『육류 요리』 (99)

폭염주의보속 워킹맘이 꼭 준비할 반찬! 유부소고기채소조림>_< view 발행 | 『육류 요리』
행복한 요리사 2011.07.18 08:00
http://blog.daum.net/01195077236/1247
ㅎㅎ... 그러게요~~
저도 그런사람 있었음 좋겠는데요~ㅎㅎ
무더위가 시작되는 한주의 시작인 월욜~
알찬요리로 행복을 담아주셨네요.
입맛없는 요즘 하나먹으면 행복할것 같아요.
요리사님~무더운날씨에 건강 잘 챙기셔요.
여전히 바쁘시지요?
모처럼의 밝음에 행복했는데요~~
꽃잎담아님!!
행복한 저녁 드시고요...
편한시간 되세요. ^^
매일 매일 요리 하시면 지치지 않으시나요? 하여간 대단 하십니다.
ㅎㅎ...
지칠게 있나요?
어차피
반찬은 만들어야 하니까요~~
항상 들려주셔서
감사드려요. ^^
요리도맛나보이지만
매일 예쁜 데코 정말 사랑스러우세요
맛까지 업그레이드 되는기분 해요
홍고추로 한번 만들어 보았답니다.
항상 고마운 향기로운복뎅이님
거운 저녁 되세요.
정말 그야말로 표현 할수 없는 사랑의 밥상입니다.......^^........
ㅎㅎ....어서오세요.
복숭아님!!
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냉장고에 유부 있는데...

언제 먹을려나...

먹고 싶네요. 쇠고기도 좋구요. ㅎㅎ
그러시군요.
속재료는 아무것이나
넣으시면 되는데요~~
서울은 계속 비가왔고요.
오늘 처음으로 보는 햇빛이었답니다.
그런데 많이 더웠어요...ㅎ
말은 당신 자신이다! 여름은 무조건 더워야한다!!!
저희 민성이 유부초밥 억수로 좋아하는데
이리 해줘도 영양식으로 좋을 거 같네요.
유부속에,,,밥만 넣아야된다는 고정관념을 날리시는 요리사님...
고기를 넣어도 된다는 간단한 모범해답지...^^
오늘도 멋진 요리 보여주시네요~ㅎ
냉장고에 유부가 있었는데... 유통기한이..이것참~
전 요즘 요리에 앞서 냉장고 정리가 시급한것 같습니다
ㅎㅎ 맛있는 향내가 여기까지 납니다. ㅋㅋ
더위속 보양음식이네요....
유부주머니 먹는 맛이 아주 좋을거 같아요~~
유부는 유부초밥밖에 안되는줄 알았는데...
근사한 반찬도 되네요 ..
한수 또 배워 가요~~~~~~~^^
ㅎㅎ맛있겠당. 유부와 쇠고기의 만남이군요.
에구 유부 넘 좋아하는데.. 부드럽잖아요 ㅎㅎ
유부속 소고기조림 ~~ 부드러우면서 달짝하니 맛나겠어요 ^^

저두 함 해봐야지요 ~~좋은 레시피 감사합니다 ^^
포스팅 보는데 입안에 침이 가득고입니다.
맛은 어떨지 상상이 됩니다요~~^^
올려주신 영상에 군침만 흘리고 갑니다 ^^
이제 장마가 끝나고 무더운 날씨가 이어지네요. 건강에 유의 하시고
즐거운 삶으로 행복한 한주열어   가십시요 !         시인 이정규 드림
참으로 멋지게 맛나게맨들어올려주시네요
참맛나게보고감니다
더위에건강하세요
유부채밥 만들기도 예쁘게 만들어 쓰니 맞은 더할 나위없이 맞있것구먼유,
요거 만들기도 어렵지않고
좀 짭쪼롬하게 졸여놓으면
밑반찬으로 너무 좋겠는 걸요.
좋은 정보 갑사합니다.
방학이라 놀려오는 애들 해주면 홀딱 반할려나....담아 갈게요~감사합니다.
오늘도 정성으로 만드신 음식 잘 보고갑니다.^^
감합니다.

