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같은 자세로 오랜 시간 앉아 있거나 과도한 스트레스를 받으면 목이나 어깨, 허리 등이 결리게 됩니다. 피곤할 때, 좋지 않은 자세를 취할 때 악화되는 이 증
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척추에는 척추 뼈, 디스크, 인대, 신경, 근육 등이 있는데 이 가운데 한 가지만 문제가 생겨도 요통이 생깁니다. 요통은 잘못된 자세, 스트레스, 자동차사고,
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좌골신경통은 같은 자세로 앉아 있는 시간이 많은 사람들에게서 발병하며, 허리디스크, 척추관 협착증, 척추전방전위증, 이상근[梨狀筋, Piriformis] 증후군
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소위 ‘디스크’나 염좌가 아님에도 허리 주변 통증이 지속된다면 천장관절에 이상이 생겨 그럴 수 있습니다. 이를 천장관절 증후군이라고 하는데, 일반인에
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손목을 많이 쓸 때 발생하기 쉬운 질환으로는 건초염과 방아쇠 손가락이라는 질환이 있습니다. 방아쇠 손가락은 손가락을 구부리거나 펼 때 마치 방아쇠를
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같은 자세로 오랜 시간 앉아 있거나 스트레스를 받으면 허리, 어깨, 목 등이 결리게 됩니다. 과로하거나 좋지 않은 자세를 장시간 취할 때 악화되는 이 증상을
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달리기의 대표적인 부상은 아킬레스 힘줄염입니다. 심한 자극을 받으면 아킬레스건은 굳어지며, 운동을 계속하기 어려워집니다. 주로 너무 크거나 꽉 끼는
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척추질환 치료의 첫걸음은 척추 원래의 형태와 기능을 최대한 보존하면서 치료하는 비수술적 방법을 먼저 시행하는 것을 원칙으로 합니다. 비수술적 치료에
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무릎 연골연화증은 무릎 관절을 싸고 있는 연골이 손상되어 말랑말랑하게 연해지다 점점 없어지는 질환입니다. 특히, 슬개골 부분이 약해지는 것으로 주로
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슬개대퇴 증후군은 무릎 앞쪽에 통증을 유발하는 모든 질환을 의미하며 운동선수들에게 흔한 질환입니다. 일반인의 경우 등산 이후 산에서 내려 올 때 무릎
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