『국, 찌개, 전골』 (121)

4월의 필수요리! 고단백 가자미로 만든 얼큰고추장찌개 view 발행 | 『국, 찌개, 전골』
행복한 요리사 2014.04.17 08:15
요즘 님들에게 방문하는 일이 많이 소홀하여
너무 미안합니다
오늘도 바쁜일은 계속이네요 세군데 봉사가 있고
내일은 월출산에서 영호남 합동산행이 있습니다
1년에 부산 용마산악회와 교환하여 행해지는
합동산행이 이번에는 광주에서 손님을 맞이합니다
참 반갑고 좋은 산행이 될거같고 좋은 행사가 될것같습니다
구름이 많이 낀 주말이지만 마음만은 밝고 좋은 주말 되시기 바랍니다
지로 이명연
오늘 아침도 들려오는 구조의 기쁜 소식은 없고
국민 모두의 눈과 귀가 진주앞바다 사고 현장으로
몰려 우울하고 답답한 시간만 흐르고 있습니다

아까운 젊은 나이 꽃도 채 피우지못하고 어둡고 차가운
깊은 물속에 갇혀 있는 사랑하는 내아들과 딸들 -
정말 가슴이 메이고 한없이 안타깝고 답답할 뿐입니다        

선장의 무능과 무책임한 행동과 사회 전반에 걸친 안전
불감증 정부위 무능한 대처 능력부족이 IT시대하면서
후진국 수준을 면치 못한 최침극 이라 할수 있을 겁니다

사태가 더 먾은 사상자 없이 생존자가 구출되길 간절히
소망 하며 이런 기회를 통하여 먼저 정부가 반성하고
철저한 점검과 학인하는 계기가 됐으면 합니다/사랑합니다
행복한 요리사님! 안녕하셔요?
주말이네요.
언제나 발길 고미워요

마음은 한 없이 아프고 아프지만
아무 것도 할 수 없는 자신이 안타까울뿐입니다

1초뒤의 일도 알 수 없는
우리들의 삶

기적을 바라면서
절대자에게 매달리고 싶은 마음
기도 뿐이겠지요

비록 어수선한 마음이지만..
오늘도 잘 보내셔요
건강하시구요

*어제는 넘 피곤해서 방문을 못했어요
헌데 작품이 그대로시네요.*
정겹고 고마우신 행복한요리사님 늘 변합없이 찾아주셔서
감사합니다 자주 방을 비워 죄송하네요 .잠시 들러
보양식 가가미 요리에 군침흘리고. 좋은정보 고운글에
머물러봅니다 편안한 주말되세요고맙습니다.
하루빨리 무사귀환을 기원해봅니다.
태국 치앙마이 여행으로 블방이 늦었네요.
안부인사만 드리고 추천드리고 갑니다.
맞아요, 이렇게 가자미를 푸짐한 다른 것들과 함께 지지면
곁들여 먹는 맛도 일품이지요. 늘 군침 돌게 만드셔요. ㅋㅋ
침통하고 슬프고 우울한 주말입니다
뉴스를 볼때마다 눈시울이 뜨겁고 부끄럽습니다
생존한계시간이 임박하여 가슴 졸이는 이때
조속한 구조로                 많은분들이살아서                 애타는 가족의 품으로
돌아오기를 기원합니다...
또한 무책임한 인재로 희생된
삼가 고인들의 명복을 빕니다..
한줄기 희망의 끈을 부여잡고 좋은 소식이 오기를
하염없이 기다려봅니다^^
이렇게 맛나는 요리 계속 하시긴가요
정말 부러움이 가득해 집니다
행복 바이러스 날마다 잊지 마소서................
남자만을 위한 요리라니 이거 땡기는걸요.^^
이 가자미 찌개 먹고 저도 기운 좀 차렸으면 합니다^^
오감을 만족 시키는 작품이네요~

글벗님! 반갑습니다~
안타까운 소식 뿐이네요.그누가~
4月은 잔인한 달이라 했던가요.
기적을 바라는 마음으로 ~오늘도 좋은 하루 되세요...
안녕하세요...
모두가 함께 행복하고
즐거워야 할 만인의 주말입니다
언제나 힘내시구요
소중한 주말이 되시기 바랍니다...
안녕하세요.
제 블로그에 와주셔서 감사합니ㅏㄷ.
     세상을 보는 지혜 27

     겉으로 드러난 크기보다는 내실을 더 높이 평가하라.
     완전성은 양에 있는 것이 아니라 질에 있다.
     탁월한 모든 것은 언제나 드물고 귀하다.
     도처에 널려 있는 사물은 그 가치도 작다.
     사람의 경우에도 지인들은 알고 보면 대개 난장이들이다.
     외양만으로는 결코 범상함을 넘어서지 못하며,
     평범한 사람들이 겪는 고통은
     그들이 어디에서나                 편하려 하기에
     어느 곳에도 안주하지 못하는 데서 비롯된다.
     그러나 내실 있는 것은 탁월함의 근원이 되며,
     그 본질이 고귀하기까지 하다면
     영웅적인 것을 낳는다.

