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시흥오십견 어깨 위로 들어올리기 힘든 팔 | 어깨·팔
이거에요 2016.03.14 10:56
http://blog.daum.net/minibell0070/396
사랑하는 우리 이웃들에게 희망과 밝은 마음을
베풀어 많은 행복을 받는 월요일 되시기를 바랍니다
오늘도 여유로운 마음으로 즐거운 시간 되시길....
                 -불변의흙-
오!
오십견 너무 힘듭니다.
경험해 봐서 아는데 너무 아프더라구요.
화창한 봄남 행복한 하루 되세요.^^
따사로운
봄 햇살이 화창한 아침,

주말과 휴일
편안한 쉼 하셨나요

오늘 내일은
나만의 휴일 입니다.

이거에요님
시작하는
한주는 건강 하세요.

늘 건강 정보
감사한
마음으로 다녀갑니다.
소중한 정보 감사 합니다.
주말 잘 보내셨죠?
오늘은 흐리지만, 볼에 스치는 바람은 상쾌 합니다.
붐은 봄인가? 봅니다.
즐겁고 행복한 한주가 되시길 바랍니다.
건강에 대한 좋은 내용 감사히 잘 봅니다.
날씨가 오늘은 제법 풀린 느낌이드네요.
봄은 우리 곁으로 성큼 다가오겠지요.
환절기에 감기조심하시고  
언제나 기분 좋은 일들만 가득하시길 바랍니다.  
잘보았습니다. 즐거운 한주 되세요!!
한주의 시작 월요일입니다 날씨가 이제 제법 풀렸네요
오늘 하루도 즐겁고 활기찬 하루되시길 바랍니다.
따뜻한 봄날을 기대하였건만
아직도 꽃샘추위가 가시지 않습니다
새로이 시작되는 월요일 이번한주도
힘찬날이 이어지세요
블친님 안녕하시지요,오늘은 아침에 미세먼지로
하늘이 가득하더니 지금은 화창하네요,저는
오늘 오일장을 보고 방금 귀가했답니다.ㅎ
앞으로는 온도가 차츰 올라간다 하지요,
올려주신글 잘보고 읽고 다녀갑니다.
언제나 좋은 날 만드시고 좋은 사람과
인연되시길 바라며 늘 사랑주심 감사합니다.^^
그동안 저의 빈방을 찾아 주신
불친님께 감사를 드리며

앞으로 님의 불방에 자주 찾아
뵙도록 노력 하겠습니다

꽃피는 춘삼월 꽃구경 많이 하시고
멋진 추억 많이많이 쌓으시기 바람니다 ,,,
새봄맞이 하기가 참 힘드네요
오늘은 많이 풀린듯해도
바람결은 차네요
남쪽 지역의 봄꽃 소식이
향기로움으로 다가오네요
포근하게 다가오는 봄날의
속삭임이 행복한 미소로
이번 한주도 행복하셨음 합니다.

와우!
바로 이거군요.   ♩♬♪ ~
  • 주인과 글쓴이만 볼 수 있는 글입니다.
익옝님 안녕 하세요.봄햇살이 따사롭고 화창 하군요.
햇살고운 시간 즐겁게 지내고 계신지요?

언젠가는 그대 사랑 찾는날
우리는 좋은 인연으로 만나
헤어지는 순간을 맞이 하더라도
서로의 가슴에 간직될 곱고
아름다운 추억으로 남겨 지길 바랍니다.

좋은정보 잘 보고 갑니다.*^^*
다녀갑니다
반갑습니다.

