昔暗 조 헌 섭

산행일지 (107)

남해 여행 | 산행일지
조헌섭 2018.03.05 09:13
http://blog.daum.net/jaguarpapa/2497
조헌섭님!
안녕하세요?
주말 행복하게
보내고 계시나요?
하루해가 이렇게 서산에
걸려있네요.
남은시간도 즐거운
마음으로 행복가득
미소가득 달콤한                                                                
저녁시간이 되세요~^^♡
우리 고운님
땅속에는 새파란풀잎이 돋아나는봄.
봄날이 찾아오면
이재 많이 돌아다녀야지요!
이제 젊는것도 아니고.
그렇다고 늙은 나이도 아니고요!
어쩌면
이나이가 아무 부담없는
여행 하기 딱 좋은 나이입니다!
올봄에는
배냥 하나매고 힘것 달려 봐야겠지요!
올봄는 정말 따스한 봄날이 되세요!!
안녕하세요
한낮에는 따뜻한 햇살 덕분에 포근한 시간 이었지만
해가 지고 기온이 떨어졌습니다
일교차가 심해서 각별하게 감기조심 하시고
편안한 시간 되세요
저녁 맛잇게 드시구요
멋진 주말 행복한 주말 보내세요
이제 완연한 봄입니다.
한강변에도 봄빛을 즐기는 사람들이 바글바글하네요.

우리네 한반도에도 진정한 봄이 왔으면 좋으련만...
아직도 북한 무리들의 진의가 의심스러운 상황인데...

이번에는 미국이 북한의 꼼수에 넘어가지 말고
정말 잘 풀어나갔으면 좋겠습니다.

모두 우리의 운명이고 올해의 운세 소관이겠지요.
즐겁고 행복한 주말 되세요.
선암시인님!
감사드립니다.
저녁시간 즐거우십시요.
포근한 주 말 잘보내셨지요.
오늘은따뜻하여 뒷산에 다녀왔어요.
너무 좋은 일기였습니다.
추억 한 아름 기쁨이 넘처나는 상춘객의 거리...
님께서 정성으로 올려주신 정겨운 작품을 접하며
휴식의 뜰안에서 감사히 머물다 가면서 기온차가
심하니 건강에 유의 하시라는 인사를 드립니다.
잔잔하시며 긴   법문   참   감사합니다

음란   마음이 음   하기 때문   몸이   란   한것

무조건   음침한   마음입니다

몸이   어려워짐   입니다

마음   (본신)이   음침하고 어둡고   욕심을   내면

몸이   자연   어려워진다는

음란은   결국은   파멸이군요

에덴에서의   음란   인류를   파멸을   초래   함   입니다
오늘도 수고하셨습니다
편안한밤 되시고
좋은꿈 꾸세요 감사합니다
좋은 마음으로 잠시 머물다 갑니다   ~**
블친헌섭님.반갑습니다
꽃소식도 들려오고 이젠 봄이 오나 봅니다.
바람까지 많이 부는걸보면 봄날이 정말 많이 가까와진것 같습니다.
봄은 마음을 비추는 화사한 햇빛 같습니다.
꽃샘추위에 건강 잘 챙기시고, 행복한 시간들로 채우시길 바랍니다.
그리고 늘 건강하시구요 즐거운 주말 잘 보내시고 행복하세요.
고운님!!
꽃피우는 봄 향연으로
멋진 주말로 펼쳐지는

따사로움은 자연에 얼마나
큰 선물인지요 _()_

봄의 설래임과 함께 새로운
마음으로 3월을 시작 하시고

우리의 몸과 마음에도
봄 새싹이 돋아나듯
새로운 기운과 희망으로

가득차시길 기대하면서
봄 소식처럼 기쁜일 많은
한달 되시고 건강하시고
늘~(^.^)
행복 소식으로 전하는
나날이 되시길 소망해봅니다

3월...•✿
.... ✿•°•✿
.•✿♣ ✿•°•✿
✿•°•✿♣✿•°•✿
꽃＼＼ / / 길 되세요
........♠♠
......˚.★˚........•✿
운 석암님 하세요
오늘은 완연한 봄이온것 같아요.

