『샐러드, 다이어트』 (111)

명절 스트레스 날려버려요~ 상큼하게! 양상추과일샐러드 | 『샐러드, 다이어트』
행복한 요리사 2017.10.06 10:03
http://blog.daum.net/01195077236/2576
꽃내님도 건강하시고
행복한 날 되세요. ^^
하십니까요
거운 명절은 가족과 함께
잘 보내셨는지요 이번 추석은 연휴가 너무나
길어서 여유로운 마음으로 휴식을 취하면서
재충전의 기회가 되기도 할 것입니다.
남은 연휴도 겁게 보내시고
올려주신 글과 사진에 감하고 머물다가
갑니다.
방문에 늘 감사를 드립니다.
잊지않고 제블방에 들러주셔서
고맙습니다. 거운 월요일 되세요.
추석명절은 잘 보내셨는지요?
내일이면 찬 이슬이 맺히기 시작한다는 17번째 절기 "한로"이네요.

" 明年此會知誰健 醉把茱萸仔細看.”
“내년 이 모임에 누가 건재할 지 아는가,
얼근히 취한 눈으로 수유를 쥐고 자세히 들여다보네..."
두보(杜甫)의 유명한 詩가 생각나는 절기로

이무렵 높은 산에 올라가 수유열매를 머리에 꽂으면
잡귀를 쫓을 수 있다고 믿는데,
이는 수유열매가 붉은 자줏빛으로 붉은색이
벽사력(辟邪力)을 가지고 있다고 믿기 때문이라네요.

모쪼록 간만에 맞은 긴 연휴를 잘 보내셨으리라 믿고
이제 새로운 마음으로 심기일전 , 남은 10월을 멋지게
마무리 하셔서 풍성한 결실 맺으시기를 기원합니다.

행복한요리사지우님, 바쁘신 가운데도 정성으로 주신 답글에
큰 감사를 드리며     매번 답글 드리지 못함
너그럽게 용서하시고요.. 사랑합니다..^^*
좋은글 항상 고맙습니다.
저야말로 일주일에 세번만 포스팅 하다보니
제대로 답방을 하지 못해서 많이 죄송한걸요..^^
비타민이 가득하고 맛있겠습니다~~^^
ㅎㅎ...장미님!
맛있게 드시고 가세요. ^^
명절음식 넘쳐나지요.
그런 음식 처리가 곤란한데 이런 간단한 요리로 처리하면 그만이겠습니다.
시의적절한 소개 감사합니다.
한끼식사로 다른 간식들과
간단하게 잘 먹었답니다...^^
맛 나겠네요
그.... 혹시 주부이세요?
어서오세요..
저 주부 맞아요.ㅎㅎ
행복했던 추석명절 그리고 남은 연휴 잘 보내고 계신지 궁금하네요

내일이 연휴마지막이네요
행복한 시간 되세요^^
김군님도 즐겁고
행복한 연휴 되세요. ^^
한글날,세계 우편의 날 보람되고 행복하게 보내세요^_^
항상 고맙습니다.
신박사님
요리사님
황금연휴가 이제는
오늘이 마지막이네요.
몸과 마음 잘 쉬셨나요?
이번주도 건강챙기시며
즐겁고 행복한 한주되세요...
들국화님도 즐겁고
행복한 날 되세요. ^^
  • 맑은하늘
  • 2017.10.09 08:47
  • 답글 | 신고
다이어트와   변비, 뱃살빼는데   정말 좋네요 ~
숙변제거 하니까요..변비가 없어지고,검고,시꺼번 숙변이 어찌나 많이나오던지...
친구소개로 "상쾌그린" 이라는 식품을 먹었는데,,,정말 다이어트와변비에 추천하고싶습니다.
3주만에 5kg이나 빠지고..피부도 많이좋아지고,뱃살도 많이 빠지네요~
천연식품이라서 임산부,노인 어린이도 먹을 수 있네요

함가보세요~ 30%이상 가격할인 하네요~!
회원분들에게 도움이 될것같아서   홈폐이지주소 남겨요
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그렇군요...
추석 명절은 잘 보내셨는지요?
남은 휴일 잘 보내시고,
고운 한주 되십시오~
하늬바람님! 고맙습니다.
즐거운 저녁시간 되세요. ^^
아침이면 어김없이 뜨오는 태양!
태양을 먹고 살아가는 ㅡ우리들!
아침 맛있게드시고 오늘도 힘찬 하루!
한글날 을 기리며 즐겁게 보내세요.
감사 합니다.
이제서야 들렀습니다.
맛있는 저녁 드세요. ^^
연휴 마즈막날!
아주 즐겁게 잘 보내셨나요?
오늘 하루도 벌써 밤이 돌아 왔네요!
저녘 맛있게 드시고 편안한 밤 되세요.
감사 합니다.
명절 잘보내셨어요 요리사님 전다시 일상으로 복귀해서 들깨떠는날이에요 저도 요리사님 레시피대로 소스 만들어봐야겠어요 감사히 배워갑니다
언니 추석 명절 연휴 잘 보내셨는지요
저는 고향에 다녀왔습니다.
양상추 과일 샐러드 상큼하고 맛있을거 같아요
합니다.
안녕하세요~ 아나운서입니다^^ 항상 좋은 정보 감사합니다~! 정말 먹음직스러워 보이네요^^ 오늘도 잘 읽고 갑니다~! 따뜻하고 즐거운 하루 보내세요~! :)
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