생활상식 (24)

지킬수록 건강해지는 '좋은 생활습관' 10가지 | 생활상식
돌담 2012.01.01 07:06
열심히 걷고는 있지만 아직은 쌀쌀해서 귀찮을때가 더 많아요~
파이팅!!...해피송님.^^
좋은정보 가져갑니다.
늘건강하세요...
스탤라님도 늘 건강하시고 좋은일만 많으시길요...
걷기가 제대로 안된지 넘 오래되어
...
ㅋㅋ좀 부끄럽습니다~
이제 봄이니 꽃봉산부터 ....
걷기가 불편하신가요?
꽃봉산은 학교옆에 있겠지요?
ㅋ 그건 아니구요~
수업하다보면 밖에 잘 나가는 일이 없어요..
그래서 운동부족이죠..
꽃봉산은 학교 근처에 있어요~^^
눈치 빠르셔요~ㅎㅎ
조만간 공개석에 나가야 할 일이
있을것 같아서..
다이어트 들어가야 겠어요~
운동이 좋겠죠~ㅎㅎ
저도 알면서도 잘 실천을 못하네요 ㅡㅡ
이 중에서 절반만이라도 실찬했으면 좋겠습니다.
반갑습니다. True Car님 ^^
네 한꺼번에 보다는 하나씩
꾸준히 실천을 하는것이 좋겠죠 ? ㅎㅎ
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