쉬어가고픈..
끄적대는 낙서장...

[스크랩] 칼슘 보충해 주는 만들기 쉬운 멸치요리 7가지

레시피?! 2010.04.28 12:59

칼슘 보충해 주는 만들기 쉬운 멸치요리 7가지 요즘 저는 운동부족으로 인해 계단 오르내릴 때 힘들고 등산 갈 때 남들보다 뒤쳐져서 가고 오래 걸으면 지끈거리는 관절..휴~ 저도 나이를 먹어가니 작년

[스크랩] 오징어로 볶음과 국을 동시에~

레시피?! 2009.11.04 10:49

오징어가 저렴 재료라 장에 가면 다섯마리씩 사서 냉동실에 보관하고 먹는데요 두마리만 있어도 볶음과 국을 동시에 끓일 수 있어 밥상 위 풍족하답니다. 볶음과 국 끓일 야채는 미리 썰어주세요. 오징어

[스크랩] 특별한 재료 없이 구수한 된장찌개 끓이기~

레시피?! 2009.11.04 10:42

된장찌개 끓일 땐 쌀뜬물이 중요한데요. 깊은 맛이 나려면 쌀뜬물을 꼭 이용하세요. 쌀 씻을 때 한번 씻어 버리고 두번째 물을 받아서 사용하면 된답니다. 뚝배기 반절 좀 넘게 쌀뜬물을 붓고 멸치 한줌을

[스크랩] 일주일 밑반찬 만들기~ (진미채,잔멸치,어묵볶음)

레시피?! 2009.11.04 10:41

자취생 일주일 밑반찬 만들기~ 저녁을 먹을라고 냉장고를 봤더니 김치쪼가리만 보이고~ 반찬이 하나도 없더라구요. 그래서 긴급하니~ 밑반찬을 만들었답니다. . . . . . 첫번째 잔멸치(지리)볶음 재료 :

[스크랩] 쇠고기장조림보다 맛난 돼지고기장조림(아이들반찬^^)

레시피?! 2009.09.25 15:42

아이들반찬으로 제일 인기많은 장조림... 전 돼지고기를 이용해서 메추리알과 조려서 장조림을 만들었습니다. 쇠고기장조림보다 돼지고기 장조림이 더욱 부드럽고 맛난것 같아요... 재료: 메추리알 20알

[스크랩] 토마토볶음밥(유아식)

레시피?! 2009.09.18 10:12

토마토가 영양가 많은 야채인건 아시죠..ㅎㅎ 하지만 토마토도 위험군에 속해서 돌 이후에 먹여야 한다길래..꾹꾹 참고 기다렸다가 주고 있답니다. 요건 알레르기가 있는 아가들이라면 무조건 돌 이후이

[스크랩] 감자만 있으면 되는 감자전~

레시피?! 2009.08.19 14:08

직접 캐온 감자와 고구마랍니다. 넘 맛있게 생겼죠.. 제가 해온것은 아니고..직접 길렀다면서 선물받은거랍니다. 그래서인지 더 맛있는거 같아요.. 6월 제철인 감자덕분에 푸짐해진 느낌이에요^^ 마침 울

[스크랩] 호프집보다 맛있는 매콤한 골뱅이소면

레시피?! 2009.06.29 17:30

[4인기준] 골뱅이 재료 _ 골뱅이(유동이 맛남..) 통조림 큰것 1개, 오징어채200그램(두줌정도), 파 5대, 상추 10장, 깻잎 10장, 오이 3개, 당근1개, 양파1개, 청양고추3개 소면재료 _ 소면(건면기준 200그

[스크랩] 간단버젼~ 돼지갈비찜

레시피?! 2009.06.29 17:26

샬롬~!! 간단 버젼으로 돼지갈비 찜을 만들어 봤어요..^^ 보통 갈비찜에 밤, 은행, 대추등을 넣어 만들곤 하는데 이번엔 다 생략하고 돼지갈비와 양파만 넣어 만들었답니다...ㅋ 돼지고기 누린내를 없애

[스크랩] 만원으로 차린 손님초대요리<오징어강회와 골뱅이무침>

레시피?! 2009.06.29 17:23

만원으로 차린..손님 초대요리 <오징어강회와 골뱅이무침> 재료 작은오징어4마리(3500원)실파한단(1500원),캔골뱅이(4000원)오이4개(1000원) 초장양념장-식초3큰술,설탈2큰술,미림1큰술,고추가

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