『샐러드, 다이어트』 (111)

설날 상큼함을 원하는 몸! 닭가슴살 한입 샐러드 view 발행 | 『샐러드, 다이어트』
행복한 요리사 2011.01.02 09:00
http://blog.daum.net/01195077236/1018
ㅋ 지방들에게 필요한 녀석들이 한 가득이네용 ㅋ
정말 백숙을 먹을 때 닭가슴살을 잘 안먹게 되더라구용!!

음식의 화려한 변신 멋지십니당,!!
즐거운 하루 보내세용 ^0^
먹는 사람을 배려한 멋진 요리군요.
상큼한 샐러드와 닭고기의 만남. 한입에 쏘옥 넣고 엄지손가락 치켜 세우고 굳!
새해 복많이 받으시고 올해도 대박나는 멋진 요리 기대하겠습니다.
예쁜닭가슴살눈으로즐감하고갑니다
아침에 블로그가 이상한 것 같네요.
자꾸 블로그 메인으로 연결되네요.

즐거운 휴일 되세요.
샐러드 넘 맛있게 보이네요.
즐거운 휴일 되세요.^*^
우와 환상에 조합입니다.
백숙먹을때 닭가슴살 남으면 과일과 여러가지를 넣어 응용해봐야겠어요^^
샐러드 진짜 맛있어 보여요
즐거운 휴일 되세요
한입 먹으면 영양제 그대로 입안 향긋한 요리 입니다...발상도 좋은 젊음 그대로 입니다....
잘 보았읍니다...감사입니다....
글 잘 읽었어요 ^^ 매번 좋은글 잘 읽고 있습니다.
글 솜씨에 비해서 방문자수가 많지 않은 것 같아요.
블로그 모음 사이트에 가입하셔서 더 많은 분들에게 노출시키면
많은 홍보 효과가 있을 것 같아요.
요번에 새로 생긴 사이트에 가입해보세요(http://thegle.net )
얼마 전 오픈해서 님의 글쓰기 솜씨면 충분히 메인에 올라갈 수 있을꺼에요 ^^
그리고 오픈 이벤트도 하고 있으니 꼭 같이 참여하세요~
새해 복 많이 받으시구 올해도 원하시는 일 이루세요~!!
배려해주셔서 고맙습니다. ^^
블로그에 갈 수 가 없네요~
하나씩 집어 먹으면 입안이 너무 흐믓할듯~ㅎㅎ

요리사님 새해 복 많이 받으세요~!!
배숙에 있는 닭가슴살은 퍽퍽한 느낌에 손이 안가는데
요로콤 해놓으면 손이가요 손이가 자꾸만 손이갈거 같은데요.
역시 화려한 밥상 이야기 맛있는 이야기
올해는 티스토리에서 인사드리러 와야겠어요.

홈페이지와 티스토리 두 곳에서만 집중하려 합니다.
뉴스는 티스토리에서 송고하고 홈페이지 관리하면서
다음에는 그 동안의 정이 들어 글만 가져도 붙이려구요.
새해에도 복 많이 받으시고 맛있는 이야기 부탁드립니다.
닭가슴살은 이리처지고 저리처치고 퍽퍽해서...
이런 방법이 있네요

해 봐야지...ㅎ

오늘도 건강하고 맛있는 요리 감사해요~~^^*
요리사님.
지난해 지친 몸이 상큼한 음식을 원하는 것은 당연한 일이겠지요?
보기만 해도 침이 기득 고이는 맛있는 음식들.
새해에도 부탁 드립니다.

새해에도 더욱 건강하시고 행복하세요.
아직은 적응이 잘 안된 야채와 육류의 퓨전?
그 웰빙식에 그다지 즐겨하지 못하는 흥부네지만도
포스~ 하신 음식에 식욕을 안고 갑니다. 행복한요리사님요 *^^*
우와~ 완전 상큼하면서도 담백할거 같아요...
맛있겠당... ㅠ

잘 보고 갑니다~
우와~ 한입먹으면 복이 굴러들어올거 같아요~~ 정말~~
오늘 닭가슴살로 샐러드를^^ 항상 이래서 제가 여기 오나봐요^^ 요리사님의 마음이 담긴   요리를 먹으러..
오늘도 사랑의 요리먹고 사랑이 쑥쑥 자라납니다~
새해부터 깜짝 놀라게하시네요~~~요거 먹고 자전거타면
필받아 어디든 가겠어요~~
쇠주가 한잔 생각나게 합니다.
오늘은 울 아들이 2개월만에 어제 포상휴가 나와서 집에서 고기에
한잔 해야 하겠습니다.
새해 첫 휴일 잘 보내세요
닭가슴살은 퍽퍽해서 싫다고 하드만
다이어트에 좋다니 많이들 먹고 있어요.
애드이 방학이다보니 간삭 만들기도 신경이 쓰이는데
이거 배웠다 해주면 좋아하겠어요.
억지로 밥을 먹고 행복한 요리사님 블로그에 들어왔는데...
샐러드 보니까 배가 고파요....
신묘년에도 뱃속에 그지는 계속 자리를 잡고 있나 봐요 ㅎㅎㅎ

행복한 요리사님 죄송한 부탁인데...
위 사진 캡쳐 좀 해가도 될까요?
다이어트 관련 포스팅을 쓰려고 하는데... 요리사진이 필요해서요^^
상큼한 닭가슴살 한입 샐러드 맛나게 먹고갑니다.^^그동안 기름진 음식때문에 입맛이 텁텁 하였는데요~
상큼해졌습니다.^^감사합니다.^^새해 복 많이 받으십시요~그리고 항상 건강하시기입니다 약속~^^/
행복한 주말저녁되십시요~
요리사님 새해 인사 드립니다^^

멋진 새해 좋은꿈 꾸시고 맛난요리 언제나 감사 합니다^^
행복한 요리사님   항상 고맙습니다
행복한 밤 되십시요
안녕하세요..??   행복한 요리사님...!!

멋진 요리들로 알차게 꾸미신 블로그이네요..!!   자주 들려...맛난 이야기 엿보고 갈게요..^^
요리두잘하세요
새해는행복한가정되세요
헹복한 요리사님 너무 감사..
저희 옆지 친구들과 음식하나씩 해서 모임하기로 했는데..
이거 해서 가져가야 겠습니다.
못하시는 거 없는 정말 멋진 요리사님.. 짱..
하나씩 먹기에 좋은 요리네요..
힘찬 새해..멋진 계획 새우셨는지요..
행복한 한해가 되길 기원합니다.
새해 복 많이 받으세요~
정말 맛나보이네욤.   닭으로 요런걸 한번 도전해봐야겠네요.
잘봤습니다. ^^  
마침 우리 딸래미가 닭가슴살 샐러드 해달라고 했는데..
예쁘기도 하고..우리 딸이 말한것이 바로 이런것 아닌가 싶네요
잘보고 가져 갑니다
고운 꿈 꾸세요
     새해는   푸짐한 음식모드가 아닌 예술모드로 바뀌신것 같네요..ㅋㅋㅋ     한층 업그레이드가 되었습니다...

     예술의 향연이네요...!!!~~^^
    
    

  
건강하고 행복한 한해 보내시기 바랄께요 요리사님..
침이 꼴깍..넘 이뻐요~~^^ㅋ
바빠서 그냥 꾸욱 눌르고 갑니다.ㅎㅎ 새해 복 많이 받으세요^^*
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