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-먹기만 해도 빠지는 세상편한 다이어트- 방송일 2017. 8. 27(일), 207회 https://www.dailymotion.com/embed/video/k3..
가정을 이루고져하는 신혼예비 부부들의 고민이 있죠.. 바로 살림장만 입니다. 그런데 그런 고민을 말끔히 해결해줄 장소가 있죠. 그릇.가구, 가전제품등 다양한 리퍼..
-밀가루 세안제 만들기- 계면활성제 없는 밀가루 세안제 만들기
콩팥에 좋은 밥상 비법, 소염다혜! 32년 무염 밥상 레시피의 핵심! 소금 없는 무염 식초 김치를 공개합니다! 세상을 건강하게 할 특급비책 [나는 몸신이다] 매..
★파인애플 식초 만드는 방법 재료 > 파인애풀 1통(노란색이많은잘익은것). 자연발효식초 800ml(자연발효식초). 정제가덜된황색설탕 800g(원당이 좋음) 방법..
가을볕에 잘 말린 채소는 비타민D가 많이 생겨서 영양이 더 풍부해지죠. 서늘한 가을볕 아래서 겨우내 먹을거리를 준비해두면 마음이 풍요로워집니다. 채소를 그냥 말..
◐내 몸을 살리는 밥상의 비밀◑ 내 몸을 살리기 위해서 무얼 먹어야 할까? 아마도 많은 사람들의 궁금증일 것이다. 그러다보니 식품전문가가 아니어도, 영양학자가 아..
재료: 오겹살반근(난 삼겹살로 대체), 김치1/4포기,대파,당근1/5개,양파 1/2개, 새송이버섯2개 양념장:고추장1큰술, 고춧가루2큰술, 소주2큰술, 간마늘1..