『밥, 죽, 면』 (219)

이거면 다이어트 걱정 끝~바다의 냉면, 금초무침 view 발행 | 『밥, 죽, 면』
행복한 요리사 2014.05.13 08:06
http://blog.daum.net/01195077236/2031
요즘 재래시장에 많이 나와있더라고요...
드시면 좋을것 같아요. ^^
알록달록 보는것만으로도 즐거워지는데요 ㅎㅎㅎ
군침이 돕니다...ㅎㅎ
눈이 호강하고 갑니다..
평안한 오후 되십시요~~~^^
양념고추장에 잣 5개 모양 있게 올려 놓기가 쉽지 않았을듯 합니다.
환!
마치 월남쌈 먹는 것 같습니다. ^^
와우 맛이 너무 좋아 보입니다.
정말로 칡냉면같아 보이는군요.
꼬들꼬들하니 식감이 아주 좋을 것 같습니다.
정말 궁금한 맛이 될 것 같네요. ㅎㅎ
맛있게 보고 갑니다.
행복한 하루 되십시요^^
하루일과 마무리 잘 하세요 ^*^

행복하세요
어휴~
요즈음 맛블러그방문하면 맨 먹고싶은거 만 올려요
어휴~
입맛다시게시리요 ㅎㅎㅎ
해초는 사람 입맛을 돌게도 하지예
오늘 처럼 더운 날이면

편안한 저녁 되세여^^*
맛이 긍금한데요.
꼬시래기 기억하고있다가
만나면 사야겠네요.
저는 첨 봅니다.~
요리사님 덕분에 알게되었어요.~~
꼬시래기 정말 맛나요~~
우리의 올바른 삶은
공손하면 모욕을 당하지 않고
관대하면 모든 사람에게 대우를 받으며
신의가 있으면 무슨 일이든 맡기고
민첩하면 남보다 먼저 공적을 올리며
은혜로우면 사람이 따른답니다.
찾아 주셨음에 감사드리면서
평안의 쉼 되시기 바랍니다.
서민적인 꼬시래기가 화려하게 탄생했네요^^
저두 이번 주말엔 꼬시래기 맛 좀 보겠습니다.
각양각색의 야채와
해포초를 보니까요
입맛이 돋구게 하네요
편안한 밤이 되세요~
보지 않은 새로운 음식이네요
웰빙식이네요
새롭게 접하고 갑니다 감사드립니다
♥♥♥
둥이들이 좋아하는 음식이네요~^^
뜨거운 봄날 하루였습니다.
소중한 자료 잘 보고 갑니다.즐거운 저녁 되시기 바랍니다.고맙습니다.
이름도 처음 들어보는 꼬시래
한국사람들은 그런것을 먹어서 살이 않기나 봅니다
TV를 보면 한국사람들 정말 날씬해요
한입 입에 넣으면 .........
군침이 돕니다.
♣ 할렐루야 ~ ^♥^

☆ 오늘도 주님의 평강과 사랑이 넘쳐나는 하루
       은혜와 축복이 가득한 아름다운 날 되셔요 ~ ^♥^

.* _Π_________♥______＿†。
.*/____+`__`___+_`____＿/~＼
./____+`__`___+_`____＿/~..~＼
｜ 田.田　田.田　田田 ｜　田 ｜
｜　　　　　　　　　 ｜　-- ｜ 한솔   ♡。

† 겸손과 여호와를 경외함의 보상은
재물과 영광과 생명이니라.. (잠 22:4)

다이어트에도 좋을 것 같습니다..
건강에 쵝오죠
비빔냉면처럼 맛있겠어요
쓱쓱 양념장에...
책임지셔야 할것같아요
은지 어머님 한번도 보지 못하고 먹어 보지도
못했는데 아마도 관심이 없어서 그런가 봐요.
이제 시장 가면 관심을 가지고 봐야 하겠어요~~

오월의 햇살이 초록 잎 사이로 찬란하게 빛나
아름다운 풍경을 더욱 곱게 만들어 주는 날입니다.
이렇게 날씨가 좋으니 마음까지 행복해지네요.
늘 마음이 행복하다고 생각하며 살면 좋겠습니다.~

마음을 조금만 변화시키면   주변의 모든 것이
행복인데 그저 행운만을 쫓다가 불행해 지는 것,
대박 노리다가 쪽박 차고 한방 노리다
거지가 되는 것이 자연의 순리, 매일
최선을 다해 살아가는 것이 진정 행복일 것입니다.~

