『샐러드, 다이어트』 (111)

아삭아삭~더위까지 씹어버려요! 블랙올리브샐러드 | 『샐러드, 다이어트』
행복한 요리사 2015.08.14 08:54
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연휴 잘 보내고 계신지요?
가끔 생각 나는 사람으로 살고 있나요^^
누군가 나를 궁금하며 살고 있지 않는지?
아침 공기가 싱그런 휴일~
고운 사연 적어 여러분께 안부를 전합니다
항상 건강 잘 챙기시고 미소로 반기는 하루되세요~~
소망찬 날개짓으로
작은 둥지에서
기쁨에
삶의 날개을 다는 새아침
기쁨이 일렁이는 지평선에
야생화 웃음소리와
풀벌레 소리에
하루의 여행이 시작됩니다.
사랑으로 가득찬
기쁨에 시간 되세요.
◁▽..◀▲... 가장 아름다운 사랑의 문자 메시지...◀▲..◁▽
.





설악산 입구로 가는 길목이었다.
장애인 아저씨가 지나가려는
나의 다리를 잡았다

난 돈을 달라는 것인 줄 알았다
돈이 없었기에
그냥 죄송하다고 지나치려고 했는데...

아저씨가 나를 계속 잡으며
자신의 불편한 몸을 지탱하는 조그만
돈수레 밑에서 핸드폰을 꺼내는것이었다
그리고는 더듬는 말로 어렵게 말씀하셨다

"문~~~~자 ~~~아 하~~ 한~~~~번..."
그러면서 철자법이 다 틀린
작은 종이를 내게 보여주셨다.

"나 혼자 설악산에서 좋은 구경하니 미안하오.
집에만 있으려니 답답하지?
내 집에가면 같이 놀러가오.사랑하오" 라는 글귀였다.

그러면서 열쇠고리에 붙여있는 사진을
마구 보라고 어찌나 흔드시던지!!
조그만 사진 속 주인공은 아저씨의
아내인 듯 보였다.

불편한 몸으로
좋은 구경 하는 것도 아니시면서...
사람들의 발걸음에 날린 먼지만 드시면서도,
내내 아내 생각에 미안하셨던 모양이다

아저씨가 주는
사랑의 마음은 내게 참 포근함을 주었다.

- 중앙일보 게시판 -

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우리가 살면서 감동적인
상황을 맞이하였을때
우리는 감격합니다.

그러나 감격하는 상황을
곁에서 보는 사람은 더욱더
가슴이 뭉클하게 합니다.

- 감동의 사연은 세상을 따뜻하게 합니다. -
모양을 찍은것뿐인데 한폭의 그림처럼
샐러드가 완성이 되었네요.
어쩜 사진도 이렇게 잘 찍으실까요?
부럽네요^^
* 연장과 힘.*
욕심 많은 사람은
자기 연장을 두고 남의 연장을 빌려 쓴다.
그러다 그만 자기 연장을 녹슬게 하고 만다.
어리석은 사람은
자기 혼자 힘으로 서지 않고 남에게 기대선다.
그러다 그만 자기 혼자 설 힘을 잃고 만다.
즐거운 휴일 맞이하시고 건강하세요
               -불변의흙-
행복요리사님의 요리 눈도
무척이나 즐겁습니다
맛은 그 이상이될거라고 확신합니다
건강하고 행복한 요리 감사해요!
이제 8월의 무더위가 절정을 지나고
저만큼 가을이 보이는듯합니다 ~
더위에 지친몸과 마음을 추스르시고
새로운 에너지를 잘 충전하시길 바랍니다 ~
잘 보았어요
입안이 상큼할 것 같아요
신선한 야채에 소스에..

