『간식,에피타이저』

행복한 요리사 2018. 2. 7. 10:06




기침 감기에 도움을 주는

꿀무즙차





감기약은 바이러스 자체를

억제하거나 없애지 못하고

그냥 증세만 가라앉힌다고 합니다. 

약 먹으면 일주일 안 먹으면 칠일

 간다고 하더니 열흘이 지나도록

기침은 점점 더 심해집니다.





목요일엔 가족과 함께 승용차가 아닌

기차로 편안하게 고향에 다녀오자고

약속을 하고 미리 표를 예매했습니다.

 열차 안에서 계속 기침을 하게 되면

 주위에 민폐가 될 것 같아

걱정이 앞섭니다.

 




친한 동생이 언젠가 알려

준 민간요법이 생각나서 급한

마음에 만든 꿀 무즙차 입니다.

엊그제 무채를 준비해 꿀에 담가

두었다가 오늘 개봉하여 시음

해보니 확실히 효과가

 있는 것 같아요.





기침할 때 서너번 음용하고 나니

기침이 조금씩 멎기 시작하네요.

이정도면 크게 걱정 안 해도

될 것 같아서 조금 더

만들었답니다.









재료




손질한 무1개,꿀 적당량.

* 무: 꿀 1: 0.4





만들기


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1. 무는 곱게 채 썰어 소독한 병에 넣는다.

2. 1의 무채에 꿀을 부어준다.

3. 실온에 3~4시간 두었다가

냉장고에서 2~3일 숙성시킨다.

4. 3의 꿀무즙은 체에 걸러

즙만 냉장보관하고 물을 타서 마신다.


* 꿀 양은 개인 입맛에 맞게

넣으면 될것 같아요.























완성입니다






























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사람이 사람을
취하게 할 수 있다니..
참으로 멋지지 않나요?

나무를 심고 숲을 가꾸면
숲이 아름답게 보이듯 말이죠^^
인격과 덕망을 갖춘 사람에게 홀리듯
취하게 됨은 아주 자연스러운 일이지요..

이밤도 행복한 시간 보내세요^,~
좋은말씀
감사히 봅니다...^^
오늘 부텨 추위가
좀 풀린다고 하네요(!)
다행입니다.
날씨는 조금 춥지만 상쾌하게
기분좋은 맑은날 입니다
오늘 하루도 좋은일만 가득
또 가득하시길 기원합니다(~).

컨츄리 인사글 드라고 갑나다
또 찿자올께요(~)(~)(굽신)
컨츄리우정님도
기분 좋은 금요일 되세요. (^^)
꿀무차 함해봐야겠어요...
감기에 넘나좋을것 같아요..
건강에 도움되는 레시피 감사합니다...
감기조심하세요^^*
도움이 되셨다니
정말 다행이세요..^^
무를 차로 만들다니 처음 봅니다
문미카엘님!
한번 만들어 보세요..^^
늘 항상 감사드립니다^^*

좋은글중에서......
무엇을 망설이십니까
그들의 깊은 슬픔도 나를 울리지는 못합니다
눈감고 스르르 깊은 수면의 늪으로 빠진다해도
또 다시 뛰어 나르는 메뚜기도 있지요

늘 행복하세요...
제블방에 들러주셔서
감사드리고 좋은글 고맙습니다.
즐거운 금요일 되세요. ^^
요리사님 좋은 정보 배워갑니다
좋은날 되세요~~
고맙습니다.
맑은별님!
(♡)평창 동계올림픽 개회식 날 보람되고 행복하게 보내세요^_^ (파이팅) (♡)
고맙습니다.
신박사님(!)
요리사님
오늘의 행복이 쭉 이어지는
행복한 금요일 되세요.
한 주간 수고하시었습니다...
고마운 들국화님!
맛있는 저녁 드세요. ^^
평창에서 큰 잔치가 열리는 첫 날이네요
강원도 경제활성화에 도움이 되도록 성황리에 잘 치뤄지길 기대합니다
행복한 날 되세요!
좋은 결과가 있기를
바랍니다. ^^
블벗님 좋은 아침 평창동계올림픽이 드디어 2월 9일~2월 25일 17일간의 열전이 시작됐네요.
30여 년만에 열리는 국가적인 스포츠 행사인 만큼 많은 사람들의 관심과 우려가
동시에 집중됐던 준비 기간 동안 국민의 한 사람으로서
이번 동계올림픽이 성공적'이었다는 평가를 받을 수 있길 바라면서~

