생각...끄적끄적 (60)

빛으로 가는 시간,,,, | 생각...끄적끄적
해와달 2013.07.31 09:26
어둠에서 빛으로 가는 시간...
저도 그런 시간이었으면 좋겟습니다...ㅎㅎ

본격적인 여름 휴가철..
건강 유의 하시고 행복하게 보내시길 바랍니다...~_^
고요함이 그립습니다~~ㅠ
요리만 잘하시는게 아니구 멋진 글도~~~
내려놓음은 새로운 시작의 또다른 이름이라 할수도 있겠지요.
비워야만 비로소 채울 수 있듯이......

8월 한달도 평온함으로 채색되어지시기를 기원합니다.
- 여름을 건강하게 -
생맥산차를 드세요!

인삼,오미자,맥문동을 끊여 만듣다.

생맥산차는 이름 그래도 맥을 살리고 기운을 돋워 준다.
특히, 인삼은 원기를 북돋아 체력을 증강시키고,
맥문동은 체외로 빠져나간 진액을 보충해 주며,
오미자는 기운을 안으로 수렴시켜 땀을 그치게 하는 효능이 있다.

맥문동 8g, 인삼 4g, 오미자 4g 을 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
재료를 용기에 넣고 물 600ml 을 부어 끊인다
끊으면 불을 줄여 은근히 오래 끊인다.
건더기를 건저내고 꿀을 넣어 마셔도 좋다.
메일 1~2잔 정도 마시면 기운도 나고 기분도 상쾌해 진다.

생맥산차로 건강한 여름 나세요!
오랜만에 인사드립니다.

갑오년 한해...
늘 건강과 행복 함께하시길요.
겨울이지나고, 이제봄이네요. 블로그에도 , 따뜻한봄이오네요. 따뜻한블로그가되시길. 봄맞이되시길
등록
텍스티콘 텍스티콘

'생각...끄적끄적' 카테고리의 다른 글