아 리 랑
드높은 정상에 올라 두손모아 불러보는 님들에소리 메아리되어들려오는기쁨으로...

추억을담은 동영상 (56)

아리랑 2013.06.30 11:23
http://blog.daum.net/sucran/13745872
눈내리는 밤에 여름날의 시원한계곡 풍경??? 느낌 묘합니다. 추운 날씨에 감기조심하시고 늘 행복하세요.
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
참으로 신선해 보입니다.
감상에 젖어 잠시 겨울을 벗어나 여름날의 푸르렀던 추억에
잠겨봅니다.
행복스럽고 늘 좋은날 되십시요.
아름다운 선운사 풍경이 담긴 동영상이 아주 멋집니다.
담아갑니다.
선운사 계곡 물소리와
이름만 알고 있던 선운사
아리랑님의 덕분에 잘 둘러 보았습니다
감사합니다 즐거운 저녁시간 되십시오...
어디엔 매화가 피였다는데..
왕산골엔 눈밭이니....
어디선가 서서히 봄날이오고있겠지여
좋은날보내세여
하세요
시원한계곡이 너무 좋군요
물은 사람에 맴에 여유로움을 주지요
찾아주심에 감사 드립니다
늘 건강 하시고 행복 하십시요
아리랑님
다녀가신 흔적보고 찾아왓네요

영상 계곡도 놀러 가보고 십네요.
구경잘하고 잠시 쉬여감니다.
감사합니다
^*^♧ ☆ 건강하게 사는 삶 ☆ ♧^*^
어느 마을에 명의가 살고 있었습니다.
마을 사람들은 몸이 아프면 모두
그를 찾아가 치료를 받았습니다.

그런데 그 의사도 나이가 들어 세상을
떠나게 되었습다.
마을 사람들은 임종을 앞둔 의사를
찾아가 울부짖으면서

"이제 우리의 질병은 누가 고쳐줍니까?"

그때 명의는 간신히 힘을 내어 이렇게
말했습니다.
걱정하지 마십시오.

나보다 훨씬 휼륭한 세 명의 명의를
여러분에게 소개해드리겠소.
그 의사의 이름은 '음식'과 '수면'과
.운동.입니다.

가벼운 음식과 깊은 잠과
적당한 운동은 사람의 건강을 지켜주는
의사입니다.

행복은 건강이라는 나무에서 피어나는
꽃 입니다.
건강한 몸과 마음을 유지하기 위해
스스로를 단련 해야 합니다

분노와 격정과 같은 격렬한 감정의

혼란을 피하고 정신적인 긴장이
계속되지 않도록 주의해야   합니다.

날마다 규칙적인 운동을 하고
섭취하는 음식물에 대한 조절이
필요 합니다.

우리 몸에 힘이 있듯이 마음에도
힘이 있습니다.
우리 몸은 음식으로 힘을 얻지만
마음은 생각으로 힘을 얻습니다.

매사 긍적적 사고(思考)를 하고,
음식을 절제하고, 규칙적으로
운동하는 것!
쉽지 않지만 꼭 실천할 일입니다.
더 늦기 전에 바로 시작하세요.

재산이 아무리 많더라도 건강하지
않으면즐길 수 있는 마음의 여유를
가질 수 없습니다.

건강한 삶을 살기 위해 건전하고
규칙적인 생활, 그리고 운동으로
건강을 챙기시길 바랍니다

옮긴글

期約할 것인가
虛送歲月로 高貴한
人生을 버릴 것인가 참다운
인생길은 깊은 觀察力과
彈力있는 마음

넓고 따뜻한
마음 淡白한 마음
眞實과 우정이 넘치는
마음으로 땀흘려 일하며
跳躍的 自立精神

으로 사치와
낭비를 멀리하고
學文을 게을리 하지 않으며
健全한 生活을 하는 사람만이
幸福한 人生과 즐거움을 누릴 것입니다
님 언제나 맘끝웃는 날이 되세요
※나 한몸은 우주의 주인공 이므로 한시도 ※
※나 중함을 잊지말고 살아갈 지어다 ※

※온세상이 따뜻해지는 3초간의 비밀(秘密) ※
↓
엘리베이터를 탈 때

잠시 닫기(▷◁) 단추를 누르지 말고 기다려 보자.