실내에서 창문을
열어놓고 있었거든요.

멀지 않아 개나리꽃과
산수유가 노랗게 피겠지요.

상상만으로도 기분이 좋아요.
편안한 단잠
이루시고 건강 하세요.
말속에도 향기가 있다네요 ...
말이 상처가 되지않도록 ... 배려하는 ... 아름다운 주말 보내시길 바랍니다 .....
3월 한달도 10일째로 접어들었네요.
님도 이번 주말과 휴일도 활기차게 보내세요.
조헌섭'님 안녕하세요 반갑습니다
세월은 참 빠르지요 2018년도
춘3월 날씨도 포근하고 뉴스도좋고
그래도 감기조심 하세요

♬ 진리의-여울 ∼..♡* 
부처님은 이렇게 말씀 하셧다“^^✻
74. 악한 일을 했더라도
그것을 고백하고 뉘우치고 부끄러워하여
다시 그런 악업을 되풀이하지 않도록 해야 한다.
탁한 물에 투명한 구슬을 넣으면 물은 맑아지듯이.
안개와 구름이 걷히면 달은 곧 맑아지듯이.
설사 악업을 지었다 하더라도
뉘우친다면 그 잘못은 사라지게 된다. (열반경)

^^* 쌩긋 언제나 기다려지는 그리운 칭구
부처님은 님 당신 을 사랑합니다~
안녕하세요
휴일 지나고 나면 포근해 진다고
하죠.겨우내 굳어있던 어깨를
활짝펴시고 좋은기분으로 휴일
보내세요~^^
♡ * ♡ * ♡ *♡♡**
♧♣_♧♣___♡___ 로망스.. ♡。
고운불친님 안녕하세요? 반갑습니다.
만물이 소생하여 약동하는 새봄 새아침입니다.
휴일을 맞이하여 일상에서 잠시 벗어나 자연과
더불어 호연지기정신으로 힐링하시어 삶에
활력소를 재충전하길 바랍니다.
카톡에 앉아있거나 누워 있으면 일찍 죽고
걷거나 움직이면 오래산다는 말이 있더군요
물도 한곳에 오래 고여있으면 썩어 냄새가
나듯이 우리 인간도 정체된 생활을 하면
신진대사가 안되어 건강에 해롭지만.걷거나
산행을 하면 유산소운동이 되어 심폐기능이
좋아지고 근력이 튼튼해지며 소화도 잘되고
저녁에 잠도 잘오며 건강에 유익합니다.
숲속에는 피톤치드산소와 음이온이 있어
머리가 맑아지고 기분이 상쾌해집니다.
오늘도 반복되는 일상에 매몰되지말고
즐겁고 행복한 하루 열어 가시길 바래요
오늘같은 내일 내일같은 오늘이 반복된다면
삶의 의미와 가치를 느끼지 못하여 후회하게
될것입니다.
늘 건강과 행운이 함께 하시길 소망합니다.
감사합니다. 고맙습니다. 사랑합니다.
안녕하세요 고윤봄날 잘 지내고 계시지요 늘 건강 우선 챙기시고
뷸어오는 훈풍에 생동하는 만물처럼 기쁨이 샘솟는 시간들 되세요
살며시
묻어나는 봄향기가   좋은날
봄나들이 길위에서 힐링 하는 휴일길이 되어 보세요~
정다운 불친 조헌섭님~
봄이 점점 더 가까이 다가오는 포근한 일요일
즐거운 주일 사랑하는 가족, 친구, 연인과 함께 일상에서
벗어나 봄의 정취 만끽하시고, 재충전으로 삶에 활력소 찾으시시길...♡♡
포근한 봄날이 이어지고 있습니다
남녁에는 흰눈이 내리듯 매화의향기 아름다움에반해
봄마중하며 애마를타고 남으로 달려가고픈 마음입니다
머지않아 제가사는 이곳으로 꽃의 행군이 시작되겠지요

월들어 두번째휴일 거움 가득안고
연두빛 새싹들과 몽실몽실 부풀어오른 목련을보니
봄기운이 가득해 자연의 아름다움에 반해버렸습니다
정성으로 올리신 님의 작품을보며 미소지으며다녀갑니다
아침인사 드림니다.
감사하는 일요일입니다.