특식으로 생각하고 보고있답니다

더운날씨에 컨디션 조절 잘 하시길 바랍니
유부 소고기 조림, 맛도 건강도 최고일 듯 합니다.
여름에는 아주 좋은 영양 반찬이 되겠는데요.
날씨가 많이 덥습니다.
건강 관리 잘 하시길 바랍니다.
항상 채소가 듬뿍 들어가서 좋은것 같아요
야채,..
오늘도 맛있게 먹고 갑니다
어휴 졸려~~

늘 고맙습니다
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ㅇ≡▽≡ㅇノ 언제나 방긋 웃으시구요...Happy day　　
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┃│　.。'。'福福福福福'*。.*ㅇ福福福福福 .。'。' 　
┃│　. 。' 福福福福福福福福福福福福福福福福福福 .。' '　　
┃│　''福福福 日 - 일어나자 마자 웃는날 福福福福 ''。　　
┃│　.。 福福福福福福 月 - 월래 웃는날 福福福福福福福 .*ㅇ
┃│　' 福福福福福 火 - 화사하게 웃는날 福福福福福福 .。　　
┃│　.*ㅇ福福福福福 水 - 수도없이 웃는날 福福福福福福''　
┃│　''福福福福福 木 - 목숨걸고 웃는날 福福福福福..
┃│　.. 福福福福 金 - 금방웃고 또 웃는날 福福福福.*ㅇ　　
┃│　ㅇ'.. 福福福福福 土 - 토실토실 웃는날福福福福 。''　
┃│　。''''。 福福福福福福福福福福福福福福福 。'。'''。　　
┃│　*。..。'ㅇ'.。 福福福福福福福福福福福 *。..。'ㅇ'.。　
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┃│친구님 언제나 일주일 같은 맘으로 웃으세요...((^∇^*　　
┃│┌( ￣￣)┘ 아자 아자 홧팅[] 뺘샤‥‥♪‥　
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요리사님 존경 합니다
가만히 있어도 땀이 비오듯 쏟아지는 계절에
늘 이런 특식으로 가족 건강에 애쓰시는
모습이 ....
행복한 요리사님 몸매관리에도 좋고 여름보양식으로도 좋은 유부 소고기 채소조림
아아 생각만 해도 침이 넘어가네요
아이고 우리는 언제 저렇게 먹어보고 살고
감사 합니다
오늘도 사랑이 가득하고 웃음이 넘치는 아름다운집 감하고 갑니다
감사 합니다
아! 맛나겠다.
저도 한번 이런 방법으로 시도해봐야 하겠습니다.
행복한 요리사님 무더위와 전쟁 잘 이겨내시고
즐건 화요일 보내시기 바랍니다.
영양덩어리 반찬입니다.
유부도 그렇고 소고기도 그렇고...야채도 들어 갔으니
이 보다 더 좋은 반찬이 있을까요?

오늘도 33도까지 오르는 서울의 온도는 아마도 사람들을
지치게 만들 것입니다.
잘먹고 잘자는 생활 습관이 건강을 유지하는 방법 아닐까요?
유부가 먹고 싶었어요.
잘 먹고 갑니다.
야 유부초밥의 무한 변신입니다 이렇게 만드시니 진짜 근사한데요 어쩜 유부도 이렇게 변신을 시키시다니
진짜 멋져부러요
우아..유부를 이래 훌륭하게 변신시켜주시다니..
맛보고싶어요
오늘에서야   요리구경   왔습니다
이요리가   올라온날은   딸과함께 인천에 있었어요
면접준비하느라 인하대병원 인근 숙소에서   하루를 묵었죠
  • 셩이의압박
  • 2015.09.26 00:02
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