『밑반찬, 나물』 (339)

통조림 참치로~ 밥도둑 반찬 3종세트 만들기 | 『밑반찬, 나물』
행복한 요리사 2014.08.06 08:43
http://blog.daum.net/01195077236/2088
요즘은 세상이 변해 그런지는 몰라도.
식재료의 좋고 나쁨이 확연하게 달라졌음을 느낍니다.
우유 계란 쏘시지 참치 통조림 돼지고기(지방)
일본산 생선 어패류들 그만큼 살기가 좋아졌다는 소리겠지요.
전쟁 끝나고 바로 태어난 세대는 정말 상상도 못할
음식 식재료 문화가 지금은 아무렇지도 않은 세대니까요.
감서이 녹아있는 글과 참치를 가미한 요리 레시피 잘보고 갑니다. 고맙습니다. ^()^
3종세트도 좋지만 아무거나 한가지만으로도 공깃밥을 뚝딱하겠어요
식단의 고민
살아가는 동안
영원한 숙제가 아닐까 싶네요.
영원한 숙제를
슬기롭게 잘도 풀어가시는 행요님
더불어 고민이 해결되고 있습니다.
우리집에선 참치를 먹어보질 않아
신기해서 한참을 들여다 봅니다

애들이랑 멀리 떠날때
그때는 애들이 두어통 사들고 와
지아버지 눈치 보아가면서 젓가락으로 틱틱 건저먹던 기억

다시 생각해 보렵니다
오늘은 영감님이 피검사 한다 새벽 외출
돌아오기 전에 아침준비를 해야하는데 ...^^
정말 밥도둑 반찬들이네요~
통조림 참치의 변신이네요~
감사합니다 좋은 나날 되세요!~^^*
행복한요리사님
행복한밤되세요~^^*
감사합니다. 환상적인 반찬입니다.
보기만해도 행복합니다^^
행요사님. 건강하시죠?
잘보고 갑니다
참치 파채가 가장 먹음직스럽고
쉽게 만들어 먹을 수 있어서 너무 좋으네요.
와 정말 좋은 반찬이네요^^!!
밥 한공기는 거뜬하겠는데요~^^
참치파무침은 정말 한번 만들어 봐야겠습니다
늘 배우고갑니다^*^...
요리 솜씨 대단 하시네요..
잘보고 갑니다..
지금 L.A시간이 밤 10:30분인데 내일 일하러가기전에
아이들 반찬을만들어야하는데 무얼 만들까 고민하고 있었는데
이재료들이 우리집에 다 있으니까 이것으로 반찬을 만들면
내일 아침 아이들 반찬은 끝이네요
감사합니다
  • 셩이의압박
  • 2015.09.28 14:03
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담아가요^^
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