자꾸만 빠지는 머리카락~탈모증을 막기 위한 방법들!식이요법, 간단한 습관, 특효.. 1. 원인탈모증은 대부분 남성호르몬의 과잉생산 때문에 발생하는 것으로 알려져 있다. 즉 두피 끝의 조직부분이 두꺼워지고 두피의 모세혈관이 수축되어 모근까지 충분한 혈액을 공급하지 못하게 됨으로써 발생하게 된다. 그러나 이 장에서 다루고자 하는 것은 영양결핍증에 의해 나타나는 탈모증에 대해서만 논의한다는 점에 유의하기 바란...
울화와 전중혈 현대는 스트레스라는 말로 대변될 정도로 많은 분들이 스트레스를 매일 접하면서 살고 있습니다. 심지어 심한 경우는 수면 중에도 스트레스를 받을 때 처럼 긴장한 상태를 유지하느라 숙면을 이루지 못하기도 합니다.생활에서 본인의 스트레스를 알아 볼 수 있는 것으로 예전 글에서 태충혈(太衝穴) 자리를 알려 드렸었는데, 오늘은 전중혈자리를 말씀 드리겠습니다. 태충이 간(肝)의 피로를 대변한다면 전중은...
건강하게 사는 열가지 방법 1. 호흡법(呼吸法) "맑은 공기를 마시라." 공기는 바로 기(氣)이다. 즉 우리가 마시는 공기는 신경을 타고 내려가 모든 장기의 순환 및 정화 작용을 하는 기(氣)가 된다. 그러므로 맑은 공기는 맑은 氣가 되어 우리의 몸을 깨끗이 하고, 더러운 공기는 우리 몸에 여려가지 신경 장애를 일으키는 요인이 된다. 2. 다도(茶道) "맑은 물을 마시라." 우리가 마시는 물은 우선 피가 된다. 그 후에 신장과...
예방] 감기를 이겨내는 지압법 1년 중에 가장 풍요로운 명절인 추석이 가까워집니다. 이 무렵이면 무더운 여름을 지내고 일교차가 심해져 피로하고 감기가 걸리기 쉬우며 차로 장거리를 이동해야 하므로 멀미가 나기도 쉽고 과식해서 배탈도 잘 납니다. 그러나 대부분의 의료기관들도 쉬어서 막상 몸이 불편하면 당황하기 쉬운데 가벼운 상태라면 몇 가지 경혈 자극요법만으로도 쉽게 해결할 수 있습니다.이 부위에 대표적인 ...
“성장호르몬, 성장을 위한 치료제 아니다”어린이의 작은 키는 유전적 원인이 많아스트레칭, 영양분을 골고루 섭취하는 것이 중요 2007년 05월 외모에 많은 관심을 갖게 되면서 어린이의 작은 키를 치료해 달라고 병원을 찾는 부모가 늘고 있다. 중년을 넘긴 사람들도 회춘의 꿈을 안고 갱년기 클리닉을 찾는 경우도 점차 많아지고 있다. 이들이 서로 이유는 다르지만 같은 것을 찾는다. 바로 `성장호르몬'이다. 성장호르몬...
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