누군가 아픈 아이 때문에 달려오고 있는지도 모른다.

기다린다는 것은 열려 있음(◁▷)이므로.

↓

출발신호가 떨어졌는데도 앞차가 서 있어도

빵빵거리지 말고 3초만 기다려 주자.

그사람은 인생의 종요한 기로에서 갈등하고 있는지

모른다.

↓

내 차 앞으로 끼어드는 차가 있으면

3초만 서서 기다리자.

그 사람 식구가

정말 아플지도 모른다.

↓

친구와 헤어질 때 그의 뒷모습을 3초만 지켜보자.

그가 뒤돌아보며 손을 흔들어 보이지 않더라도

친구의 어깨 위에 안녕의 손으로 다독여주는 마음이

언젠가 나에게 커다란 힘이 될 것이다.

↓

길을 가다가

아침 뉴스에서 불행을 맞은 사람들을 보면

잠시 눈을 감고 3초만 그들을 위해 기도하자.

언젠가는 그들이 나를 위해 기꺼이 그리할 것이다.

↓
정말 화가 나서 참을 수 없을 것 같을 때

잠깐만,흐르는 강물에 발을 담그고 있다고 생각해보라.

그래도 참을 수 없거든 마음껏 화를 쏟아내라.

그렇다고 뭐, 세상이 어찌되는 것은 아니지 않는가.

↓

차창으로 고개를 내밀다가

한 아이와 눈이 마주치거든

3초만 아이에게 손을 흔들어 주자.

그 아이가 크면 분명 내 아이에게도 그리 할 것이다.

↓

죄짓고 감옥 가는 사람을 볼 때

욕하기 전 3초만 생각하자.

내가 그 사람의 환경이었다면 어떻게 되었을까.

그 사람을 위해 3초만 기도하자.

↓

아이가 잘못을 저질러 울상을 짓고 있을 때

3초만 말없이 웃어주자.

잘못을 뉘우치며

내 품으로 달려올지도 모른다.

↓

아내가 화가 나서 소나기처럼 퍼부어도

3초만 미소 짓고 들어주자.

그녀가 저녁에 넉넉한 웃음으로

한 잔 술을 부어줄지 모른다.

↓

집에 들아가는 길 초인종을 누르면서 3초만 생각하라.

"나는 행복의 초인종을 누른다.

가족을 위해 오늘밤은 무엇을 해줄 것인가?"

잠시 이 같은 생각이 행복에 이르는 길이기에

↓

"쿵쾅쿵쾅!"

윗집에서 뛰는 소리에 3초만 아량을 베풀어라.

아랫집에서 참아준 3초 때문에

우리 집의 행복이 지켜지는 것이리라.

↓

아침에 눈을 뜨고

가슴에 손을 얹고 생각하라.

3초만.

"살아있음에 오늘도 행복하리라."

↓

누군가 뒤따라 나올 때

3초만 문을 잡아주자.

그가 바로 당신의 늙은 부모님을 위해

그 문을 얼어줄 사람일 것이므로.

↓

세상을 뒤집어엎고 싶을 만큼 화가 났을 때.

태초에 우리가 사는 이 우주의 탄생을

3초도 안 되는 빅뱅이었을 것이라 생각해보라.

3초가 우리의 인생을 좌우한다.


"3 Second Rule'이란 사귀고 싶은 사람이 있는데

3초만 주저해도 스쳐 지나가게 된다는 말이다.

주어진 시간은 3초, 떠나기 전에 말을 걸어야 한다.

다음일은 다음에 생각하자,후회하는 것보다 백배 낫다.

↓

거울을 보고 자신의 첫 인상을 들여다보라.

