『샐러드, 다이어트』 (111)

한정식집에서 맛볼만한~상큼한 고구마샐러드 | 『샐러드, 다이어트』
행복한 요리사 2017.01.20 09:42
http://blog.daum.net/01195077236/2471
함께하는 시간을 통하여

건강한 사랑을 만들게 하소서.

서로에 대하여 무관심의 소외가

얼마나 마음을 슬프게 하고

아프게 하는지 알게 하소서.

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사랑하는 불친님

날씨가 차거웠던 주말

잘 보내셨는지요

주일 저녁 맛나게 드시고

해피한 밤 보내시기 바람니다 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

날이 추워도 명절이 가까워 오니 기분좋습니다.
즐겁고 행복한 명절 준비하시기 바랍니다.

훌륭한 작품 즐감하고 갑니다.
감사합니다.
좋은 포스트 잘 보았습니다~
간만에 인사드리고 갑니다~
설 연휴까지 멋진 마무리 하시길 바랍니다~
날씨가 너무 춥네요
오늘 집에서 군고구마 만들어
호호 불며 먹었더니 옛 추억도 생각나고
아이도 좋아하고 날씨가 추우니 방콕하고
집에서 아이랑 지냈네요
님들은 주말 잘 보내셨죠?
감기조심하시고 포근한 저녁시간되세요^^
생일이나 손님이 오셨을 때 대접하면
아주 좋을 듯 합니다.
맛있는 요리 잘 배워갑니다.
휴일 남은 시간 행복하게 보내세요.
고맙습니다. 분수대님!
도움이 되셨으면 합니다.. ^^
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펑펑내린 눈으로 도로도 꽁꽁~ 손발도 꽁꽁~
바람도 매섭지만   한주의 시작을 행복한
마음으로 건강도 강-건으로 힘찬 화이팅!
한주가 되시기 바랍니다.~~
행복한요리사님~
지금 주무시셌지요?
지금 차디찬 공기가 새벽을 덮고 있네요
오늘도 많이 추울려나 봅니다
겨울은 추워야 겨울맛이 난다지만
그래도 추운 것보다 따뜻함이 좋겠지요
새로운 한주를 맞았네요
이번주에는 설도 있고 바쁘겠군요
추운 오늘도 따뜻하게 잘 보내시길 바랍니다
더녀갑니다
~정래~
새로운 한주 보람되고 행복하게 보내세요^_^
샐러드 맛있게 드시고...
후식으로....
http://blog.daum.net/henry2589/344009
오늘 매우 춥네요.
건강 주의 하세요....
다양한 과일과 견과류까지 들어간 고구마샐러드
보기도 좋고 맛도 좋겠어요.
차가워진 날씨 건강 유의하시고 새로운 한주간도
행복하고 즐거운 일상 되시기 바랍니다
고구마 샐러드 아주 좋은데요.
영양식에 ~ 먹기도 좋고요.
즐거운 하루 되시기 바랍니다.
고구마 셀러드 겨울에 좋은 요리같습니다.
저희는 밥을 할 때 고구마 1개를 같이 넣어 먹습니다.
한파라 실내에서 방콕합니다.
다이어트식으로 정말 좋은데요~^^
맛진 고구마샐러드 감사드려요
올겨울 들어 가장 추울거라네요
감기 조심하시고, 즐거운 한주 열어가시는 월요일되세요. ♩♬♪ `
고구마가 들어간 샐러드로 포만감에
다이어트로 좋겠는데요~~
나도 고구마 좋아하는데 참 맛있겟다.
  • ┗
  • 행복한 요리사
  • 2017.01.23 11:01
  • 신고
제블방에 들러주셔서 고맙습니다.
맛있게 드시고 가세요. ^^
집에서도 이런 퀄리티로 만들 수 있다니..! 먹는 즐거움에 보는 즐거움도 더해지겠어요~
사과와 오렌지, 방울토마토까지 가미하여
식감 또한 좋겠단 느낌입니다.
님은 요리마술사~~
색감. 식감. 영양까지 두~루. 두~루.
어느것 하나 놓치지 않으시니 전 그져...침만 꿀떡~~ㅎ
요플레 소스 상큼하니 맛있을 것 같네요.
샐러드에는 다 잘어울릴 소스같아요!
저 소스는 저도 적어두었다가 도전해봐야겠어요 :)
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