은퇴 후의 소소한 일상 & 자유롭게 떠나기

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건강정보 모음 (5)

[스크랩] 급증하는 대장암…..

급증하는 대장암…5色으로 다스린다 [매일경제 | 입력 2009.10.20 15:29|] 지난 19일부터 시작된 '대장암의 주간'이 정점에 와 있다. 서구형 암으로 꼽히는 대장암이 한국에서도 급증하면서 예방과 조기진단의 중요성이 강조되고 있다. 2005년 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%B1%B9%B9%CE%B0%C..

2009.10.20
[스크랩] 암 예방에 좋은 ..

청국장 두부 두유… 콩 음식은 암 잡는 ‘천적’ 2008년 12월 17일(수) [동아일보] 《암은 세포의 유전자에 손상이 생겨 세포 성질이 정상에서 이탈하는 데서 시작한다. 이후 비정상적인 세포가 자라면서 암 덩어리가 된다. 세포가 비정상적으로 변하는 원인 중 하나는 비타민과 무기질 부족, 지방과 독성..

2008.12.17
[스크랩] 고구마 다이어트

8개월만에 82kg을 뺐다?? 다이어트의 제왕 탄생! 167kg에서 85kg으로 변신한 송재욱씨의 비법! 초등학교 6학년때 이미 94kg이 넘었다는 송재욱씨! 2005년 4월까지만 해도 167kg까지 나갔다는데... 8개월만에 무려 82kg감량! 75kg 날씬한 몸매로 대~변신! 그의 다이어트 비법은?? 비법> 한끼에 삶은 고구마 2개! 82kg ..

2008.01.02

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