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마라톤일지 (11)

마라톤대회 출전준비. view 발행 | 마라톤일지
말아톤 2010.03.31 15:57
http://blog.daum.net/shc77/99
겨울에 운동을 좀 소흘한 탓으로 힘들긴 하지만
그런대로 다시 운동을 시작하니 상쾌하네요..
주말 잘 보내세요.*
격려와 부러움의 댓글이 마구 쏟아지네요?
권사님 컨디션이 안좋아 올해는 홀로시군요.
어쩜 풀코스 마라톤을 뛰는지 신기합니다.

박사님 감사합니다.마라톤은 계속해서 훈련을
안하면 쉽지 않은 운동이죠...아내는 하반기 부터
출전 예정입니다..아들하고 잘 뛰고 올께여.~~
감사합니다.^^*
너무 멋지십니다.
닉네임이 그래서 말아톤 이셨나 봅니다.
완주 하시길 기도 드리겠습니다^^*
감사합니다.성원에 꼭 보답하겠습니다.
활기찬 한주간 행복 하게 보내세요.^^..
온가족 다 함께 상쾌한 완주 하시길 바랄께요6^
열심히 연습하여 가족의 화합과 믿음의 활력소가 될 수 있도록
하며, 응원 감사합니다..추천평까지 해주셔서 고맙습니다.^^*
정말 체력관리를 잘 하셨나 보네요..
꼭 완주하시고 좋은 성적 내시기 바랍니다**^^~
성적은요!!~~완주가 목표입니다.
성원해 주셔서 더욱 힘이 납니다..
한주간 활기차게 보내세요.....
와~~대단 하셔유,,,
멋지게 아드님과 완주 하시고
이왕이면 좋은 성적 거두시길 바랍니다,,
오골계란찜 먹구 열심히 운동 하고 있지요...
오이소박이 도 함께여...성원과 응원으로
잘 뛰고 오겠습니다..
체력이 짱이신 가 봅니다.
저는 20미터만 달려도 헉헉대는데...ㅎ
열심히 운동 하고 있습니다.진달래님!
제가 방문이 좀 뜸 했지요..자주 찾아 뵐께여~~
봄을 맞이하여 행복한 일들만 가득 하세요^^
잘 뛰고 올께요....
4월 4일 영주에서 열리는 소백산마라톤에서 겨우 5Km 뒤다가 걷다가 했답니다..ㅎㅎㅎ
아들과 함께 뛰는 마라톤 의미 있는데요...
멋진 레이스 기대합니다.
그래도 처녀 출전하셔서 5km완주 대단한 성과입니다..
축하합니다.. 산바라기님은 꾸준히 운동 하시니까..
앞으로 10,하프,풀까지 도전 하실 수 있습니다.
몸관리 잘 하시고 주말 행복하게 보내십시요..^^..
잘 뛰고 오겠습니다....감사합니다.
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