40대 꽃중년 유다알리님의 헬스, 다이어트, 건강 정보와 좌충우돌 일상

40대 몸짱추천지식 (70)

이런 경우, 단백질 결핍 (부족) 증상 의심 | 40대 몸짱추천지식
유다알리 2016.05.16 13:12
하세요
좋은정보 잘보고 갑니다
제가 요즘 단음식이 당기던데 단백질 부족으로 그런거였어요
잘알고 갑니다
행복하세요
유다알리님 안녕하세요
늦은 오후에
담백질 결핍증상
좋은 글에 쉬어감에
감사드리며
즐거운 오후를 보내시기 바랍니다
오늘 이후로 당분간 비소식은 없다고하네요! 오늘도 잘보았습니다!
정다운 벗 알리님 반갑습니다 오늘 하루도 잘 보내셨는지요
세월은 그대로인데 우리 사람들이 그 옆을 지나가고 있는것은 아닌지요
벗님과의 만남을 행복하게 생각합니다 평안한 밤이 되세요 .

祥雲// 자고가는 저 구름아 드림.´°``°³о
늘 반가운 블친 유다알리님~
매우 유익한 정보 고맙습니다. 손톱이 얇아지고 있어서 걱정이였는데...

담장 위 빨간 넝쿨장미가 아름답게 피어있는 화요일
가정의달 건강관리 잘 하시고 정열의 빨간 장미꽃처럼 웃음이
가득한, 즐겁고 행복한 날 되시기 바라며, 늘 찾아주심에 감사드립니다.♡♡
세계 전자 통신과 정보 사회의 날,
보람되고 행복하게 보내세요^_^
잘보고 갑니다
공감하고 갑니다
토욜날 고구마 심고 왔더니 피부가 탔어요
속상해라~
여름 햇살에도 피부 안타는 사람 보면 참 부러워요

아침에 일어나면 "오늘은 좋은날"
큰 소리로 외쳐 보세요^^

좋은 아침이 좋은 하루를 만듭니다.
으리!!
박초바람 사이로
연한 잎사귀 사이로
가로수로 심어진 이팝나무 꽃이 활짝 핀 요즘
님들의 안부 궁금하여 마실길에 나서봅니다.
안녕하신지요?
꽃이 아무리 아름다운들
화무 십일홍이지만 사각 안의 우리네 인연은 시들지 않을 것입니다.
꽃보다 아름다운 우리네 인연이 소중함으로 다가옵니다.
끼 담아 올리신 작품에 아낌없는 박수를 드립니다.
찾아 뵈올 수 있음에 감사드립니다.
가내에 평화를 빕니다.

시인 /늘봉드림
5·18민주화운동기념일 보람되고 행복하게 보내세요^_^
시골에서 아카시아 꽃향기 가득 담아 왔습니다.
봄인가 했더니 눈깜짝할새에 여름으로 넘어가나 봅니다.
산도 들도 싱싱한 초록으로 짙어가는 여름의 시작 입니다.
행복과 행운의 기운을 가득 모아 보내드립니다.
건강 하시고, 행복 하십시오.
덧없이 흐르는 세월
가는 시간         아끼며 살아가는 나날
한 편의 글을 쓰고 사각안의 인연들과 교류하면서
임들의 안부를 물을 수 있고
때론,
벗님네 격려와 사랑을 받으니 참으로 고맙습니다.

지난 스승의 날엔
제자가 성당으로 찾아 와 가슴에 꽃을 달아 주었습니다.
그만 감동의 눈물이 흘렀답니다.

고운님!
세상은 아직 아름답다고 말하고 싶어집니다.
늘 긍정적인 마인드로 행복하시길 빕니다.
님의 작품 잘 감상해봅니다.
평안하소서

시인 / 늘봉드림
방재의 날,실종아동의 날 보람되고 행복하게 보내세요^_^
넘 행복을 주는 자연의 섭리에
행복하시죠?
그런데...
어쩌죠?
아기 기저귀는 줄고 성인 기저귀는 늘어 난다고 합니다.
아기 울음 소리가 쉽게 들리지 않는 이곳입니다.
인구감소 도미노 현상이~~~~
출산장려 정책이 확실하 게 나왔으면 좋겠습니다.
다양한 방법들이 나오긴 하지만 마음 놓고 아기를 낳을 수 있는 그런 사회가 되어
특별히 농어촌 학교가 존폐 위기에 처하지 않았으면 하고 바래봅니다.
울 님들도 같은 마음이시죠?
오늘,
건강하시고 행복하세요.
아~~~님의 작품 감상 잘하고 갑니다.
늘샘 / 초희드림
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