『간식,에피타이저』 (170)

더위해소엔 이게최고! 얼려만든 메론블루베리스무디 | 『간식,에피타이저』
행복한 요리사 2016.07.20 09:48
http://blog.daum.net/01195077236/2394
인공감미료 전혀 없는 순수 천연 건강 음료
최곱니다.
구름이 흐르며 세월을 만드는 목요일!
오늘도 밝고 시원한 마음으로 즐거운 하루 되세요.
감사 합니다.
무더운 여름, 지치지않게 해줄 음료로군요
고운 날 되십시오
여기에 말입니다...앵두를 하나 올리면...^^
건강하세요~!
한잔하믄 더위가 확 가실듯 합니다~
올해부터 텃밭에서 불루베리를 쬐끔 생산하는데 바로 만들어봐야겠어요.
자주 레시피 슬쩍 할께요.
행복하세요^^
고맙습니다. 기호에 맞게
맛있게 만들어서 드세요. ^^
건강음료네요
건강에도 좋고 맛도 좋고~ 배도 부를것 같아요.ㅎㅎ여러모로 고마운 음료네요~ㅎㅎ
습니다
계속되는 폭염에 지치시죠>
시원한 미소받으시고
태양처럼 빛나는날 되세요
오늘도 행복가득 하세요
오늘도 많이 무더운 날씨입니다
시원한것 한잔 눈길이 멈추어지네요
건강하세요
하세요
날씨는 덥고 매미는 울고 정말 올해도 대단히 덥나봅니다.
건강 잘 챙기세요.
갈증 싸악~시원한 스무디 참 맛있겠습니다
더운 여름 건강하세요^^
날씨가 정말 덥네요 ~ 비 예보도 모두 흐림으로 바뀌었구요 ~
이제 본격적인 휴가 시즌이 돌아온 것 같네요 !!!
푹푹찌는 듯한 날씨로 피서를 가야할 때인 듯 합니다 ~~~ !!!
밤에도 열대아에 시달려 피곤함이 가시질 않네요 ~
건강하게 이 여름을 보내시길 바랍니다 ^*^
오늘도 더위 조심하시고,
좋은 하루 보내세요^^
날이 정말 덥네요.
게다가 세상 돌아가는 것도 어지럽고...
이래저래 짜증나는 요즘이지만
항상 즐겁고 건강하게 지내시기 바랍니다.

즐겁게 머물다 갑니다.
무더운 목요일 오후에 다녀갑니다.
비가 내릴 것이라고 하니 그나마 다행스럽니다.
소중하고 값진 자료 고맙습니다.
편안한 오후 누리시기 바랍니다.
하세요
복더위답게 오늘도 참 더운 날씨네요.
더위 식히며 잠시 머물다 갑니다.
오늘도 건강하시고
기쁨 가득한 날 되시기 바랍니다
짝 짝 쪼개 얼렸던 살구
갈아서 마시니 얼마나 상큼하던지요

냉장고속에 자리잡고 있는 메론 잘라 얼려
따라쟁이 하렵니다 ...^^
인생은 퍼즐과도 같은데...
순간 순간이

소중한 퍼즐 한 조각인데
한 조각이라도 빠지면

퍼즐은 미완성이 되고 말지만
꼭 인생이 완성되어야 할
퍼즐게임도 있지 않는가?

ttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt

연일 불볕 더위에 불친님 수고가 많으시죠
이럴때는 시원한 냉커피라도 한잔씩
하시며 더위를 이겨 내시기 바람니다 ,,

잘 보았습니다
보기만 하여도 넘 맛있어보입니다
마시고 싶어집니다

남편분을 위한 사랑의 배려...
늘 감동입니다

행복한 오리사님! 안녕하셔요
오늘도 날씨는 넘 뜨거워요

오랫만에 친구랑 영화를 보고 왔어요
목요일이 저는 제일 한가한 날이랍니다

영화을 보고 냉면을 먹고..
즐거운 시간을 보내고 왔어요

역시 친구는 넘 소중하고 귀한..
그래서 만나면 미소가 절로 나와요
즐겁고 행복한 마음이지요

항상 곁에 있어 주어서
넘 고마운 친구랍니다

님 !
늘 友情에 고맙습니다
더위에 건강하시기를 바래요
언제나 ~ 늘 ~ 행복하시구요 ♡*


소중한 블친님 안녕하세요.
정성스럽게 올려놓으신 소중한 내용
잠시나마 머무르며 공유하고 마음 나누며,
깊이 감사드리고 마음 흔적 남깁니다.
나와 내 바로 옆에 항상 함께하는 가족의
소중함을 되새기는 좀 더 의미 있는 저녁시간이 되시고,
즐겁고 행복이 가득한 고운시간 이어가시기 바랍니다. 꾸벅
쇠가 아무리 강해도
나무자루가 없으면 힘을 쓰지 못합니다.
사람도 다를 게 없지요.
아무리 재능이 많아도,
아무리 재물이 많은 사람도,
누군가 자루가 되어주지 않으면
진정 아름다운 제대로의 빛을 내지 못한다네요

늘 함께 하고픈 나에님이있어
더 없이 행복한 날입니다**
암에방에 좋은 블루베리...
이렇게 먹으면 정말 좋겠네요
메론과 바나나까지 맛을 더해 아주 상큼 할 것 같습니다.
맛 좋고 건강에도 좋은 메론 블루베리 스무디 강추에요.
더위가 극에도달하는 대서 보람되고 행복하게 보내세요^_^

메론블루베리스무디 완전 건강음료일것 같습니다
우유까지 들어가니 웰빙음료로 맛도 좋을것 같아요
장미허브 유리잔에 꽂아 향기도 좋을것 같습니다
센스가 돋보입니다. 향기롭고 좋은날 열어가시기 바랍니다
요리사님
운동하시구 시원한 메론블루베리스 한잔하시면 피로두 플리시구
영양까지 생각하셨네요.자연음료 잡수시구 건강하시겠어요.
요리사님 행복한 불금되세요...
안녕히 잘 주무셨나요?
아침에도 후덥지근 하네요
비소식은 자꾸 뒤로 밀리고
오늘밤 늦은 시간 온다는
비를 기다리는 수밖에요
저는 오늘 부터 여름 휴가가 시작되어
내일 새벽에 시골 어머님댁으로
갈 예정입니다
무더운 날씨지만 행복한 금욜 되세요~
아침에 한잔 마시면 든든 하겠는걸요.
영양도 가득해 보여요.
건강에 좋은거네요 ^^% 한잔하고 싶습니다.
시원하게 드시고 가세요~~
건강챙기는 고급진 스무디 잘 배움하고 갑니다.
ㅎㅎ...시원하게 드시고 가세요.
들꽃님!
안녕하세요반갑습니다
오늘은 참 오지게 더운날입니다
꽃 사진 몇장 찍으려다
얼굴이 벌같게 익어들어왔습니다
즐거운 저녁 되시며 온 가족이
건강 식으로 행복한 자리되세요
수고 하신 덕분에 잘 보고 쉬어갑니다 ~~~~~~~~~~~**
요즈음 매일아침들려오는 ;그르륵~탁탁! 둔탁한이소리는
토마토 쥬스만드는 소리입니다. 오직 100프로 토마토만....
2주째입니다...

행요사님의사랑이 듬뿍담긴 *메론블루베리무스*
너무 너무 고급지십니다. ^^
색이 너무 이쁘네요 :)
조합만 봐도 맛있는 상상이...ㅎㅎ
요즘같은 더위에
더위가 꼼짝못하고
100미터는 훅 날아가겠는데요?ㅎ
사랑하는 친구님 샬롬
하세요 늘 요.
주말길 잘 보내시지요

오늘 하룻길 멋진길로
사랑가득 귀하고 복된
주말길 되시길 바래요

또한 휴일을 맞이해서
가족과 같이 건날.
모두 되시길 바랍니다

주말길 평안 하시길요
늘 고은우정 고마워요
방문 감사 드리옵니다

☜(*.)(..*)☞
주말 하룻길 화이팅...
┻┃홧팅 홧팅
●┃웃음 기쁨 행복...
■ 10000땅 되십시요..

@사랑해오빠입니다@
제블방에 들러주셔서 고맙습니다.
오늘 오후 같은 날 정말 한잔 하고 싶네요
멋진 스무디 입니다
((짱))
▲ top
123
등록
텍스티콘 텍스티콘