# 오늘의 명언
다른 사람에게 친절하고 관대한 것이 자기 마음의 평화를 유지하는 길이다.
남을 행복하게 할 수 있는 사람만이 행복을 얻을 수 있다.
- 플라톤 -

내일은 제95회 대한민국 임시정부 수립 기념일 입니다.
96년 전인 1919년 4월 13일 대한민국 임시정부가 수립된 것을 기념하는 ‘대한민국 임시정부 수립 기념일’이랍니다.
중국 상하이에 세워진 대한민국 임시정부는 광복이 되는 날까지 독립 운동의 구심점 역할을 했죠.
이거예요님 안녕하시죠
오랜만에 뵙네요
덕분에 오늘 좋은 정보 가져갑니다. 자주 뵙게되기를 기대합니다.
가장 좋은 인격은 자기 자신을 알고
겸손하게 처신하는 사람이고,
가장 부지런한 사람은 늘 일하는 사람입니다
하세요
소중하고 정겨운 친구 님
워요
고운 미소는 가슴이 따뜻한 사람
사랑이 샘솟는 사람만이 가질 수 있는
아름다움입니다
오늘도 크게 많이 웃으시고 한주 겁게 출발하세요
오늘 하루가 기쁜 날이 되고.
좋은 날이 되고, 보람 있는 날이 되고,
의미 있는 날이 되고, 가치 있는 날이
되시기을 바랍니다
( 향긋고 따뜻한
┃(( .┓ 꿈과 희망차
┃ . ┣┛ 한잔 놓고갑니다..
┗━━┛따뜻하게 드시고 거운 하루를
긍정적인 말을 하면 아름다운 소망을 이루지만
부정적인 말을 하면 실패만 되풀이 됩니다
┏━┓╋╋┏━┓╋╋┏━┓╋╋┏━┓╋╋┏━┓
┃행┃****┃복┃****┃하┃****┃세┃****┃요┃
┗━┛╋╋┗━┛╋╋┗━┛╋╋┗━┛╋╋┗━┛
삶이 힘들거나 외로울 때
가슴으로 전해오는 인정어린 따뜻한 말 보다
더 값지고 귀한것은 없습니다.
세상에 아름답지 않은 것이
어디 있으랴만 하얀 물 안개에
살포시 마음 올려 놓고
그림같은 호수에 내 마음도 안겨봅니다
기분좋은 하루 미소 가득 사랑 가득
행복가득 담아 오늘도 아름다운 하루 시작 하세요...))^*
상대방의 싫은 소리도 잘 들어주고,
상대방의 감정도 잘 소화하고,
상대방의 결점도 잘 덮어줄 수 있을 때
상대방으로 부터 마음을 얻는다.
마음을 얻는 것이 재물을 얻는 것보다 낫다
━━━━━━
┃호ㅏ○ㅣ∈ㅣ(^*^)오늘도 Nice Good Day 행복만땅.*
━━━━*○*
"싸늘한 고요함"
나는 개인적으로
모든 아름다움에는 고요로움의 보랏빛 안개가
서려 있다고 생각한다. 너무 아름다운 문학 작품을
읽은 뒤에는 싸늘한 고요함이 밀려오고, 그것은 나를
정화시키고, 잊었던 외로움도 쌓이게 한다
외로움은 사물을 제대로 보는
거리감을 조정한다
- -김영희의 《눈이 작은 아이들》중에서 - -
사람에게는 때때로 '싸늘한 고요함'이 필요합니다
자기 성찰의 시간입니다. 고독한 시간입니다
그리고, 냉철함이 필요한 시간입니다
그 싸늘하고 고요한 시간을 통해서
사람은 마음이 깊어지고
눈이 열립니다.
╋..━━━..╋.╋━━━━..╋╋━━━━━━...╋ 　　　　　
┃ 오늘보다┃ ┃행복하고..┃┃예쁜날되시길요┃　　　
╋..━━━..╋ ╋━━━━..╋╋━━━━━━...╋
사랑은 끝없는 용서의 행위이며,
습관으로 굳어지는 상냥한 표정이다
- 해브록 엘리스 -
오늘도 겁게건강하게 언제나 좋은일만 있으시길
┌──＊＊─--＊＊…*─…♧ ı ĿØЦЁ УØЧ ─-＊＊──┐
├。 НðРРУ Ðау。 행복○i 가득한 하루 되세요...**
