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출판서적:총7권

[도서]최영철식고관절교정법 (31)

골반의 기능이상을 알고. 균형잡힌 골반을만들면, 건강과 미용, 운동능력의 기초가 형성된다 | [도서]최영철식고관절교정법
최영철 2011.11.27 20:56
깊이 공감하는 내용이에요
인지를 위해서 골반근육 뼈다구의 움직임들 관련해서 보고 .
그것을 몸으로 녹아들게 하기위한 꾸준한 관심..
세상에서 가장 어려운 미션인거잖아요 ㅠ.
덕분에 이내용관련해서 찾아서 봐야겠어요.    
엉덩이가 회전하는 좌우불균형을 해소하지 못하면 , 끊임없이 틀어질테니..

EgoscueMethod의 운동원리에 대해 국내에서 연구한 한분이
이가스큐메소드에 이어   또다른 여행을 하고 계시는데요.  

최영철지도자님의 내용들을 보다보면 그분과 참   비슷하게 말을 하고 있어서 신기해요 .

자기 자신도 어떻게 하지도 못하면서 지도자라니..
그분도 그런생각을 갖고 있고
다양한 측면으로 근본적인것을 계속해서 발견하고   있으시죠.

엉덩이 회전하여 비틀리는것을 잡아내어 인체 좌측이 아주 많이 깨어나기 시작해서
자연스럽게 중립지점에서 늘어나고 줄어든곳이 컨트롤 되고 있고
하복부의 복압이 형성되는걸 느끼셨다고.
당연 두개골도 턱관절도 실제 변화가 있으시고요.
움직임관련하여서 학습을 하고 몸에 적용하고 인지화하면서 ..
시작한지 대략 1년반에서 2년만에.. 말이에요.

좋은 내용 감사합니다 ^^
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