종교생활..
164

듣기만 해서는 안됩니다.
지식보다 행하는데 있읍니다.

세상은 아름답읍니다
날마다 세번이상 웃으며 살아 갑시다
석암님 하세요
겁고 행복한 휴일 보내시기 바랍니다.
감사합니다.
하세요 조헌섭님 그렇게 세상이 어두었지요.
이제는 평등 원칙에 법을 지키는 나라가 되여야 합니다.
약자가 그동안 힘든세상을 살았지요.
변해가는 세상을 보면 통일도 기대를 해봅니다.
오늘의 명언

세상에서 가장 좋은 벗은 나 자신이며, 가장 나쁜 벗도 나 자신이다.
나를 구할 수 있는 가장 큰 힘도 나 자신 속에 잇으며,
나를 해치는 가장 무서운 칼도 나 자신 속에 있다.
이 두 가지 중 어느 것을 따르느냐에 따라 자신의 운명이 결정된다.
-월만 -

조헌섭님 밤새 하셨는지요
3월11일 일요일 아침 인사드림니다
월도 초반을 지나 중반으로 접어드는군요
점점 날씨는 따뜻해져 봄 기운이 완연한데
농촌에 사는 분들은 점점 힘든시기로 접어드는군요
하지만 그것이 우리의 삶 무리는 하지 마시고
보람을 느낌며 생활하는 것 또한 몫이라 생각함니다 `
늘 건강 조심하시고 거운 마음으로 나를 위하고 가족을 위한다는
자부심으로 오늘도 내일도 보람찬 하루 하루 되시;길 바람니다
-산까치 드림-
안녕하세요?
반갑습니다.
주말 잘 보내시고 계시지요?
어느새 다가온 봄 곳곳에 봄 향기와 봄내음이 풍겨오고
3월도 중순에 접어드는 일요 주말입니다.
밝은 웃음으로 마음 평화로히
서로들 기쁨과 사랑 나눔 함께하며
마음 한자락 내어주고 따스한 동행으로
새봄맞이 나드리도 하시며 마음속에 봄향기 가득 채우시고
감사하는 즐겁고 행복가득한 주말 되시며
환절기에 건강 지키시기 바랍니다.
♣참 좋은 삶의 인연♣

     우리의 소중한 인연은 진실 된 마음이 통하여
기쁨과 행복이 넘쳐나는 참 좋은 삶의
인연이고 싶습니다.

     우리 함께하는 참 좋은 인연으로
영롱한 아침 이슬처럼 맑고 밝은 마음으로
서로를 위로하고 배려하는 푸른 삶의 향 내음이
가득한 참 아름다운 삶의 인연이고 싶습니다.

     늘 함께 할 수 없지만 마음깊이 흐르는 정으로
말을 하지 않아도 느낌만으로 삶의 기쁨과
아픔을 나누며 웃음과 눈물을 함께 하는
참 따뜻한 삶의 인연이고 싶습니다.

     우리 서로에게 함께하는 마음으로 마음에
남겨지는 깊은 정으로 늘 맑은 호수같이
푸른 삶의 참 좋은 인연으로 오래 기억되는
우리이고 싶습니다.

