엘란 STORY

유머/상식 (5)

허리건강 | 유머/상식
엘란 스나이퍼 2019.04.03 18:33
허리가 아프면 만사가 귀찮을것 같으니
건강관리 잘하세요.^^
안녕하세요?
그럼요! 건강이 제일 중요합니다.
오늘은 포근해서 행복한 하루이었습니다.
봄의 향기를 실컷 마시고 귀가를 하였습니다
내일은 양양 장터에서 풋풋한 봄을 만나 보려고 합니다.
늘 건강하시고,
행복한 저녁 시간이 되시길 바랍니다.
허리 아픈 사랑느 모두 꾀병처럼 보이는데 본인은 정말
무지 불편하고 많이 아프다고 했어요
저도 예전에 허리에 약간 결리는것 같아서
불편했는데 지금은 괜찬은것 같습니다
허리가 몸의 중심인데 다치지 않게 주의 해야겠습니다
감사합니다
안전점검의 날 건강관리 잘하시고 보람되게 보내세요
잘보고 갑니다
공감하고 갑니다
안녕 하세요 꽃샘 추위 덕분에 조금은 쌀쌀 하지만 밝은 햇살이 비치는
생큼한 아침입니다 늘 반복되는 지루한 일상 이지만 마음과 생각이
통하여 작은 것에도 웃음을 나눌 수 있는 소중한 사람들을 만날 수
있으니 오늘 하루도 선물입니다 늘 실수로 이어지는 날들 이지만 믿음과
애정이 가득하여 어떤 일에도 변함없이 나를 지켜봐 주는 가족이 있으니
오늘 하루도 행복합니다 늘 불만으로 가득한 지친 시간이지만 긍정적이고
명랑하여 언제라도 고민을 들어줄 수 있는 좋은 친구가 곁에 있으니 오늘
하루도 행복 하고요 언제나 변함없이 따뜻한 마음을 나누어 줄수있는
자신이 되고 사랑과 행복이 가득한 기분 좋은 목요일이 되시기 바랍니다.
한주중간 목요일
꽃샘추위에 날은좀 차지만
봄은 봄인가봐요.
뜨락에 화초들이 싱싱하니
고개를 삐죽이 내미는 것처럼
즐겁고 행복하게
방글방글 웃음 가득하게 차한잔 마시며
기분좋은 목요일 되세요....
허리건강에 대한 좋은정보 고맙습니다.
안녕하세요^^
제법 기온이 서늘한 날씨입니다.
반복되는 일상속에
슬픈일,기쁜일등
일상의 푸념을 늘어놓고
때론 공감하며 때론 반감하며
함께 들어주는 고운님이 있어
행복합니다.
일교차가 심한 날씨에
건강유의하시고
오늘도 즐겁고
행복한 날 되세요^^ ^^
안녕 하시죠 ?
마지막 안간힘을 쓰는 꽃셈추위가 기승을부리네요
어젠 결석을 했습니다
그래도 변함없으신 방문 격려 갑사드리오며
오늘도 좋은날이였으면 합니다
아름다운 삶에 행복이 함께 하는 웃는 얼굴은 삶을 즐겁게 합니다..
봄에 늦껴지는 따뜻한 햇살과 자연의 변화에 우리의 마음을 들뜨게
하고 화사함속에 꽃잔치가 벌어지는 아름다운 봄날 행복과 사랑이
함께 하는 기분좋은 날의 연속이길 빌어봅니다..
세찬 바람이 온나라를 불안의 소용돌이속으로 몰고 가네요
요즘 TV 보기가 겁이나 뉴슬 잘 안보는데 참으로 가슴아픈일이 생겼네요
뜻을 모아 피해를 최소화 하는데 힘을 보탯으면 합니다
왜 이리도 나날이 불안 불안한지 ?
남에잘못 포근히 감싸주는 다시는 그런일없도록이 아니고
헐뜻고 비방외는 답이없는지?
바람이 세찹니다
정겨운 불친님 편안한 오후시간 되시옵길 바라옵니다
허리 정말 중요하지요
허리가 아파서 이번 건강검진시 허리 mri 찍었는데
3-4번 요추에서 디스크 증상이 있다고 나왔습니다
시술을 해야할지 치료를 해야할지 생각중입니다
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