━━━━━*◇。 Наþþу Ðау。◇о━я━ё━я -───┘
작은 도움 친절에도 "고맙습니다 " 라는 인사를
할 줄 아는 사람은 아름다운 사람입니다
친절은 우리 삶의 실천해야 할 덕목입니다
하세요
워요()
정겹고사랑스런 친구 님
가을이 오고 있는 길목입니다
오늘은 바람이 불어 제법 시원하고 상쾌합니다..
팔월의 끝자락입니다
한달 마무리 잘하시고 幸福이 넘쳐나고
사랑이 넘치는 幸運의 9월 맞이 하시길 祈願합니다
오늘 겁게 보내시고 오늘도 내일도 많이 웃으세요
(¸,·´(¸.,·´`°³о Have a Good Time....
덕 있는 사람은 반드시 말을 바로 하지만,
말 잘하는 사람이 반드시 덕 있는 것은 아니다
오늘은 당신께서 하늘만쿰 행복했쑴좋겠습니다)
┃-/┃┓건강한 마음으로
┃▦┃┛여유로움 갖이시고
┗━┛힘찬 하루 행복한 하루 되세요
웃는 연습을 생활화 하라.
웃음은 만병의 예방약이며,치료약이며,
노인을 젊게하고,젊은이를 동자(童子)로 만든다.`
━━━━━━
┃호ㅏ○ㅣ∈ㅣ ,·´`°³о Have a Good Time... ♧
━━━━*○*
아침에 가장 먼저 하는 말이
그 날의 색깔을 결정한다고 합니다
탁월한 착상과 참신한 아이디어를 만드는 것도
어떤 물음에도 척척 대답할 수 있는 겄도
밑도 끝도 없이 자신감이 솟아 나는 것도
아침에 제일 먼저 한 말에 달려 있다고 합니다
오늘도 상쾌하고 좋은 아침,기분좋은 하루 보내세요....))^*
인내' 참어려운 말씀이지요.
인생에 살아가는 현실에 훈련이지요.
항상 기뻐하길 바랍니다
참으면 지혜가 생깁니다
많은 사람들이 쉽게 포기합니다.
모두들 도중에 포기하기 때문에
성공하지 못하는 것입니다.
이런 이들에게 정말로 필요한 것은 "인내"입니다
* "Have a nice day
³″`°оΟ *.♪ ♬^♬.°³оLove♬^".
"눈이 밝아지다."
"나이 들어서 좋은 점 말이야
날이 갈수록 나빠지는 눈 대신 갖게된 거
그렇지, 바로 마음의 눈이야
이걸 지혜라고 해도 좋고, 분별력이라고 해도 좋고
철이 있다, 없다 할 때 그 철이라고 해도 좋아
한마디로 세상을 보는 눈이
밝아졌단 말이야."
- -양순자의《인생 9단》중에서- -
육체의 눈은
나이가 들수록 어두워져 갑니다
그러나 마음의 눈은 다릅니다. 나이가 들수록
더욱 좋아지고 밝아집니다. 모두가 그런 것은 아닙니다
마음을 어떻게 쓰느냐에 따라 달라집니다
마음을 잘 닦아내야 나이가 들수록
마음의 눈도 밝아집니다
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┃어느날 ♠ 보다┃행복┃하시고 예쁜┃날 되세요┃　　　
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# 오늘의 명언
어리석은 자는 멀리서 행복을 찾고,
현명한 자는 자신의 발치에서 행복을 키워간다.
- 제임스 오펜하임 -
당신ºı Øг름とł운 ロı소로
행복プł득한 あド루づŧ 되었º면 좋겄l습Łıとł ...
┌───＊＊───＊＊───--＊＊──┐
항상 건강하시고 행복하고 거운 하루 보내세요.
└──────◇。Наþþу Ðау＊。◇───┘
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