『주말별미, 안주』 (347)

연예인도 했다는 봄맞이 다이어트음식! 참나물두부스테이크>_< view 발행 | 『주말별미, 안주』
행복한 요리사 2012.03.26 08:47
http://blog.daum.net/01195077236/1469
뜯어도 뜯어도 돋아나는 다년 생풀 진한 향이, “(참(眞)진 거짓이 아니다. 진실, 진짜. 순수하다. 바르다. 변함이 없다. 있는 그대로. 자연”) 향이 없는 사람이나 음식은 (眞)이 아니지요 너무나도 맛깔스러워 흥이 절로 나네요. 보기에도 좋은 것이 재료 말씀 어느 것 하나 빼놓을 수 없는 명품입니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.*


저 두부 엄청 좋아하는데ㅠㅠ
참나물과 함께 저리 먹으면 너무 맛나겠어요 ㅎㅎ
옆집으로 이사갑니다 ~~
벌써 참나물을 맛보셧네요
귀함참나물에 두부라   맛나겠읍니다
저에게 필요한 다욧 음식인데요 ㅎㅎㅎ
이제 유지식으로 다져야 할때라서요
다욧도되고 맛도있고 일석이조가 될듯합니다   ..
배워봅니다   ^^
행복한오후되세요~~
행복한 요리사님 하세요
두부도 다이어트에 좋은 음식인가 봅니다
참나물은 귀해서 잘 못먹고 두부는 자주 먹는데요
저는 다이어트와 반대로 먹어야 되는데요
오늘도 다이어트에 좋은 음식을 잘 알고 갑니다
늘 행복이 가득한 아름다운집 감하고 갑니다
감사 합니다
한양 잘 다녀오고..
조금전 출근했습니다...ㅋ
밥 한공기 뚝딱~~
저도 이참에 두부 다이어트를 한번 해봐야 겠어요~ ^^
우와
정말 다이어트에 넘 좋을것 같아요
직접 키우신 참나물 넘 맛나겠어요
이런 음식으로 다이어트 한다면
즐겁고 기쁘게 할수 있겠어요~^^

소중한님 ~ 휴일은 잘 보내셨겠죠 ?
삼월의 마지막주가 화창한 날씨로 출발합니다.
모처럼 포근한 봄날이 찾아온것 같아요 ㅎ ~
싱그러운 봄향기 가득 느끼는 상큼한 하루되시고
사랑 가득 행복 가득 기뿜 가득.. ~
봄기운 가득한 멋진 한주 되시기 바랍니다.. ^♥^

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┗┛┗┛┗━━┛♧해피해피!☆ ~。。한솔 ♡。

전 오늘 참나물 먹었는데..
이렇게 해먹음 때깔좋고 맛나 보입니다.
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너무 멋져요 요런건 바로 따라해 먹어야 합니다 오늘 저녁으로 먹어야겠어요 감사합니다*^^*
거참 막걸리 한잔과 곁들인다면... 크...
그야말로 수라상이 부럽지 않겠군요
항상 기쁨만 넘치는 한주 되소서~~
봄단장에
봄나물에.
두부 스테이크가 봄을 환영하나 봅니다.
행복한 봄날되세요.
저도 다이어트 해야 하는데
두부 스테이크 만들어 먹어야 겠네요.
잘 배웠습니다.
오늘도 남은 저녁 시간 행복하세요^^*예향
두부스테이크^^울가족이좋아하게
네요   감사합니다샘^^
한번 만들어 보세요.
사비나님! ^^
보기만해도 맛이 느껴지네요...
베란다에 참나물을 키우셨다는 말씀이죠??

참나물 향이 제 집까지 풍겨오는데요~~!!!
흠~~~
날이춥지요
감기조심하세요
봄나물하고 두부가 정말 잘 어울리네요 ^^
넘 맛 있는 두부스테이크에요.
저두 두부부침 정말 좋아하는데 슈퍼 들러 오는
길에도 깜박했어요.
요리사님네 배란다   텃밭에서 나온 참나물
너무 맛있을 것 같아요. '저도 올해는 배란다 텃밭
에다 상추 한번 심어 볼까 하고 있답니다.
요리사님 행복한 한주 보내세요.^^
블로그 메인에 요리사님이 올라왔네요.
반가워서 제일먼저 달려 왔습니다.
참나물은 생으로 먹어도 향과 맛이 좋지요.
두부와 만나서 다이어트에 좋은
럭셔리 음식으로 변신 했네요.
멋진 요리는 언제 어디서나 환영받습니다.

봄맞이 다이어트음식 감합니다

행복한 요리사님

3월도 이제 마지막주가 되었습니다.

더욱 활기차게 임하시고 마무리 잘 하시길 바라며
언제나 건강 최우선 하시길 바랍니다
두부 스테이크 제가 좋아하는 메뉴중 하나입니다...
넘 맛있어 보입니다.
두부가 력셔리하게 변신을 했네요^^
맛나게 보고갑니다~
내일도 행복한 날 되시어요~
행복한요리사님~~
남편분이 잘 드시는가 보네요
암튼 최고입니다
베리 굿이네요
맛도 못 보고 갑니다
행동하고             실천하는         반다문화카페                 http://cafe.daum.net/antimulticulture

들려 주셔서 고맙습니다. ^^
감 합니다
변덕스런 꽃샘추위가 물러가고 이제 포근한 봄날이 오나봅니다
세상이 안 고릅니다환절기에 건강관리 잘하세요
소망하시는 모든꿈도 이루시고,좋은일만 있으시길 바립니다^_^
행복한 요리사님, 봄반찬 다르네요.
침만 꼴깍합니다. ㅎㅎㅎ
오늘도 행복하세요. ^^
다이어트에 좋은 두부 열심히 먹어야 겠는데요 두부의 변신 참신하구요 찰떡궁합 참나물도 아주 상큼합니다.
정말 고기 부럽지 않은 영양식단이네요~
참나물의 향이 느껴지는 듯 합니다^^
잘 담아가요=^.^=
행복한 요리사님의 블로그으를 특별이 볼수있게 배려하심 마음으로 감사드림니다.
참나물 두부스테이크 참 맛있고 건강과다이어트에 최고의 요리네요.수고하셨읍니다.
늘 건강하시고 기쁨과평안이 함께하는 행복한 나날들되세요.
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