김봉길 필리핀닷컴 - 행복 찾아가는 발걸음
※ 필리핀 시골에서 살아가며 찾은 행복한 삶의 이야기 ※

Uncle Bong's 집 짓기(중단) (35)

내가 필리핀에 와서부터 과일로 아침을 바꾼 이유는? | Uncle Bong's 삶과 생각(현재+미래)
김봉길 2019.03.23 10:45
세계기상의 날 건강관리 잘하시고 보람되게 보내세요
잘보고 갑니다
공감하고 갑니다
신박사님께서도 좋은 하루되시기 바랍니다.
항상 건강하시고 행복하십시요.
고혈압 정말 신경써야할 부분이네요
요즘 저도 혈압을 낮추는 건강식품을 먹고 있지요
좋은 정보네요
그래도 선생님께서는 상당히 건강하신 편이네요.
저는 20년 이상 먹던 약을 요즘에와서야 약을 안먹고 있습니다.
예전에는 몇일만 약을 안먹으면 머리가 많이 아팠었는데,
요즘에와서는 마음이 편해서인지? 토마토와 바나나가 효능이 있어선지?
머리도 안아프고 아직은 혈압이 약간 높지만 약을 안먹어도 될정도네요.
제일 좋은것은 편한 마음, 편한 생활이 최우선 아닐까 생각해 봅니다.
아무쪼록 건강하시고 행복하십시요.
등록
텍스티콘 텍스티콘