         *좋은 글중에서*
아침인사 나눌 수 있어 감사하구요 행복한
마음나눌 수 있어 감사합니다 즐겁고
행복한 시긴 되시기바랍니다-불변의흙-
안녕 하세요?
또 하루를 시작합니다.
바램이 이뤄지는 알찬 시간 되십시요^^
하세요
따사로운 햇살이 고운
3월의 둘째주 휴일이네요
가족과 함께 하시는
겁고 알찬 휴일 되세요
안녕 하세요 꽃샘 추위가 제법 맹위를 떨치는 아침 입니다
따사롭고 화창한 봄을 맞기 위해서는 관문 처럼 거처야 하는
꽃샘 추위의 길목 이기도 하지요 옷깃을 스며드는 스산한
찬 바람에 봄 소식이 여기 저기 들리는 생동감 있는 계절
봄 기운이 주변을 맴도는거 같은데 동장군이 봄을 시샘
하나 봐요 앞으로도 몇번의 꽃샘 추위가 있겠지만 겨우내
움츠렸던 어깨 활짝 펴시고 조금은 쌀쌀함을 느끼는 이른봄
날씨에 감기 조심 하시고 즐겁고 편안하게 여유로운 일요일이
되시기를 바랍니다.
늘 반가운 불방친구님 안녕하세요
봄날의 따사로운 햇살이 마음을 설래게 하네요
오늘은 산으로 들로 겨울잠에서 깨어나려는
꽃마중 나드리로 즐거운 휴일 보내시길 바랍니다.
석암님
따듯하신 휴일
즐겁고 행복하게 잘 보내시고
건강하시기 바랍니다
선선 하면서도 봄기운이
가득한 주말 아침입니다.
행복이란 별거 아니지요
한주 열심이 일하고
주말 가족과 함께 맞난
점심 한끼에 따사로운
햇살 받으며 가까운 공원
또는 둘래길 이라도 한바퀴
돌고오면 그것이 행복이지요
마음 비우고 오늘하루
건강하게 즐거운 시간
보내세요. 사랑합니다~
^-^ 안녕하세요.
좋은 휴일 아침입니다.

이제 완연한 봄인가요.
그래도 조석으로 기온 차가 다르니
昔暗 曺憲燮님! 감기 조심하셔야 해요.

오늘은 가족분들과 봄나들리는 어떠하신지요.^-^
일요일 아침에 문안 올리며 물러납니다.
늘 감사하고, 고맙습니다...^-^*
아름다운 남해에서는
볼거리 먹을거리 그리구요
인심두 좋구요

조헌섭님~좋은 구경 하셨습니다
오늘두 즐거운 날 되시길요
삶을 더 풍성하게 만들어 준다는 휴식...
편안하고 자유롭게...
마음의 한가함을 가득 누리시는 주말되시길 바랍니다.
행복하세요 ~♡
옷깃을 스며드는 스산한 찬 바람에
봄 소식이 여기저기 들리는 생동감 있는 계절입니다
휴일인 오늘도 활기찬 하루, 즐건 휴일 보내세요~~♡
┌───┬──────────────────‥‥‥♡
│┌─┐├──────────────────… ♡
││친││　‥‥‥ ´″"`°³о 삶의 향기 о³°`"″´ ‥　　　　
│└─┘│　‥‥‥항상 기쁘게 사는 일은 쉽지 않지만 　　　
│┌─┐│　‥‥‥힘써 지켜야 할 삶의 가치이다 ‥‥‥　
││구││　‥‥‥작은 선물 하나에도 좋아하는 아이처럼　　
│└─┘│　‥‥‥적은 칭찬에도 기뻐하는 아이들처럼 　　　
│┌─┐│　‥‥‥작은 일에도 감사를 잊지 않고‥‥‥　　　　　
││님││　‥‥‥만나는 이웃에게 따뜻한 인사 한마디는　　
│└─┘│　‥‥‥삶을 신선하게 해주는 묘약이다。
└───┴──────────────────‥‥‥♡
*..*..* ..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*
좋은 사람들과 함께한다는 것은
참 행복한 일인 것 같습니다.
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-
향기 좋은 차 한잔~♡
....∫∫
┌〓┐★
│**┝┓
│♡┝┛
└〓┘
따뜻한 귤차 한잔으로
감기도 예방하고 비타민도 섭취하고
행복으로 가득한 날 되세요....☆
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
HAPPYDAY ~ 은솔 ˚♡。
♥ ˚♡。
산자락
낙엽이불 덮고 있던
복수초가
희망의
신비로움에
아름다운 태동으로
생명을 승화 시켜
사계절의 순환으로 오는
봄의 아름다움을 느끼게 합니다.
행복꽃 가득한 주말 되셨으면합니다.
★…아름다운 인연은 여백을 채우듯
선 하나 점 하나 그려 넣으며
조화롭게 어울려지는 것입니다.

