아무리 좋은 고급차도, 바퀴가 고장나거나 펑크가나면 잘 달릴수 없죠. 구조적인 작은 결함으로 기능과 역할을 못하게 할수 있다.작은 실빵구는 그냥 타고 다니거나, 꿈틀이 고무 넣으면, 운행에 지장없습니다. 빵구가 심해 공기압이 없으면, 수리센터가 가까우면 엉금엉금 천천히 가거..
무릎관절 경미한 외상이라도 무시하지 말고 소중하게 아껴서 잘 씁시다.외상성 무릎 손상은 축구, 농구 같은 스포츠 활동이나, 스키, 보드 등의 겨울철 스포츠를 포함한 모든 활동에서 발생하며 외상에 의해서는 관절의 안정성을 유지하는 인대 및 반월상연골 손상이 가장 많이 발생합니..
찌릿찌릿 발바닥통증의 대표적인 것이 족저근막염이죠? 족저근막은 종골이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 5발가락 기저부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠이며 우리몸의 이동시 체중의 충격을 완화해주어 안전하게 이동하도록 도와주기도 하죠. 아침에 일어나 첫발을 디딜 때 통증이 ..
우리몸의 발란스가 틀어지면 양발에 몸의 체중이 다르게 작용하죠. 그래서 특정부분에 압력이 계속 작용하면서 굳은살이 생기죠? 이 굳은살이 제거해주지 않고 계속 방치하면 티눈으로 발전한답니다. 발가락과 발에 과도한 압력을 받으면 굳은살만 생기는 것이 아니고 티눈도 발생한답..
눈에 넣어도 아프지 않을 내자식 세상 좋은 것을 다주어도 부족함에 안달 하는 부모 심정 무엇을 위해 기도 하나요 ? 내자식 아프지 말고 공부 잘해서 좋은 대학 가서 출세 하게 해달라고 하시지요! 좋은 음식에 좋은 옷 입히고 학원 많이 보내고저 노력 하지요? 해로운 인스탄트 식품과 비..
손발이 저리면 흔히 혈액순환 장애 때문일 것이라고 생각하고 뇌졸중이나 중풍의 초기 증상이 아닌가 걱정하는 경우가 있죠.그러나 손발이 저린 증상은 혈액순환 장애나 뇌졸중 중풍 증상인 경우는 그리 흔하지 않습니다. 손발저림증상이 나타나는 원인으로 체형 몸의 발란스가 틀어져 ..
일상생활을 하다보면 발목을 삐끗하거나 발을 접질리는 경우가 발생하는데 이것을 발목 염좌라고 하는데 이런 염좌상태가 반복되다 보면 인대나 힘줄이 손상을 입게 됩니다. 이렇게 발목을 반복해서 삐게 될 경우 인대가 약해지고 발과 발목을 연결하는 뼈가 서로 충돌하여 연골에 손상..
발가락과 발의 모양과 색깔만 보아도 그 사람의 건강상태을 파악할 수 있다. 발전체에 굳은살이 있고 검으스름하거나 유난히 붉은 곳을 유심히 살펴보면 일반적인 건강상태을 알수있다. 지금부터 자신의 발가락과 발의 모양을 살펴보고 건강상태을 체크해 보시기 바랍니다. 엄지발가락..
손태석 발가락 운동용구 듀트을 만나기 전에는 오래서있거나 앉아서 일을 하기가 힘이 들었고 무릎 허리가 심하게 아팠다. 오래 눕거나 앉지도 못할 때가 많아서 수면 장애로 빨리 잠들지 못했다. 항상 다리와 발목이 부어 있어 걷기조차 힘들었다. 매일 혈압약을 목오야 했는데 특히 머..
피부못은 발바닥에 가해지는 압력이 과도하게 되면 피부가 두꺼워지면서 뼈가 튀어나온 부위나 압력을 많이 받는 곳에 각화증이 발생하게 되는데 이를 피부못이라고 합니다. 겉모습은 티눈과 크게 다르지 않지만 발 부위와 발바닥 앞쪽에 주로 발생하는 특징이 있으며 간혹 붉은색 홍반..
