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걷기지도자양성교육 후기 | 커뮤니티케어 아카데미
발란스짱 2019.03.18 23:16
모바일에서 작성한 글입니다.
잘보고가요 ^-^
박사님덕분에 걷는게 더 재밌어 졌어요
매일 흰돌매길을 걸으며 모든생각 버리고 오직 걷는것에 집중하고   걷고있어요-
딴생각하면 자세가 구붖ㅇ하게   뜰어지기 때문에 걷는것에만 집중해서 열심히 걸어보겠습니다.
아직까지는 하루 5키로 걷기는 잘 수행하고 있답니다.
나의 한걸음 한걸음은 결국 내게로 향합니다.
건강으로 돌아오든
질병으로 돌아오든
결국 내게 돌아 옵니다.
바른자세로 투벅뚜벅...즐겁게 걸어요..
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