평창 조직위가 자원봉사자를 포함한 대회 운영 인력의 처우를 개선하겠다고 나섰지만
자원봉사자의 SNS 커뮤니티는 아직도 '미숙하다'는 소식을 접하는 안타깝다는 생각이…
개막을 앞둔 시점에서 좋은 얘기만 들으면 좋겠지만, 문제를 해결하는 방법을 인식하여
동계올림픽의 성공적인 개최와 함께 '동계스포츠강국'으로 한 단계 더 도약하길 바랍니다.

“告由 戊戌 二月 平昌冬季 平和 Olympic 萬事如意亨通 成功祈願” ♥昔暗 조헌섭♥
좋은말씀
고맙습니다.^^
◆。세계 속 명언)섬기는 일은

남을 섬기는 데서
얻는 가장 큰 상금은
그 마음 속에 생기는 만족감이다."
/애넌(Anon)
+++++++
맑음과 밝음도 이와 같으니...
아침 햇살같은 화사한 미소 가득
마음에 담기고 마음에 담긴 미소가
사랑바이러스가 되어 오늘이라는
그릇에 행복이 가득 채워지길--
가슴이 뛰고 있는한 우리는 행복한 것.

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄.·″"`°³✿★한주 잘 마무리하시구
..♥♥........♥♥ 옷 따스하게 입으시구
...ζξ..........ζξ 즐거운 날 되세요
┌─┬┐┌─┬┐
│♥.├┘│♥├┘
└─┘...└─┘
따뜻한 사랑차 한잔 하시고
◀ ♥。……………………╋
┌──┐
│Ŀоцё♡즐거운 하루、
└──┘행복한 금욜 되세요、
╋…………………。♥ ▶
....♡♥HAVE A NICE DAY♥♡....
~~ 은솔 ˚♡。
이카루스님!
감사히 봅니다. ^^
아침 저녁으로 이용하면 감기 예방에 좋을것 같네요...
은골지기님! 확실히
도움이 되는것 같아요..^^
맛있는 정보 잘 보고 갑니다 ㅎㅎ제 블로그에도 한번 방문해주세요^^ 소통해요
고맙습니다.
답방 갈게요..^^
언니 어떻게 만드는거예요
만드는법 자세히 보세요..
지호님!
무우 말랭이를 볶아서
끊여 차로 먹는다는 말은 들었는데
생무우 꿀 차는 아주간단하네요~
좋은정보 얻어 갑니다`
도움이 되셨으면 합니다.
안델센님!
지난 한달 감기바이러스와 사투로 견고생 했습니다.
물론 제가 승리는했지만.....ㅠㅠ.
래시피따라 만들어봐야겠습니다.
그리고 이참에 저도 차타고 동해(東海)라도.....ㅎ~
저는 아직도 감기로
고생하고 있답니다.
도움이 되셨으면 합니다. ^^
저는 이번감기가 그리 심하지는 않았지만
기침은 간간히 합니다.
요리사님이 만드신 꿀무즙차 만들어야 되겠어요.
오늘 식품점에 가면 무하나 사다가 만들어서
마셔봐야 되겠는걸요?
무가 좋다고 하니 만들어서 열심히 마셔야지요.
차를 탔을때 기침이 많이 나오면 참 주위사람들에게
민폐 같다는 생각이 들겠지요?
보온병에 따뜻하게 만들어 갖고 가셔서 틈틈히
드시면 될거 같아요.
기차여행 해본지 참 오래 되었는데 멋진 여행이
되시길 바랍니다.
보온병에 넣어 가지고 가서
자주 마셨답니다. 이제서야 답글을 쓰네요..^^
이런 방법도 있군요.
또 배워 갑니다.
저도 해 봐야겠어요~ 행복한요리사님... ^^
네~ 한번 만들어 보세요.
낭만방랑자님!
효과를 보셔서 다행입니다
겨울엔 미리 준비를 해두는것도 좋겠네요
요즘 날씨가 변덕대는 바람에 목감기가 왔는데
가끔은 이런 차한잔 마시고 싶다는 상각이 들어요,