1. 감기를 예방하고 개선하는 효능. . 유자에 함유되어 있는 다양한 영양소 중 탁월한 것은 비타민C입니다. 이는, 레몬의 3배 정도를 함유하고 있기 때문에 감기를 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. 또한, 겨울철 감기로 인하여 생긴 피로를 신맛을 내는 구연산이 풀어주는데 도움을 주..
미꾸라지효능입니다. 미꾸라지는 더위가 가신 후에 지친 기력을 보양하는 식품으로 사랑받고 있는데요 미꾸라지는 미끈미끈한 비늘을 가져 미끄럽기 때문에 미꾸라지라고 부르며, 미꾸라지는 8월말에서 10월 말 까지가 제철인 이유는 겨울보다 봄, 여름 사이에 살이 많이 오르기 때문에 ..
부부가 혼자 시간 보내는 연습 아내는 지난주 혼자 일본으로 여행을 다녀왔습니다. 나는 작년 연말 2주간 휴가를 혼자 갔습니다. 신기할 정도로 부부싸움의 횟수가 줄었습니다. 가고 싶으면 같이 가고 싫으면 혼자 갔습니다. 어색한 부분이 있었지만 시간이 지나자 장점도 많았습니다. 나..
남자들 기살리는 천연 정력제 6가지! 1.자두 사람을 기운차게 합니다. 혈관 벽에 플라크(지방 침전물)가 쌓이는 것을 막아줍니다. 동맥을 깨끗하게 합니다. 혈액 순환이 잘 되기 때문에 발기력이 향상됩니다. 2.병아리콩 L 아르기닌으로 불리는 아미노산을 포함하고 있다. 이 산은 산화질소..
남녀노소 가릴 것 없이 모든 이들을 공포에 떨게 만드는 그 무서운 존재 '바퀴벌레' ㅎㄷㄷ 그 바퀴벌레를 단번에 처치할 수 있는 비장의 무기가 있다는데... 어떤 방법인지 알고가실게요~ :D -만드는 방법--그 외 방법--경 고!- 집에 기어다니는 아기나 반려동물이 있다면 먹을 위험이 있으..
상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 좋지 않는 자세 척추 문제와 비만 문제를 간단히 동시에 해결할 방법은 없을까? 이것을 동시에 해결하는 법이 바로 뒷짐을 지는 자세이다. 그러나 뒷짐자세는 귀중한 가슴을 열어 주고 목과 허리를 곧게 하여 척추로 인해서 오는 각종 ..
젊음은 인생의 시기가 아니오, 마음의 상태이다. 그것은 장밋빛 볼과 붉은 입술과 유연한 무릎의 문제가 아니오, 의지와 탁월한 상상력과 활력에 찬 감정이 있느냐의 문제이다. 삶의 깊은 샘이 신선하면 그것이 바로 젊음이다. 젊음이란 기질이 소심하기보다 용기에 넘치고, 수월함을 좋..
인삼을 능가하는 조릿대 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 조릿대는 인삼을 능가한다고 할 만..