시골밥상 (916)

변비에 좋은 시래기고등어찜, 비린내 잡는 요리법^^* view 발행 | 시골밥상
시골아낙네 2013.11.23 08:04
http://blog.daum.net/hunymam2/1341
귀여운걸( http://boyundesign.tistory.com )이에요..
우와~ 고등어 한점에 시래기 얹어 먹으면 정말 맛나겠어요~
고등어 요리는 비린내를 잡아야 제맛있데 시골아낙네님 덕분에 문제없겠어요^^
주말이고 하니까 오늘 당장 만들어 먹어봐야겠네요ㅎㅎ
부드러운 생고등어의 고소한 맛까지 배어있는 시래기가 어찌나 맛있는지..ㅎ
시래기로 배를 채웠던 진짜 다이어트 요리입니당..ㅎㅎ
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  • 자격증자료 무료받기
  • 2013.11.23 09:16
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시골아낙네님 쓰신 포스트 잘 보았습니다...
        
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시래기고등어찜~~
아주 좋지요~~
시골아낙네님~~
즐겁고 행복한 주말되세요~^^
부드럽고 고소하니 정말 맛있습니당.ㅎ
주말도 좋은시간 되셔유~행복끼니님^^*
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시골아낙네님!!
참으로   맛있게 잘~   보았습니다.
양념그릇 씻어 부어주란 말씀에   감탄했습니다.
너무나 자세하게 일러주셔서   감사하고고맙습니다.
오늘은 장날이니 생고등어 사서 한남비 끓여야겠습니다.
이젠   좀 한가하시겠지요?   김장도 가을걷이도   마무리
하셨을테니요. 수고하셨습니다.           건강과행복을 기원합니다!!
시골아낙님 덕분에 생전 않해먹었던 요리를 너무나도 간단하게 해서 먹네요.남푠이 너무 좋아합니다.
항상감사합니다~♥♥
저도 며칠전 고등어 조림 먹었는데..정말 밥도둑..^^
좋은글 잘보고 갑니다. 자주 들를께요

저희 블로그에도 방문해 주시면 감사해요.


블친님의 좋은 정보는 하나하나에
소중함이 느껴지는 최고의 블로거 입니다요
  • 릴리밸리
  • 2013.11.23 10:53
  • 답글 | 신고
어떻게 잘못하면 비린내가 나더라구요.
들기름과 된장의 노하우 잘 배워 갑니다.^^
밥한공기 뚝딱하겠네요^^
맛있는 포스팅 잘보고 갑니다^^
즐겁고 행복한 주말되세요~♡
지금 점심시간 얼마 안남았는데 침이 고여 못참겠어요. 너~무 맛있게 보고 갑니다.^*^
구수하고 맛나겠네요^^
행복한 주말 되세요.
이 요리가 변비에 좋다니 기억해 둬야겠어요..
할줄은 잘 모르지만 변비가 자주 걸리는 아이가 한명 홈스테이로 방학동안에 오거든요..
한달간..
한번 시도해 줄만한 요리 같아서요..ㅎㅎ
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즐거운 마음으로 다녀갑니다

즐겁게 보내세요
제가 좋아하는 음식으로만 만든 거네요 ㅎㅎ
시래기랑 고등어 엄청 좋아하는데 특히 시래기된장국이 진리죠 ㅎ
좋은 포스팅 잘보고 가며 앞으로 좋은 글 더욱 기대 하겠습니다 ^^
들기름과 된장이 비법이었네요.
아무리 해도 남아있는 비린내때문에 좋아하지만 자주 해먹기 어렵더라구요.
좋은 정보 감사히 담아 갑니다.
ngon quá, cảm ơn bạn
저도 한번 따라서 만들어볼게요 ᆞ 추천 꾹~~누르고갑니다 ᆞ
시래기 레시피에   머물다 갑니다.
즐거운 주말 저녁 되시고 편안한 밤되세요.
와~정말 꼴깍넘어갑니다 밥서너공기는 뚝딱해
치우겠습니당^^
제대론데요~^^
배추시래기도 맛있지만 역시 무청시래기가
훨씬 좋은 것 같아요~^^
주말 잘보내세요~^^
이거 완전 좋아 하는뎃,,,너무 먹고 싶네요. 너무너무 너무~~ ㅎㅎ
최고의 맛일겝니다..
그냥 ㅅ래기만도 좋은데요
거기에 고등어까지 들어있는 음식인데 더욱 맛나겠는데요
고등어가 맛나는데
요즘은 많이 기피들 하시니
맛있겠다ㅡㅡ쩝ㅡㅡ
뽀인트는 들기름과 된장이었군요..
크...명품 노하우..~
이렇게 맨나닥 맨입으로 얻어 가도 될런지요..~~ㅎ
시래기를 안 먹다 말린 시래기 나물 해먹고 뿅...갔어요
지금은 시래기 매니아입니다
넘 맛나요
시래기를 이용한 고등어찜
좋은데요.

맛있겠어요.
  • 포장지기
  • 2013.11.24 18:05
  • 답글 | 신고
비 내리는 저녁이네요...
건강 유의하시고 일주일 마무리 잘 하시기를..
고등어와 씨래기 와의 만남 정말 맛나지요
좋은 정보 늘감사드려요.
씨래기 요즘철이죠
고등어비린맛을 없애주겟내요
들기름으로 양념포인트군요...ㅎ
씨래기는변비예방에도 좋아요
맛있는반찬 이내요
감사.잘보았어요...^^
스크랩해갑니다. 고맙습니다,~
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