수요일의 장마 한 송이 드리오니 향기로운 날
되시고 푸른 하늘을 바라 볼 수 있는
여유를 가지시고 오늘도 행복을 느끼시는 날,
하루를 살아감에 감사를 하며 살아가면 좋겠습니다.
늘 좋은 글 감사드리며 다녀갑니다. 고운님 사랑합니다.~♡♡
정말 대단하세요!
요리 하나하나가 눈길이 가지 않는 것이 없네요
이 요리는 다이어트에도 도움이 될 것 같아요~ ^^
행복한요리사님~
오늘이 사랑하는 연인끼리  
장미 꽃다발을 주고 받는다는 rose day 네요
꽃다발을 주고 받지 안해도 집안에 장미 한 송이라도
꽃병에 꽂아두면 좋을 것 같습니다
오늘도 장미향과 함께 행복한 하루 되세요
다녀갑니다
~정래~
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
좋은 아침입니다

활기찬 출발하시며

행복한   식탁되세요

감사합니다

아침 인사드리고 갑니다 ~^^
이렇게 먹으면 다이어트에 정말 좋을듯 하네요
아주 맛있게 먹으면서 살은 안찌고 ㅎㅎㅎ
잘 보고 갑니다
행복한 요리사님 안녕하세요~!!!
반석의 블로그를 방문해 주시고 또 댓글까지
남겨주심에 감사드립니다.
그리고 올려주신 용수채무침 사진과 글 감상 잘했습니다.
오늘도 멋지고 보람된 하루가 되시기 바랍니다.
향긋한 바다냄새가 상큼하겠어요.
아침 창가를 스쳐가는 바람결은 상쾌하고
초록의 싱그러운 기운이 가득한 초여름!
비울수록 마음 채워지는 가슴 따뜻한사람
그리움으로 행복을 주는 사람으로 머무시길...
향기로운 꽃내음으로 가득한 오늘하루
상큼한 햇살 만큼 포근한 사랑으로 채워가세요~

요리사님.~좋은 아침입니다..
맛있는 먹거리에 머물다 갑니다.
감사합니다..
금초무침!! ㅎㅎㅎ
셋팅 역시 이쁘고요^^~ 바다향이 물씬 느껴지는 요리군요~ ㅎㅎ
칡냉면에 야채를 석어서 먹으면
시원하니 넘 맛나겠어요.
행복한요리사님!!
닉~~이 어울립니다.
요리를 행복한마음으로 즐기시니   그요리가
얼마나   맛있을지 상상이됩니다.
한가지 여쭤볼것이 있습니다. 용수채? 충북이
고향인   나로서는 바다요리는 문외안 입니다.
가공된식재료 인지 아님바다속에서 채취한것인지
궁금합니다. 비만이고   관심폭발이라 문의합니다.
오늘도   행복한날이 되시길 바랍니다!!~~^^
가공된것이 아니고요.
바다에서 채취한 홍조류로 알고 있습니다.
낯선 길을 헤매는 즐거움

첫 등교, 첫 데이트, 첫 경험….
세상 모든 시작은 설렘과 두려움으로 시작된다.
우린 언제나 새로운 길 위에서 길을 잘못 들까봐 두렵고
시간이 더 걸릴까봐 조급하다.

하지만 우리들은 낯선 길을 헤매는 즐거움이
얼마나 큰 것인지 잘 알고 있다.
그 속에서 우리는 넓어지고,
생각지도 않은 행운들을 만나게 된다.
-김동영-

낮과 밤의 기온차가 매우 심합니다.
건강에 유의하셔서 보람되고 평화로운 날 되소서.
꼬시레기를 금초라고도 하는군요 !
정말로 칼로리도 낮고 건강에 좋은 음식에다가 저한테 딱인거 같습니다.
오늘도 좋은 요리 배워서 갑니다.
잘봤습니다.
해초라서 그런지 먹어보고 싶어요..
주인장 덕분에 고급 요리
잘 먹엇읍니다
진심으로 감사 드립니다
소중한 자료들 잘 보았습니다.
즐거운 주말이 되시길 바랍니다.
그리고 저희 카페에 오셔서 홍보도 하시고 많은 자료들이 있으니
오셔서 가입도 하셨으면 좋겠습니다.
http://cafe.naver.com/qndjqwkq
창조주께서 인류에게 주신 선물 중
"망각"이라는 은혜로운 기관을 주셨습니다.
그러나,
결코 잊어선 안되는 일
천안함 사고와
세월호 사고입니다.
채 피워보지 못한 꽃송이들이라 그런가요?
넘 비통한 심정입니다.
고운님!
늙는 것을 재촉하는 네 가지 중,
두려움,
노여움,
아이,
악처라고 하는데요.
지금,
울 님을 늙게 하는 것들은 무엇일까요?
순수함은 잃지 마시구요
부정적인 것들은 마음 속에서 몰아내시므로 젊게 사세요.
시야에 들어 오는 반가운 닉 따라 발걸음합니다.
올리신 작품 감상하면서요
삶이 보람되시길 빕니다.
시인 / 늘봉드림

월남쌈으로   살짝 말아 먹어도 좋을듯해요~
▲ top
123
등록
텍스티콘 텍스티콘