3시간 30분을 달려간 천안.. 힘들게 간곳이지만 참으로 많이 웃었다 웃음의 열정을 쏟아 내어 주신 많은분들로 하여금 즐거움 가득한 날이었다 사진을 찍어 주시고 메일로 보내주신 심상호대표님께 감사의 말씀을 전하고 싶다 그리고 항상 긍정적인 마인드로 대해주시는 오국성님께도 감사하다고 전하고 싶다
힘들면 쉬어가구려 우리 살아가는 길 위에서즐겁고, 기쁜 일을 만나게 되면가슴 뿌듯한 행복을 느끼게 된다.길을 가다가 눈에 보여지는 모든 것들에게서 늘, 새로움의생동감을 얻음도 마찬가지다 그러나,날마다 즐거움을 만날 수 없고,눈에 보여지는 모든 것들이 다 생동감 넘치는 행복일 수는 없다.순탄한 길이 어디 있던가.가다보면 때론,힘든 고갯마루에 앉아눈물을 흘릴 때도 있는 법이다.
침 분비가 적은 취침 전에는 10분 정도 이를 닦아 플라그를 최대한 제거하는 것이 좋다. 침은 치아의 세균을 닦아내고 구강 내의 산도를 낮춰줘서 충치나 세균으로부터 치아나 잇몸을 보호한다. 그러나 취침 중에는 침의 분비가 현격하게 줄어들게 되어 세균이 번식할 위험이 커진다. 칫솔질 방법은 여러 가지가 있으나 기본적으로 치과 전문의들은 정상적인 구강 상태에서는 비교적 배우기가 쉽고 효과가 있는 '회전법'을 추...