보물은 가까운 곳에 있다. 우리가 조금만 관심을 가지고 주변의 산과 들을 살펴보면 약효가 탁월한 토종 풀이 꽤 많이 있음을 알 수 있다. 개똥쑥, 곰보배추, 오이수세미, 구절초, 쇠비름, 등..... 곰보배추에 대해서는, 지난 7월에 KBS 생로병사(406회)에 ‘산삼, 인삼, 우황보다도 귀한 곰보..
자외선이 강해지는 계절이 되면 희고 깨끗한 피부에 대한 관심도 뜨거워집니다. 평일에는 사무실에서 외출할 일이 없는 직장인들이나 집에서 가족들을 챙기느라 외출할 새 없는 주부들도 주말이면 야외로 나갈 일이 생기게 되는데요. 뜨거운 햇살 아래 한 두 시간 활동하다 보면 자외선 ..
아마씨의 효능 아마씨는 여성호르몬인 에스트로젠 성분을 석류보다 무려 2700배 대두(콩)보다1370배를 넘게 보유하고 있습니다. 러시아 의학과학원 영양학 연구소 실험실장 레바쵸프는 이놀라운 천연 식품은 불로의 영양이라고 했습니다. 다른 기름에서 찾기 어려운 불포화지방산, 알파리..
한국의 감기약 기막힌 진실 세계 각국의 감기처방전! 한국에선 10알 외국에선 0알당신이 복용한 감기약이 감추어왔던 놀라운 진실EBS 다큐프라임 에서는 이 같은 초기 감기 증상으로 한국의 병원에서 진료 및 처방 을 받는 모의실험을 진행했다. 물론 환자는 감기 증상이 없는 건강한 청년..
♣ 생활의 지혜 50가지♣ 자동차 앞유리 닦을 땐 콜라를 섞어 자동차 앞유리를 닦으면 흐려진 창이 좀 더 맑아지는 효과를 볼 수 있다. 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수..
때로는 작은 일에 작은 손짓 하나에 평범한 말 한마디에 우리의 가슴이 찢어지고 가슴이 시리도록 아프게 합니다 혹 그리할지라도 한 번만 더 손잡아 주세요 당신의 마음을 남들이 알지 못하기에 오해와 갈등이 생기는 것 아니겠어요. 한 번만 더 따뜻한 마음으로 손을 내밀 수 있는 용기..
일거양득 화이트푸드, 살빼고~독빼고~쿠키뉴스 원문 기사전송 2011-12-23 08:08 관심지수0글씨 확대글씨 축소 양파, 버섯, 콩나물, 양배추 등 하얀 음식 섭취, 디톡스 효능[쿠키 건강] 몸을 깨끗하게 해준다는 화이트푸드의 인기가 식을 줄 모르고 있다. 맑고 깨끗한 하얀 눈처럼 화이트 푸드는..
세상 살면서 어찌 나를 싫어하고 질시하는 사람이 없겠습니까? 내가 잘나가도 못나가도 질시하거나 질타하는 이웃은 있습니다. 그 문제를 잘 헤아리는 지혜가 그 사람의 인생의 길을 결정해주는 지표인 것입니다. 사람들의 심보는 대개가 남을 칭찬하는쪽보다 남을 흉보는쪽으로 치우쳐..