밝은 햇빛으로부터 우리 아이 눈을 보호하려면? 우리 아이의 눈을 지켜줘요, 유아용 선글라스 어느덧 봄이 왔네요!! 라고 얘기하기엔 너무나 뒤늦게 봄을 만끽하고 있는 1人입니다ㅠ_ㅠ 작년 11월 출산 후 몸조리하느라 내내 집에만 있으면서 '언제 봄이 오나. 오기만 해봐라!'하고 손꼽아 ..
가구도 숨쉬는 우리집, DIY스툴! 친환경 원목 가구로 우리집을 더욱 건강하게~ 우리집 가구는 내 맘대로! 직접 만든 가구로 집을 채워보세요~ 오랫동안 사용할 가구인 만큼 내 힘으로 직접 가구를 만드는 것이 의미가 있다고 생각해서 초보자용 DIY 스툴 조립세트로 직접 스툴을 만들어봤답..
뉴요커, 개미왕국에게 침략당하다 개미 박멸을 위한 특단의 조치! 꿀붕산 조제법 봄이 되어 날씨가 따뜻해지니 기다렸다는 듯 뉴요커들이 근처 공원으로 햇빛을 쬐러 우르르 나오는데요. 우르르 나오는 건 뉴요커들만이 아니었어요. 우리집 마당에 사는 친구들도 우르르 나왔답니다ㅠ_ㅠ..
중국산 뽀로로의 역습! 짝퉁에만 있는 것은? 유해물질 덩어리 중국산 가짜 뽀로로 "노는 게 제일 좋아~♪" 주제가 한 구절만 들어도 바로 알 수 있는 어린이들의 대통령 뽀로로. 백화점, 마트 등 문구·완구 코너를 가득 메운 뽀로로 인형과 완구들로 뽀통령의 높은 인기를 실감할 수 있는..
<자전거 특집 1편> 아무 자전거나 막타는 거 아닙니다 자전거가 내 몸을 해친다!? 저는 전업주부이다 보니 쓸고 닦고 아이들을 챙기다 보면 순식간에 하루가 마무리 됩니다. 집안일만 해도해도 끝이 없어서 시간이 어떻게 가는지 모를 정도인데요. 얼마 전 건강검진을 받을 때 제가 체..
말라서 부러워? 난 살이 찌고 싶다!! 저체중으로 고민하는 사람들을 위한 체중 늘리기 비법 체중이 적게 나가는 것이 항상 스트레스에요. 체중때문인지 체력도 떨어지는 것 같고 남들이 만날 때마다 너무 말랐다고 한 마디씩하는 것도 유쾌한 일은 아닌데요. 그래서 나름대로 살찌기 위해..
맛도 살리고 건강도 살리는 된장소스 된장으로 만드는 색다른 두부구이 요즘은 국경을 초월해 어디서나 세계 각각의 다양한 요리를 맛볼 수 있는 음식 글로벌시대! 그렇다보니 우리나라에서도 여러 나라의 양념들을 어렵지 않게 만날 수 있습니다. 아무리 이색적이고 맛이 좋다고 해도 ..
혁명을 꿈꾸는 오이, 김밥을 밀어낼까? 체내 나트륨과 노폐물을 말끔히 제거하는 오이 한식은 찌개류와 국종류가 많은데다가 된장, 고추장 등의 장류를 활용한 요리도 많고 젓갈류도 즐겨먹습니다. 그래서 나트륨 섭취량이 많은데, 이 나트륨은 과다하게 섭취하게 되면 혈관계 질환을 유..
아메리카노가 내 몸에 남긴 흔적 "테이크아웃 커피 한 잔, 몸 속에 과불화 화합물이 쌓인다" 요즘 길거리를 걷다 보면 한 집 건너 한 집이 카페라고 할 정도로 많죠? 자주 보이는 만큼, 점심 후 입가심용 커피 한 잔은 어느덧 일상이 되어 버렸어요. 그런데..그런데..!! 일회용 종이컵 안에서 ..
치아 손상을 부르는, 잔인한 5월 치아 손상 시 응급처치법과 치아 손상 예방가이드 가정의 달을 맞이하여 여기저기 나들이 계획으로 한껏 마음이 들떠있으시죠? 무엇보다 중요한 것은 가족의 안전이 아닐까 생각하는데요. 특히, 아이가 있는 집이라면 더더욱 안전에 유의하셔야 겠습니다..