처음 만났을 때 당신의 첫 인상은 3초 내에 결정된다.

영국의 세계적인 여류작가 제인 오스턴이 쓴

[오만과 편견]의 원래 책명은 "첫인상"이었다.

↓

인사를 빨리 하는 비결은

먼저 그 사람이 보기 전에 이름을 부르는 것이다.

성공하고 싶거든 누구에게라도 3초 먼저 인사하라.

당신의 계획한 것보다 3년 빨리 성공할 것이다.

↓

꾸짖을 일이 있을 때 3초만 거울 앞에서 웃어보기.

최소한 나 자신 때문에 화내는 일은 없을 것이다.

힘들 때 3초만 웃어보자.

좋아서 웃는 것이 아니라 웃으니까 좋아지는 것이다.

↓

아침 출근시간은 다가오는데 눈이 떠지지 않는다.

지각이냐 아니냐는

'일어나야 되는데......'라고생각하는 순간에 결정된다.

행동으로 옮기는 데는 3초면 충분하다.
좀 지난 영상이지만 선운사 계곡의 시원한 물소리와
고즈넉한 사찰경관을 경쾌한 음악으로 잘 감상 했습니다.
고운님 다녀 가심 감사드립니다.
고운저녁 온가족 평안 하시기를 기도합니다 샬롬.
인기 아주 많은 블로그로군요...댓글 놓아 주셔서 감사합니다...늘 행복한 시간 누리시길 바랍니다 - 김인호동물박사 올림
선운사 계곡으로 가서 발 담그고 물장구도 치고 놀면 좋을 것 같습니다.
아리랑선생님 오늘도 기쁨 가득한 하루 되시고   건팔하시길 비옵니다,
사랑한다는 것은 천국을 살짝 엿보는 일이다.
                                                                                         - 카렌 선드 -

누구나 마음속에 사랑이 있습니다.
그 사랑을 어떻게 전할지,
그리고 그 사랑을 어떻게 바라볼지는 당신의 몫이라 합니다.

분하고
억울하고
속상하다면
먼 사랑이래요.

욕부터 나오겠지요. ㅎㅎㅎ

요즘은
선한 사람들이 참 많아서 좋습니다.

똑같은 일들이 진행되어도
긍정만 있어서 참 좋습니다.   ㅎㅎㅎㅎ

많이 추운 날
훈훈한 마음으로
추위도 이기시고 내 마음도 따스하게 만들어 보는 수요일 되세요.
>>> 속담 <<<
*앓던 이 빠진 것 같다
늘 괴롭던 것이 없어져 시원하다
┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓
♡감┃♡사┃♡합┃♡니┃♡다┃ 12월 13일   - 12도                        
┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛
안녕하세요..♬
고운꽃 피어 향긋한 꽃내음에  
생각만 해도 너무 즐겁죠?

.바쁜 일상 짬짬이 봄의
봄의 아름다운 유혹에 입춘대길 하세요...
휴일 즐겁고 행복하게 잘보내셨는지요?
내일이면 새롭게 시작하는 한주입니다.
늘 반복되는 똑같은 일상생활이지만
한주도 기분좋게 시작하세요.
그리고 많은비가 내린다고하니
비 피해 없도록 세심하게 살펴보시고
편안한 휴일밤 되세요.
장마로 인하여후듭지건한.
날씨에좋은영상과   물소리에.
잠시 함께하며쉬어갑니다
아리랑 님 안녕하세요. 평안하시지요.
부족한 곳을 언제나 찾아 주셔서 감사드립니다.
고향길 안전하시기를 기도드립니다.
즐거우신 추석이 되시고 날씨가 무척 선늘해 집니다.
이제는 감기 조심하시기를 바랍니다.
항상 건강하시고 행복하신 날들이 되시옵소서!!
안녕하세요 ..
오늘아침에는 구름한점없는 파란하늘을
보여주더니 지금은 조금흐린날씨를 보이고있네요 ..

날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다
건강유의하시고 오늘도 멋진날되세요 ~~
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