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국.전골.특별요리 (138)

다이어트에 도움이 될 닭가슴살파프리카롤 *^^* | 국.전골.특별요리
옥이 2010.04.07 10:10
http://blog.daum.net/hls3790/12776292
  • 따뜻한 카리스마
  • 2010.04.08 07:19
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와, 너무 맛있겠어용^^ㅎ
그런데 항상 넘치는 댓글에 댓글 달기가 미안스럽습니당-_-;;;
일만 시키는 것은 아닌지,,,ㅋㅋㅋ
닭가슴살 대개는 뻑뻑하다고 잘 안먹게 되는데....
옥이님 레시피로 해 먹으면 맛있세 슬슬넘어가겠어요.
오늘도 즐겁고 행복한 날되세요,
닭가슴살 파프리카롤이 아름다운 바디라인을 만들어 줄것같아요~
곧~봄이 지나면 여름이 오겠지요~여름이 오기전에 요~론 다욧트 음식으로 몸매를 잡아주고,
올~여름은 비키니에 꿈을 실현해볼까용~ㅋㅋ~아!물론 운동도 함께하면 더욱 좋겠지요~
오늘 다욧트메뉴~참~신선하네요~매일~매일 노력하는 옥이님이 참~아름다우십니다.
좋은요리 잘~보고 행복한시간 되어서갑니다...^^
아직도 블방구경을 가면
글이나 요리가 먼저 눈에띄다보니..
추천이란걸 자꾸 잊고있는 촌아낙~
몇번을 다녀갔는데...혹시나 하는 마음으로 살짝 눌러보니
역시 또 그냥갔었네요~ㅎㅎㅎ

오늘 하루도 행복 가득한 시간되세요~옥이님*^^*
우훗~~~~
제가 닭가슴살 좋아하는건 어찌아시고^^
요렇게 채소 넣고 말아서 먹는방법도 있었네요...
소스가 예술일것같아요^^
다이어트 꼭 성공하시길 바랍니다^^
추천 꾹 누르고 가지고 가요^^ 맛있게 만들어 먹겠습니다~ 감사합니다^^
담아감니다
담아갑니다
저도 한 입만 먹어보면 안될까요?
요즘 봄이라 입 맛이 없네요
그리고 위도 안좋고 뭐가 맛있을까요
위에 좋은 음식
닭가슴살 씹기힘들어서 안먹었엇는데  
이렇게라도 해먹고 운동효과좀 봐야겠어요ㅎ
담아가요 ㅎㅎ
맛있어 보여요 저둥 해 먹어 봐야징
예쁜 옥이공주님 하셨어요...
다이어트에도 좋고 먹음직 스러운 요리
보기만해도 시장기가 아침을 밝게 열어주내요
옥이공주님 행복한 주말 되십시오,,,
닭가슴살보다 소스열량이..열량만 낮다면
따라해보고싶네요 늘 닭가슴살은 쌈이나 구이로 그냥 소스없이 먹었는뎅..
운동을 즐기는 분들이 자주드신다는 닭가슴살 저에게는 조금은 퍽퍽한 느낌이 싫어서 애용을 피하는편인데요.
옥이님이 추천하는 요리를 함 묵어봐야 겠어요.
우와^^너무 맛있겠어요~!
맛있어 보입니다. 담아갑니다.
안그래도 지금 냉장고에 잔뜩있는 닭가슴살이 처치 곤란이였는데..ㅋ
좋은 정보 감사합니다~
정말 맛있겠네요~
맛있어 보이는
다이어트 음식... 제 블로그에
담아가 더 많은 님들께 소개할게요~^^
고마워요^^
저도 실은 다이어트가 절심하답니다.

닭가슴살은 먹을수록 그 고소함이 느껴지드라구요.
참...희안하다 그랬어요
그런후로는   아주 즐겨 먹게 되었답니다.
너무 맛있을것 같아여,,,감사합니다~~~
좋은정보 감사합니다.
먹음직 스럽습니다내용 스크립 합니다
  • 앵두조아
  • 2010.04.13 14:49
  • 신고
지난주에 월남쌈만들고 남은 닭가슴살...처치곤란이라.. 갈아서.. 볼처럼튀겨서 먹었는데..이거 괜찮네요..ㅋㅋ
안에 들어가는 내용물도..월남쌈에 들어가는거랑 똑같고..ㅋㅋㅋ 이번주말에 도전해볼랍니다..ㅋㅋㅋㅋ
침 넘어 갑니다.ㅎ
옥이님 요리를 즐겨보는데 볼때마다 감탄을 한답니다 참으로 잘하세요 담아갈께요 감사감사^^
감사합니다~~담아갑니다~~
  • 우담바라
  • 2010.04.19 00:00
  • 신고
감사히 담아갑니다.^^
감사함다
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