안녕하세요 소중한 친구님..

세월호 침몰 사건을 지켜보는 온 국민의 눈과 귀가
오늘도 기적을 소망하면서 애타게 슬픔에 잠겨있네요.
조그마한 부주의가 이처럼 엄청난 사고를 수습하기는
인간의 힘이 참으로 나약하기만 합니다.
현장에서 수고하시는 분들께 고마움과 힘을 전해 드리며..

우리의 애탐을 하늘도 아는지
흐린 날씨가 우리의 맘을 더욱 흐리게 하네요

쉬어가는 주말도 휴일도 만사 무탈하시고 편안하십시오..
요리사님..
안녕하세요..
주말 잘 보내세요..
인사드립니다..
▶◀ 우선 침몰사고의 희생자분과 그 가족분들에게 위로의 말씀을 드리며,
한사람이라도 더 살아서 돌아 오길 빕니다.
이번 참사를 교훈아 국민의 [안전 후진국]을 벗어나야 하겠지요
활기찬 날이 되세요 . Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.´″"`°
고맙습니다사랑합니다.

2014. 4. 19. 토요일
祥雲// 자고 가는 저 구름아 드림 Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.´″"`°
......

한명 이라도 기적을 낳을 수 있었으면
하면서 가슴에 손을얹고 기도를 하여
보았지만 오늘도 이렇게 어두움을 맞이
하면서 잠시 머물다 갑니다.
이슬이와도 궁합이 잘 맞을거 같은데요.^^
건강하세요~!
참을 수 없이 화가 치미는 일이 생겼을 때
분을 참지 못하고 당장 화풀이하기 보다는
큰 숨 세 번 쉬면서 화를 진정시키는
마음의 여유가 아름답습니다.

진도 앞바다 세월호 사고로 숨진이들의 명복을 빕니다.
빠른구조와 구출로 어린학생들이 가족의 품으로
돌와 왔으면 합니다..하느님 저들에게 자비를 베프소서.... 가도 합니다
오늘도 온 국민은 기다림에 지쳤습니다.
생환소식은 없고 사망자만 늘어가네요.
언제까지 진도여객선 트라우마에 빠져있어야 하는지
우리의 현실이 참으로 안타깝네요.
고마운 블친 행복한 요리사님~
절기로는 곡우이고, 장애인의 날인 휴일
집 박에만 나서면 사방천지가 봄 꽃으로 가득한
즐겁고 행복한 휴일, 가족에게 사랑받는 좋은 날 되세요~♡♡
자존

자신의 본성이 어떤
것이든     그에 충실하라,
자신이 가진 재능의끈을
놓아 버리지 마라,
본성이 이끄는 대로
따르면 성공할 것이다.
시드니 스머스-

