푸른 비상구를 찾아서....
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얼마전 턱을 게고 모니터를 바라보다 팔꿈치에 뭔가 느껴지는.. 통증은 없었으나 혹 같은 ..
"메르스.. 폐를 지켜라" 폐 기능 강화식품 4 http://media.daum.net/v/20150611131905730
잘 알려지지 않은 `살 빼는 법` 7가지 http://media.daum.net/v/20140904070305695
1. 뇌성마비란 무엇인가요 ? 옛날같았으면 생명을 건지지 못하였을 경우인데 요즘 의학의 발달에 힘입어 생명을 건지는 경우가 많습니다. 그 좋은 예로 조산아(예정..
고혈압 낮추는 방법, 고혈압에 좋은 음식, 좋은 운동 고혈압 낮추는 방법으로 무엇보다 저염식이 중요하고 규칙적인 운동으로 비만을 예방해야 하며 야채과일을 많이먹..
만병 통치약에서 독약으로 변한 담배 오늘날 담배는 건강을 해치는 대표적인 원인의 하나로 꼽힌다. 이처럼 여러 병의 원인이 되는 담배가, 발견 당시에는 만병통치약..
보통은 남자들이 여자들보다 감정에 민감하지 않는데 그 이유는 어린 시절 학습의 영향도 있지만, 한편으로는 여자와 달리 선천적으로 감정에 둔한 편이기 때문이기도 ..
담배연기ㆍ매연ㆍ먼지…. 이런 오염물질이 우리 몸속에 들어와 오랫동안 쌓이면 기관지가 수축되면서 산소공급이 많이 감소한다. 그 결과 폐는 기침ㆍ재채기 같은 증상으..
시간대별 생리현상 ■ 새벽 2시 성장호르몬 분비 고조 ■ 새벽 3시 신체기능 최하 ■ 새벽 4시 천식 발작 최다, 추위를 가장 많이 느낌 (체온 저하) ■ 오전..
하루가 다르게 줄어드는 것 같은 머리숱 때문에 고민인 중년 남성들. 강남이지함피부과 이유득 원장은 “유전적이거나 질병 등의 원인이 아니라면 잘못된 습관만 바로잡..
◆ 흰 머리카락, 멜라닌색소 합성 저하가 원인 머리카락의 색은 모낭에 있는 멜라닌세포가 만들어내는 멜라닌색소의 양과 분포에 의해 결정된다. 색소의 함유 농도가 ..
이명, 견딜 만한 소음인가 베토벤, 독일의 작가 괴테, 이탈리아의 조각가 미켈란젤로는 모두 이병을 앓은 것인지도 모릅니다. 고대 이집트 사람들 역시 이 병에 대..
1. 밤에 6시간 이상 잠자기 충분한 수면은 심장 건강에 필수적이다. 잠이 부족하면 혈압을 높이고 신진대사를 느리게 한다. 6시간 이상 편안한 잠을 자는 것이 ..
퀴노아 미국과 유럽, 일본 등에서 건강식품으로 인기가 급부상하고 있는 퀴노아는 단백질, ..
음식이 위 속에 머무는 시간은 종류나 양에 따라 다릅니다. 죽처럼 되어 있는 유동식은 대체로 빨리 통과합니다. 전분이 많은 음식도 2시간 전후면 통과합니다. 그..
얼굴이 붓는 것은 여러 가지 원인 있겠지만 신장(콩팥)이 부담을 주어 얼굴이 붓는 경우가 많다. 건강이 안 좋아 단백질 부족에 의한 것도 영양실조로도 얼굴이 붓..