단식성공 블로그
생수/효소/분유 단식 및 다른 변형단식을 통하여 단식에 성공하는 법을 연구합니다
간청소.. 어쨌든 난 실패한 거 같다  | 간청소 2009.11.01 17:24

간청소 후 ㅡ.ㅡ;; 이름 : :안현필건강연구소 2006-04-06 18:39:11 조회 : 105 간청소를 한번 해볼 목적으로 마음을 가다듬고 올리브유, 주스, 구운 소금 등을 사가지고 낼 단식하구 저녁때부터 들어갈 목적이었는데 어느 분의 글을 읽어보니 8시간격으로 ......

분유 300g의 흡수되는 열량은 1400kcal 이하로 살찌지 않...  | 분유 단식 2009.10.08 23:29

다이어트를 염두에 두는 일부 여성들이 분유단식을 생각할 때에 매일 먹어야 하는 300g의 분유가 열량이 너무 많아 다이어트에 방해가 될까를 우려하는 분이 있습니다. 그래서 분유통에 적혀있는 분유 100g 당의 열량을 체크하면서 하루에 분유 300g을 섭취할 때의 총 열......

단식을 시작하는 분들께 먼저 간청소를 권합니다  | 간청소 2009.10.07 21:00

단식준비 - 단식을 시작하는 분들께 먼저 간청소를 권합니다 이름 : 유도현 2006-02-23 11:40:49 조회 : 180 효과적인 단식 준비 방법을 소개합니다 1, 단식에 대한 의지만 가지고 무작정 단식한 경우 2, 단식중간에 간청소후 단식을 계속 진행한 경우 3......

간기능 청소 (필립안의 간청소법)  | 간청소 2009.10.04 17:32

간기능 청소 1. 맥주 컵(180cc)에 오랜지 쥬스(90cc)를 붓습니다. 그리고 올리브유(90cc)를 가득 채워 한 컵을 만든 다음 잘 저어 골고루 섞어 둡니다. 2. 생수병(1.8리터)에 구운 소금이나 죽염을 3스푼(밥 먹는 스푼)을 넣어서 소금물을 만듭니다. ......

간단한 질문과 답변은 댓글을 통해서 가능합니다  | 공지사항 2009.09.25 16:02

간단한 질문은 댓글을 통해서 가능하며 댓글을 통해 간단한 답변도 해드립니다. 긴 질문에 대한 상세한 답변은 다음카페 http://cafe.daum.net/Fasting-Success 를 이용해주시기 바랍니다. 카페의 제 글과 질문과 답변은 대부분 며칠이나 몇 주가 지난 후에 블로그에 게시됩니다. 단식에 대한 새로운 글을 빨리 보실 분은 저의 DAUM 카페 “성공하는 단식요법”을 이용해 주시기 바랍니다.

분유단식에서 3단계 4단계 분유는 안되나요?  | 2009.09.25 15:25

안녕하세요. 인터넷에서 분유 다이어트/분유단식을 검색하다가 우연히 들어 왔습니다. 다름이 아니라 조금 궁금한 점이 있어서 글을 올리게 됐네요. 저는 일단 20대 여자인데요, 소화기 계통이 별로 좋지 않습니다. (위가 특히) 그리고 변비가 오래 되었고요...... 그러던......

[스크랩] 간해독을 해야 하는 이유  | 간청소 2009.09.22 21:58

간해독클리닉] 간해독을 해야하는 이유? 간해독이란? 간해독을 하고나면 막혀있던 담관들이 열리면서 쌓여있던 담즙이 원활히 흘러나와 담관내의 박테리아 기생충 노폐물등이 배출된다. 간에 쌓여 있던 콜레스테롤이나 지방 간의 노폐물을 배출하기 때문에 체내 콜레스테롤 감소와 지방......

분유단식하면 근육이 감소되잖아요 ??  | 단식 질문과 답변 2009.09.22 20:21

제가 8주동안 1시간동안 운동하면서 좀 몸이 괜찮아졌는데요. 살이 잘 안 빠져서 속상하고, 얼굴에 두드러기와 홍조 때문에 속상합니다. 궁금한 게 있는데, 분유단식하면 근육이 감소되잖아요. 분유단식 동안 근육 운동하면 근육 감소되는걸 예방하겠죠? 답변보기

조언이 필요합니다. 분유단식+간청소  | 간청소 2009.09.22 19:56

조언이 필요합니다. 이름: 신현주 2006-02-22 10:18:57 단식을 준비하다가 분유단식이란 것을 여기서 알게 됐습니다. 한가지 궁금한 점은 제가 단식을 하려는 이유는 몸의 정화와(술을 너무 많이 마셔서 간이 매우 좋지 않음) 체중감량(야식과 폭식으로 인해 20......

분유단식 7일을 위한 회복식 3일, 제1편  | 분유 단식 2009.09.21 21:27

회복식 1일: 아침: 분유 100 그램, 물 400ml 점심: 분유 100 그램, 물 400ml 저녁: 미음 1잔 또는 2잔 하루에 물 2리터 섭취 회복식 2일: 아침: 분유 100 그램, 물 400ml 점심: 묽은 죽 1잔 또는 2잔, 된장국(묽게, 맵지 않게) 저녁......

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