오늘도 숙연한 마음으로
휴일 잘 보내시고 한주의
충전 잘 하시기 바랍니다

안타까움과
비통함을 금치못할
하늘도 울고 땅도 울고
저~어리고 어린 꽃망울들 어쩐데요,

진도 앞바다
여객선 세월호 침몰
더~이상의 사망자가 없길 바래요,

간절한 마음으로
꼭 살아서 돌아 오길
마음속으로 간곡히 바래 봅니다,,,,,^*0*^


일주일간 23:00시 퇴근으로 지친몸
휴일 방콕하며 컴앞에 앉자봅니다.
세월호의 침몰사고에 삼가 희생자들의 명복을 빌며.
유가족들에게 깊은 애도의 마음을 전합니다.ㅠ
지금은 기적이라는 말을 꼭 믿고 싶습니다
그래도 어딘가는 살아있을 생존자가 있을거라고
한가닥 희망을 같고 우리모두 기도합시다.
조타실을 비운 선장의 행보와 출항항로 이탈로
인재라는 사실에 분노를 억누르고
사고에서 부터 정부의 사고대책본부의 갈팡지팡하는 태도 까지도
안전불감증은 대한민국의 신뢰가 바닦에 떨어지고 국민은 분개하고 있습니다.
계속되는 대형사고에 세계가 주목하고 있다는 것을 정부는 기억해야합니다.
블친님! 환절기 감기조심하시고 즐겁고 행복한 즐거운 휴일 되세요.^^
                       ― Happy to Day ! ―        
얼큰한맛과 시원함이
느껴짐니다
잘 보고갑니다
소중한친구님 안녕하시죠.
오늘도 안타까운 소식만 전해오내요.
휴일잘보내세요.
사랑방 다녀갑니다.....
얼큰한 가자미 고추장 찌개에
소주라도 마시고 싶네요
생선 별로 안좋아했는데 요새들어
좋아지고 있어요ㅎ잘봤슴다ㅎ
가자미 좋네요
은지 어머니 마음이 많이 아프네요
그리고 가자미 고추장찌개 얼큰하니 맛있겠어요~~

세월호 참사가 마음을 아프게 하는
가운데 휴일은 어떻게 지내셨는지요.?
그래도 새로운 한 주가 열렸습니다.
선진국이라는 우리나라에서 삼류국가에서
일어나는 사고가 생겼으니 참으로
안타까운 일이 아닐 수 없으며 다시
한 번 이런 일이 없기를 바랄뿐이랍니다.~

속속 들어오는 사망 소식에 유가족을
생각하면 너무나 가슴이 아리고 아픕니다.
얼마나 비통할 것이며 하늘이 무너져
내리는 것 같을까 생각하니 눈물이 흐릅니다.
이 사건을 계기로 나라의 안보정신이
투철하게 다져지기를 바래봅니다.
오늘도 행복하시기 바라며 고운님 사랑합니다.~♡♡
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
가자미가 저렇게 좋군요. 벌써 도다리쑥국 계절이구요?
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
배우다

모든 것들에는
나름의 경이로움과
심지어 어둠과 침믁이 있고
내가 어떤 상태에 있더라도
나는 그속에서 만족 하는
법을 배운다. - 헬렌 켈리 -

오늘도 애처러움과 침통한 마음속에
또 하루를 맞이 합니다. 무사귀환의
생존자 소식과 빠른 수습이 진행되어
애타고 지치고 힘드신 학부모님 가족
여러분들의 마음에 만분의 일이라도
마음의 도움이 되였으면 합니다.
고은님 우리 모두 마음의 위로를 보냅시다,
행복한요리사님~
지금도 차가운 바다속에서
영혼까지 잠겨버린 어린 학생들을 생각하면
자꾸만 눈물이 나오네요
정말 이 슬픔 어찌하면 좋을지 .....
일요일은 잘 보내셨는지 모르겠습니다
오늘도 글 안 올립니다
그냥 안부만 전할게요
잔인한 4월이 빨리 갔음 하는 마음입니다    
새로운 한 주도 잘 보내세요
다녀갑니다
~정래~

지난 주말을 어떻게 보내셨습니까?
생각하고 싶지 않은 사건을 접한
모든 사람들은 애도와 침통 속에
오늘도 마음이 무겁게만 느껴집니다.
가슴어린 재난사고는 소 잃고
외양간 고치는 일이 없어야
하겠다는 생각이 듭니다.
소중한 친구님의 작품에 머물다 갑니다.
보람 있고 행복한 날이 되시기를 바랍니다.
늘 고마운 행복한 요리사님~
온 국민이 기적같은 일이 있기를 바랐던 휴일...
또다시 찾아온 새로운 한주, 마음이 가볍지만은 않네요.
하순으로 빠르게 달려가는 월요일, 보람으로 가~득 채워가세요~♡♡
하세요소중한님
휴일잘보내셨나요.
오늘도 고인의명복을빌며
조용이 한주를시작해요.
사랑방다녀갑니다...
이곳에 오면 반찬 걱정 안해도 되겠네요.
아주 맛있게 보았습니다
제철 음식 보니, 입맛이 도네요, 퇴근때 시장 들러야겠어요
정다운 벗반갑습니다 벗님과 이웃이 되었음을 고맙게 생각합니다.
찾아 주신 벗님 고맙습니다.**항상 기쁜일만 가득하시고 .행복한 여름을 만끽하세요
오늘도 겁고 활기찬 하루 되세요^.^ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.´″"`°
사랑합니다.

2014. 7. 29. 화요일
祥雲// 자고 가는 저 구름아 드림 Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ.´″"`°
  • 아브라함
  • 2014.11.04 21:03
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감사 합니다. 행복 하십시오.
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