[두뇌상식] 여자들은 왜 그래? 남자들이 이해하기 힘든 여자의 행동 4가지 남자가 이해하기 힘든 여자의 행동, 이것은 여성호르몬에 따른 여자의 특성 때문이라고 하는데… 하나씩 그 궁금증을 풀어보자. 1. 친구야 화장실 같이가자! 여자들은 왜 같이 손잡고 화장실을 가는 걸까? 꼭 생리..
이미지를 클릭하시면 플래시명상을 보실 수 있는 화면으로 이동합니다. 진정한 휴식이란 무엇일까요? 두 농부가 있었습니다. 한 농부는 일하는 내내 한시도 쉬지 않고 열심히 벼를 베었고, 다른 한 농부는 일하는 중간 중간 쉬면서 벼를 베었습니다. 과연 누가 더 많은 벼를 베었을까요? ..
[뇌교육 부모코칭] 아이 스스로 공부하게 하려면 어떻게 해야 할까요? Q. 초등학교 6학년 아이를 둔 엄마입니다. 저학년 때는 맘껏 놀게 했는데, 내년에 중학교에 올라간다고 생각하니 이제는 아이가 좀 진득하게 앉아서 공부를 했으면 하는 바람입니다. 그런데 우리 아이는 엄마가 잔소리..
내가 세상의 문제를 다 풀 순 없어도 주변 사람들을 챙길 순 있다 한 미국인 청년이 노숙자에게 베푼 선행으로 중국인들을 감동시키고 있습니다. 15일(현지시각) 미국 CNN 보도에 따르면 제이슨 루스(23)라는 미국인 청년이 노숙자 할머니에게 감자튀김을 사주는 선행을 베풀어 중국에서 화..
내 인생의 군살, 게으름과 이별하는 법 1. 게으름에 대해 자각하라 문제에서 빠져나오기 위한 첫 번째 원칙은 ‘내게 문제가 있다’는 점을 전적으로 인정하는 것이다. 2. 삶의 방향성을 찾아라 내 인생의 군살, 게으름과 이별하는 법 삶의 청사진을 만들고 그것에 몰입해야 한다. 청사진..
[뇌교육] 영재들의 스마트한 두뇌관리법 1. 명상, 산책 등을 통해 뇌의 상태를 평온하게 만든다 [뇌교육] 영재들의 스마트한 두뇌관리법 마음을 평온히 유지하는 것은 자신의 상태를 정확히 인식하는 데 있어 중요한 습관이다. 집중이 안 될 때, 자신의 현재 상태를 인식하고자 할 때, 현재..
[두뇌트레이닝] 길치인 분들은 꼭 높여야 할 능력, 시공간적 기억력 시공간적 기억력은 보이는 것에 의해 지각된 것을 기억하는 능력으로 , 시공간적 기억력을 높이게 되면, 어떤 장소를 갈 때 시각적 단서와 지표를 이용하여 목적지에 도착하는 방법을 기억하게 됩니다. 예를 들어, 매일 ..
[뇌건강] 10대의 뇌건강, 척추부터 바로 잡아라 [뇌건강] 10대의 뇌건강, 척추부터 바로 잡아라 척추는 우리 몸의 중심이다. 또한 척추의 끝은 뇌와 맞닿아 있기 때문에 척추의 건강은 뇌 건강과도 밀접하게 관련있다. 하지만 최근 척추가 굽거나 휘어 기형상태가 되는 '척추 측만증'환자가 ..
[뇌교육 부모코칭] 말 보다 손이 먼저 나가는 아이, 일찍 재워야 아이를 똑똑하고, 원만한 성격으로 기르려면 잠자는 시간부터 바로잡아야 한다는 연구결과가 나왔다. [뇌교육 부모코칭] 말 보다 손이 먼저 나가는 아이, 일찍 재워야 일본 세이토쿠 대의 스즈키 미유키 교수팀에 의하면 취..
단순한 뇌, 복잡한 나 이케가야 유지 지음 누구나 쉽게 이해할 수 있는 뇌과학서가 발간되었다. 《단순한 뇌 복잡한 나》는 저자가 모교인 고등학교에서 후배들을 대상으로 한 강의를 바탕으로 엮은 강의록이다. 일단 간단하면서도 흥미로운 실험들이 진행된다. 간단히 해볼 수도 있고 ..
