『도시락 모음』 (139)

보약보다 좋아요~피를 맑게하는 고마운 도시락>_< view 발행 | 『도시락 모음』
행복한 요리사 2012.03.15 09:28
http://blog.daum.net/01195077236/1460
언제나 정성을 다하시는 요리사님의 요리를 보면 주부로서 항상 부끄러워진답니다.
  • ┗
  • 깜찍이
  • 2012.03.16 19:04
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좋은정보감사해요^^
저는 고민많이 하다가 같이 조리원있었던 애기 엄마가
소개해줘서 44조아에서 다이어트시작하게됐구요
먼저 전 모유수유중인데 먹어도 부작용 같은건 없는지 걱정 많이
했는데 부작용 같은건 전혀 없더라구요
쉐이크가 아이들 간식으로 도 괜찮다고 그만큼 안전하다고 하더라구요

전 2주만에 4kg빠진거 보고 깜짝놀랬구요
한달만에 8.6kg 빠지더라구요
샤워할때마다 조금씩 뱃살이 들어가는게 보여요
8.6kg 빠진거 보다 뱃살이 훨씬 더 빠져보이는게 기분이 좋더라구요

제가 효과를 봐서 그런지 좋은것 같아요
www.44-joa.com <- 효과본 곳이라 추천드려요^^

]

















블로그 잘보고 가요.......

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눈으로도 맛으로도 즐거운 건강 도시락,
먹으면 행복하겠어요.
저도 요즘 살빼려고 노력하는데...
맛있는 유혹이 너무 많아서 생각처럼 안되더라구요.
피를 맑게하는 맛난 도시락보니까 또 배고파지네요 ㅎㅎㅎ
요리사님 가족은 얼마나 행복할까요 .전 요리공간에 다녀갈때마다 가족에게 미안한마음이 들어요 ㅎ
유황오리님도 잘하시잖아요^^
오늘은 날이 참더웠더요
좋은하루였읍니다
낼비온다네요
감기조심하세요
안녕 하세요 '?
우리 이웃친구님..오늘도 의미있게 보내셨죠 ?
방문해주신 이웃친구님 늘 따뜻한 좋은글로 안부 주셔서 감사합니다.
날이 많이 풀렸지요
그래도 감기 조심하셔요
한동안 꽃샘추위에 옷긷을 여미게 만들더니
내일부터 일기예보에 비가 온다고하죠?
외출시 우산 꼭 챙겨서 나가시고..

♡ )) ♡
┃ ((* ┣┓ 저녁이라 차보다 달콤한 꿀차 한잔 내려 놓고 갈께요~
♡   ♡                     마시고 편안한 밤 보내세요^
┃ ((* ┣┓
┃* ♠┣┛
┗━━┛
화창한봄날 나들이가고싶네요~~^^
은지양이 다이어트에 성공하기까지는 본인이 물론 노력해서 얻은 결과지만
그 뒤에는 엄마인 요리사님의 아낌없는 지원이 따랐을 것 같으네요. 암튼 축하해요 은지양..^^*
도시락 싸들고 놀러갈시간이 잇음 좋겠어요 ㅠㅠ
일이 하기시러요 ㅠㅠ
역시 엄마의 정성에 감량도 성공한 따님이 아니였나 싶어요...
은지님......
솜씨좋으신 엄니 계셔서 넘 행복하시겠어요? 부럽....ㅋㅋ
행복한 요리사님~~~~
이렇게 딸래미 잘 챙겨 주는 엄마가
또 어디 있으랴 ....
은지에게 꼭 전해 주세요
울산에 사는 노 시인이 넌 참 행복하다라구요
아셨죠?
도시락을 저렇게 싸면 앤한테 무지 사랑받을것 같아요 근데 솜씨가 없어서...
요기 시킨대로 함 만들어 봐야겠어요
근데 넘 아까워서 먹진 못하겠는데요
ㅎㅎ노을인 늘 대충싸주는데....
잘 보고가요
영양가득 사랑가득한 도시락이네요 ^^
솜씨가 진짜 넘 좋으세요
저도 여친한테 이렇게 한번만이라도 받아본다면 매일 엎고다닐텐데...
매일 꿈만꾸넹 ㅎㅎ
자주들어와서 여친한테 교육좀 시켜야겠어요 하하하하
안돼면 저라도 해야져
이제곧 결혼인데 밥이나 얻어먹고 살수있을지 ^^
먹으면서 건강하게 다이어트를 할 수있는 요리사님의 도시락~
배우고 싶은데, 솜씨가 안따라주네요..ㅠ.ㅠ
한동안은 신우빠 도시락에 온통 신경을 곤두세웠는데,,
지금은 시들해져있고~~

요리사님의 도시락들고
나들이가고싶당,,,ㅋㅋㅋㅋ
요리사님 댁에는 과일도 항상 다양하게 준비해 놓고 가족들을 위해 *
우와 정말 보약보다
좋은 음식이네요..
잘보고 아침식사 잘
하고 갑니다~~ㅎㅎ
좋은 하루 보내세요^^
다녀 갑니다ㅡㅡ
사랑하는 까닭
- 한용운

내가 당신을 사랑하는것은
까닭이 없는 것이 아닙니다.
다른 사람들은 나의 홍안만을 사랑하지마는
당신은 나의 백발도 사랑하는 까닭입니다.

내가 당신을 그리워하는 것은
까닭이 없는 것이 아닙니다.
다른 사람들은 나의 미소만을 사랑하지마는
당신은 나의 눈물도 사랑하는 까닭입니다.

내가 당신을 기다리는 것은
까닭이 없는 것이 아닙니다.
다른 사람들은 나의 건강을 사랑하지마는
당신은 나의 죽음도 사랑하는
까닭입니다..

울 님 좋은시간되세요.../
감 합니다
봄꽃이 마중오라고 유혹 하는데,흐린 날씨가 가로 막고 있습니다
환절기에 건강관리 잘하세요
소망하시는 모든꿈도 이루시고,좋은일만 있으시길 바립니다^_^
언제 도시락을 쌌는지 생각도 안 나네요,
그렇게 많이 하던건데,,

역시 웰빙 도시락이네요.
이렇게 먹으면 무슨 살이 찌겠는가요,

잘 배우고
한번 해 보렵니다,
역시 도시락은 엄마의 손맛이지요
고운 하루 되시구요
우와,,,1999에서 제가 꾸욱 눌러 2000 됐습니다...ㅉㅉㅉ
이쁜은지양은 요래 요리 잘 하시는 엄마땜에 다이어트 정말 어렵겠는데요?^^
저에게도 필요한 도시락이네요.
피를 맑게...그리고 다이어트...
달빛네 딸도 가끔 도시락을 싸가지고 학교에 갑니다
살짝 흉내 내보려고 메모했습니다 ㅎㅎㅎㅎ
정말 영양밥처럼 보여요.
실제로도 영양이 듬뿍 들었겠지요?
은행에 새우에 다시마에....

그리구요. 파래 무채 무친 것.
다들 해 먹는 것이지만 요리사님댁 반찬은 좀 특별하겠지요?
모든 영양소가 들어간 도시락
정말 너무 근사하고 멋집니다
요 도시락을 먹는 순간은 너무 행복할듯^^
다시마채 괜찮은거 같아요. 집에서 마른다시마를 잘라쓰려면 부스러져서 지저분해보이기에 넓적한 조각을 넣고 밥이나 국을 끓였다가 익은 다시마를 건져서 잘게 칼로 썰어서 다시 섞었는데 말이죠.
진짜 감탄사가 절로 나온다는..=^.^= 잘 담아가요
잘 담아가요=^.^=
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