여백에 무늬를 그려 넣고
풍경을 그려 넣고
마음을 그려 넣으며
하나의 의미가 되어
서로에게 아름답게 꾸며지는
시간의 긴 여백과
마음의 여백이 채워지는 것입니다.

향기로운 인연은
곁에 있을 때나 떨어져 있어도
항상 그 사람의 향기가
그늘처럼 가득한 공간 안에서
서로의 향기를 맡을 수 있는 인연입니다

좋은 향기는
맡으면 맡을수록
머리가 맑아지고
생각이 맑아지고
마음이 흐뭇해지는 향기입니다.                                

좋은 인연은
그 사람의 삶에
아름답고 향기로운 사람인것입니다.
+++
마음이 맑아지고,,생각이 맑아지는,,
좋은 향기의 블방에 머물다 갑니다,,,
오늘도 아름다운 우정에 감사하며..‥-♡-‥

사랑커피 배달요
..ζξ
┌┬┐드시고 환절기에 감기 조심하시구
│♡├┘해피한 주일 보내셔요~
└─┘
┌───＊＊───＊＊───--＊＊──┐
├ НðРРУ Ðау。 행복○i 가득한 하루 되세요... ^.^
└───────＊＊──..──--＊＊──┘
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
++~~선인장♡。
♥ ˚♡。
조헌섭님 안녕하세요?
남해에서도 유채꽃소식이 전해질시기군요~
행복한시간으로 멋진휴일 보내시기바랍니다 ~^^
열심히 일하고 난 후 휴식은 필요하지요.
낮엔 활동하고 밤엔 잠을 자는 게 행복이지요.
휴식과 잠은 건강을 챙기는 길이지요.
편안하게 지내는 휴일이기를 바랍니다.
건강할 때 행복도 있고
사랑도 있고 즐거움도 있답니다

언제나 늘 건강 하시고
기쁜이 마니 있으시길 바랍니다

건강     꽉 잡으세요

어디 가지 못하도록요
즐거운 휴일 되세요
감사합니다...
안녕히 주무셨습니꺄?
그런데...다른 분들은 다 알겠느데...
"겔베"는 누구이오니까..
"뫼닮"에게 가르쳐 주소서..()…
뫼닮님 겔베하우스(gelbe haus)는    

우리말로 번역하면 노란집 이란 뜻으로

겔베하우스는 가족와 함께 편하게 쉴수있는 ‘가족형 펜션’ 이라네요.
"겔베하우스"에서
우리가족 하루 쉬고 오고파요!!
"뫼닮"...ㅎㅎㅎ
트 위 터 " 유 흥 의 탑 "  
트 위 터 " 유 흥 의 탑 "  
아름다운 경관
더불어 잘 감상하고
공감 드려요
희망은 깨어 있네
           / 이 해 인

나는
늘 작아서
힘이 없는데
믿음이 부족해서
두려운데
그래도 괜찮다고
당신은 내게
말하는군요

살아 있는 것 자체가 희망이고
옆에 있는 사람들이
다 희망이라고
내게 다시 말해주는
나의 작은
희망인 당신
고맙습니다

그래서
오늘도
나는 숨을 쉽니다
힘든 일 있어도

노래를
부릅니다
자면서도
깨어
있
습
니
다


🍀�🌸�🌸�🌸�🍀�

봄과 너
               /윤보영

봄은 바람으로 오고
너는 미소로 오고
봄은 향기로 오고
너는 생각으로 오고
너는 꽃밭으로 오고
봄은 왔다가 다시
봄으로 가고
너는 왔다가 내안에
사랑으로 머물고


🍀�🌸�🌸�🌸�🍀�


고운님!~
그동안 잘 보내셨는지요
저도 고운님 덕분에
잘 지내고 있어요
자주 인사드리지 못함이
송구할뿐이구여
마음만은 늘  
소중한님께 있지요
오늘 고농도 미세먼지로
초비상 외출에
신경을 곤두서게 하죠
추위가 가시니
미세먼지가 마음을 편안케 않으니
매우 힘드네요
소중한 고운님!~
항상 찾아주시고
좋은 말씀 좋은글들
감사드립니다
따스한 봄날의 향기만큼
행복하고 즐겁게 보내시고
건강하세요
감사합니다
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