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성장은 유전적 요인이 크게 작용하지만, 후천적 노력에 의해서도 얼마든지 달라질 수 있습니다. 성장에 영향을 주는 환경적 요인들 가운데 성조숙증은 가장 큰 문제가 되는 성장저해 요인입니다. 따라서
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성장의 키워드는 충분한 잠, 영양 섭취, 운동 등입니다. 다양한 음식을 골고루 섭취해야 하는데, 우유와 같이 단백질이 풍부한 음식을 충분히 먹어야 합니다.
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키를 작게 하는 요인으로 음식 섭취의 불균형, 스트레스, 만성 질환 등이 있습니다. 우선 식욕부진, 장염, 과민성 대장염, 소화불량, 편식, 과식, 설사, 변비,
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‘수면 부족 상태가 되면 정크푸드를 더 많이 찾게 된다.’ 미국에서 최근 수행된 2건의 연구 결과다. 미국 뉴욕의 컬럼비아 대학 임상영양연구소 마리 피에르 세인트 온지 박사 팀은 5일은 4시간만 자도
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저신장은 체질 문제, 가족적 경향 혹은 이 두 가지가 겹친 경우 등이 저신장 원인의 대부분을 차지합니다. 이 외에도에 영양 결핍, 염색체이상, 대사 이상, 내
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녹용 효과, 성장과 식욕부진 개선, 면역력 증진 예전부터 허약체질을 보충해 주는데 있어서 녹용을 매우 중요하게 생각해 왔습니다. 감기 예방이나 성장개선
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성장이 더딘 어린이의 경우 잘 안먹는 경우와 잘 먹지만 키와 몸무게가 늘지않는 경우의 두 가지가 있습니다. 식욕이 부진한 아이들은 일단 음식에 관심을 보
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키와 관련한 부정확한 정보가 범람하고 있습니다. 각종 성장클리닉이 초등학생, 중학생들로 북적거리고 있습니다만 아직까지 키를 획기적으로 자라게 하는
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