효소酵素enzyme는 설탕이 과당으로 변화됨과 동시에 살아있는 효모균을 우리가 먹는 것입니다. 일반 설탕을 과다하게 섭취하면 뼈속의 칼슘이 당분을 소화시키기 위하여 빠져 나가는데 효소는 그런 과정을 거칠 필요가 없으니 당분을 많이 취하고도 성인병에 노출 될 염려가 없는것 입니..
지리산 둘레길 여행을 11월로 예정하며 자료 준비하던중 인월 안내센터 까페를 발견하고 필요한 정보를 가져온다. 자료 출처 http://cafe.naver.com/trail300 둘레길 전체지도와 개념도 고도표의 Full Size 이미지를 원하시면 첨부파일을 받아 참고하세요. 지리산숲길 안내센터 063-635-0850 찾아가는 ..
