시골밥상 (916)

맛있는 다이어트 요리 고구마 요리 [시골밥상 2016-050] | 시골밥상
시골아낙네 2016.09.29 10:01
http://blog.daum.net/hunymam2/1695
와...
신기하네요 밀가루없이 이리 되다니...
저도 만들어보겠습니다..감사합니다..
오~ 신기하네요.이렇게도 빵이 만들어진다니 완전 건강빵이네요^^
와우 고구마가 빛깔도 곱고 완전 맛나게 생겼네요.
집에 마침 고구마가 몇개 있어 해보려고 합니다.
저도 다이어트 해야 하거든요.
밀가루도 설탕도 버터 같은것도 안들어가니
좋으네요.
감사해요 레시피..
저는   촌부님의 쉽고 알찬 요리레시피와 함께 바쁜   일상에 이렇게 훌륭한 블러그를 운영함에 존경을 보냅니다...한마디로 왕부럽 입니다~~
영양간식 이네용♡
아하 고구마가 다이어트에 도움이 되는군요 ㅎㅎㅎ
가을철이라서 많이 바쁘시겠네요 아낙님^^
안녕하세요 반갑습니다  
비온뒤 맑고 화창한 좋은 아침입니다
오늘도 힘차게 출발하시고
기쁨이 가득한 보람찬 10월되세요  
수고 하신 덕분에 즐거운 마음으로 잘 보고
감사하는 마음으로 아침 인사 드리고갑니다 ~~~~~~~~**
찐고구마 넘 맛있어 보여요.
ㅋ
October.둘째주.화요일
우리나라 1인 가정(家庭) 비율이 2인 가정 비율을 넘어섰다고 한다.
유교(儒敎)의 본산 중국(中國)보다도 더 철저한 유교 국가였던 우리나라에서 결혼(結婚) 및 출산(出産) 기피자가
이토록 증가될 줄이야 그 누가 상상이나 했겠는가?
톨스토이(Tolstoy.1828~1910)의 소설(小說) <안나 카레니나>의 서두에서 "행복한 가정은 모두 비슷하게 행복하다.
불행한 가정은 다 각각의 방식으로 불행하다" 라고 서술하고 있다.
그 각양각색(各樣各色) 불행한 결혼의 행태는 수많은 문학(文學) 작품속에서 정밀하게 묘사되고 분석되어 있다.
그러나 정답게 늙어가는 부부(夫婦)의 모습은 인간에 대한 신뢰(信賴)를 회복시켜 주고 상호 존중과 배려(配慮)로
공동선(共同線)을 이룩한 사람들이 실로 아름답지 않는가?
따라서, 우리나라에서 한층 차원 높고 행복한 결혼이 늘어나며 우렁찬 아기 울음 소리가 전국에 울려 퍼지는 날을 기원한다.
기분좋은 마음으로 머무르다 희미한 흔적을 남기고 갑니다.
금일도 가치있고 행복한 화요일 일정(日程) 되옵소서 ^^
┏┓┏┓
┃┗┛┃APPY♡
┃┏┓┃ DAY~!
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10.04   남덕유산 드림
굿!!! 보리빵 식빵은 해먹는데 따라 해볼게요^^~~
따라해볼께요.
술빵 만들려고 막걸리 한병 갖다두고 미적거리는 중인데 잘되었어요.
색깔 좋은 고구마 먹고 싶었요
나두 시골가면 꼭~~
참 멋집니다
저도 꼭 한번 따라해볼려구요   너무 맛있어보여요
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