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국.전골.특별요리 (138)

저칼로리 실곤약으로 사랑받은 실곤약골뱅이무침*^^* | 국.전골.특별요리
옥이 2010.04.08 10:09
http://blog.daum.net/hls3790/12776293
실곤약 이런거군요..... 오늘도 히나 배워갑니다
우후 다이어트의 기운이 물씬 ㅎㅎ 실곤약..이란것도 있었군요
곤약 좋다는 건 익히 들었는데 말이죠 ㅎ
오늘 저녁에 꼭 만들어 보고 싶네요^^ 정말 맛있어 보여요^^
담아갑니다~~
딸이 좋아하겠네요 오늘저녁 퇴근하면 만들어 줘야겠어요
잘 배워갑니다
곤약이 다이어트에도 도움이 된다고 하던데..
이렇게 맛있게 해놓으면....어트케요~^^
다이어트는 저 멀리로~~~~
담아가요
담아갑니다.
감사해요..
담아가요~~너무 맛있겠어요~실곤약은 마트가면 살수있는건가요?   골뱅이~~넘흐 맛나겠다~~새콤달콤
씁~
늦은 밤..군침과 함께 실어 갑니다~
언능 먹고잡네요^^
비공개로 담아 갈께요~ 감사합니당^^
고맙게 잘 이용할께요
담아갑니다~~너무좋은정보 감사   비공개입니다
비공개로담아갈께요~평상시에 잘해먹는데 소스에 간장이 들어가네요^^오늘은 간장도 넣고해먹을려구요~좋은정보감사합니다*^^*
옥이 어머니 또 맛난 음식 올려서 배고픈 제 식감을 자극 하네요 골뱅이 말고 다른 것 넣어서 해도 되겠죠~
다이어트에 좋다고 하니 감사합니다.저도 당장 만들어 봐야겠습니다
새콤 달콤한 무침입니다.골뱅이까지 넣어 영양만점이겠어요. 담아갑니다.
아~ 먹고 싶어요 ㅎㅎ 담아갑니다.~
귀한 정뵤 감사드립니다~~담아갑니다~~
세상에 태어나 저두 저번달에 처음 골뱅이를 만들어 봤어욤 ... 근데 너무 색깔두 이뿌고 맛나게 생겼네욤 다시 배워서 기회됨 무쳐봐야겠어욤
맛있는 요리 감솨.^^
좋은정보감사합니다
시원한 맥주랑 같이 먹으면 더할나위없이 좋겠네요.
꼭 해먹도록 해야겠어요.
감사해요~
시원하고 맛 나겠어요.
입맛없을때 안성 맞춤이겠어요.
좋은정보 감사함니다.
정보가 넘 좋아서 담아갑니다.
담아갑니다~ 너무 해보고싶었던건데..국수가 아닌 곤약으로 저두 한번해봐야겠어요~
좋은정보 감사해요~^^ 행복하세요~
  • 수 and JOY
  • 2010.04.18 22:34
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입에서 군침이 도네요 ^*^         우리가족도 무척 좋아하는 요리랍니다
저는 과일골뱅이를 좋아해서 계절별 과일과 함께 무침니다 .   기본야채와 여름엔 참외, 가을,겨울엔       사과나 배를 함께무치죠
과일의 천연단맛과 초장소스의 환상궁합       정말 맛있어요        
감사히 담아가요~~슈퍼에서 저 실곤약 볼적마다 뭣에 쓰이나 궁금했는데...
  • 우담바라
  • 2010.04.18 23:48
  • 신고
감사히 담아가서 맛있게 만들어 먹을게요.^^
담아가요.감사히 만들어 먹을께요
담아갑니다...^^
담아갈께요^^*
담아갑니다
감사합니다..이쁘게 담아갑니다...
술좋아하는 내신랑 안주감으로 그만이겠네요,골뱅이무침 몇번 해봤지만 만족하지 못했는데   실곤약이란 새론 재료 써봐야겠어요,고마워요 요리 잘하시는 분들 정말 부러워요^^
  • ykm2616
  • 2010.04.19 10:49
  • 신고
기분전환하기 좋은 메뉴네요..우리가족에게 꼭 필요한 듯..잘 먹을게요 ㅎㅎ
맛있겠어요... 우리아이들 골뱅이 소면좋아라하는데 국수말고 곤약넣어주면 다이어트(?) 될까요?     담아갑니다.
감사합니당^^담아갈께요~~

이렇게 먹는 방법도 있군요..
옥이님 정말 대단해요
옥이님이요리는 자신이 없었는데 좋은 요리를 올려주셨네요
감사함니다
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