행복한 요리사님 ! 안녕하셔요
휴일 마지막 일요일이네요
즐거운 시간 보내셨나요

"마음 속에 늘 당신을  
두고 있기 때문에 행복합니다

우리 서로 잊지 않았음 좋겠습니다
소중한 인연을 아끼고 살았음 좋겠습니다 "
           - 좋은 글에서-

오늘도 남은 시간~~
행복한 시간이 되시기를 바래요
항상 찾아 주셔서 넘 고맙습니다 ♡
모양도 넘 예뻐서 먹기가 아까울것 같아요.
기분이 좋아지네요~
안녕요, 사랑합니다,
시작도 끝도없이 그속에 인연따라 생하고
멸하고 하루하루를 살아가고 있습니다
인연있어 이 삶에 뛰어들어 살아가게
되었으니 한 생각의 씨앗을 잘가꾸며
걸림없는 삶을 살아갑시다
사랑의 향기 가득한 휴일저녁 되세요
바라보고 있습니다, / 그대를,,,,,
우와~~~ 정말 이게 바로 보기도 좋고 먹기도 좋은 비주얼 음식인가요~~>< 정말 완전 심쿵 비주얼이네요~ 무엇보다 치즈를 저렇게 귀여운 모양으로 자르면 애기들도 좋아할것 같고 어름들도 너무 좋아할것 같아요!! 음 그리고 정말 이번에는 제가 도전해도 덜 실패할 것 같은데 ㅠㅠ 꼭 성공해서 부모님한테 해드리고 싶네요~ 다이어트 샐러드로도 너무 좋을것 같은데!!!! 아무튼 오늘도 너무 잘봤어요~ 행복한 요리사님~~^^!!!! 얼마 남지 않은 주말 기분좋게 마무리하세요~
이렇게 아름다운 먹거리 앞에 앉으시는 분들
세상에서 제일 행복하시겠다란 생각이 듭니다
우리식구들 문득 가엾다란 생각까지 ......^^
밀린숙제하듯 다녀 갑니다
감사히 봅니다
연휴의 마지막 밤이 아쉬운지
번개와 천둥으로 요란하군요
이를수록   건강 챙기시고 행복한 나날들 만드세요
반갑습니다
오늘도 잘 보네셨나요
해가 나다 비가오다
변덕스런 날씨입니다
평안한 저녁되시며
기쁨이 함께 하세요
감사합니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~**
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
아~   다이어트 음식인가 봅니다.
다이어트 보다는 맛있는거 일단 먹어야 하는주의랍니다.ㅎ
휴일 잘 보내셨는지요?
색감이 정말 좋네요 ㅎㅎ
가족을 위해 만드는
그 정성이 느껴지니
그냥 음식으로만 보이지 않네요
넘 맛있어 보입니다
행복한요리사님~
오늘 새벽은 진정한 가을이네요
정말 자연의 이치에 신기할 뿐입니다
하루 하루 보내다 보면
파아란 잎새도 어느 새 노랗게 물들겠지요
그러면서 가을은 깊어만가고 .........
우리네 인생도 그저 그렇게 계절을 느끼며 살아가나 봅니다
환절기 감기 조심하시구요
오늘도 고운 사랑 하나 가슴에 안고
하루를 시작해 보세요
다녀갑니다
~정래~
새로운 한주 보람되고 활기차게 열어가세요 ^_^
건강관리 잘 하시고 좋은일만 있으시길 바랍니다
가벼운 아침식사로 딱이겠어요   ^^
다이어트하는 사람들한테도 좋겠구요~
저도 블랙 올리브 좋아하는데
치즈랑 곁들이면 진짜 환상궁합일것 같아요~

연휴 잘 보내셨죠? ^^
맛도 좋고 건강에도 좋아보이네요~^^
건강에도 좋고 너무 예쁘게 잘 만드셨네요 ^^
고맙습니다.
와코루님!
안녕하세요 가져갈께요
과일들도 어울리면서 이쁜 색상의 과일들로 고르셨데요
보는 즐거움도 그득합니다.
태풍이후에 바람이 선선합니다 .

남.북관계로 일단 추후를 지켜보고.. 태풍으로 큰 피해까지는 없으니.. 8월말 마무리 잘 하여 행복한 하루가 되세요.

이곳 블러그에 가끔씩 오면서 나도.. 발전을 위한 노력을 더 하게 됩니다.

하시구요.

내가 하는 노력은 미래를 위한 노력이라고 믿고 항상 최선을 다하고 있을 뿐입니다 .

가끔 제 블러그에 오셔서 공감이나. 댓글도 남겨주시면 고맙겠습니다.

한국연합고시학원 원장 이해영

꾸벅
안녕하세요!
소리없이 무더위와 함께 떠나가는 8월 마무리 잘 하시고...
풍성하고 넉넉함을 주는 새로운 9월을 맞이하여 행복한 한주 되시고 건강하세요.. ^^
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