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명옥헌한의원 여드름치료 사례 여드름을 청춘의 꽃이라고 하는 시절은 지났습니다. 외모가 첫 인상의 많은 면을 차지한다고 하는 요즘 여드름은 이제 아킬레스건으로 작용할 수 밖에 없습니다. 이제 여드름에 대하여 몇가지 질문을 던져보고 그 답에 대하여 알아봅시다. Q)예전보......
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여드름을 예방하는 7가지 지혜 예전에는 여드름을 청춘의 심볼이라 했습니다. 그만큼 성인이 되기 위한 하나의 통과 의례처럼 여겼으며, 사춘기의 청소년에게는 흔한 증상이라 할수 있었죠. 그래서 관리도 소홀히 했고 나는대로 손을 대게 되어 여드름 흉터는 의례 있는 것처럼 ......
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<다이어트의 시작은 체내 노폐물의 제거부터>이유도 없이 갑자기 아랫배가 나오기 시작하고 다리가 붓기 시작하시나요?좀더 매력적인 몸매가 되기 위해서 운동도 하고 금식도 해보지만 이상하게살은 빠지지가 않으시나요?그렇다면 그 원인은 무얼까요?뚱뚱하다는 것은 단지 ......
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흉터란 외상이 치유된 후 그 자리가 피부 위에 남은 변성된 부분, 즉 상처가 아문자리를 말합니다. 특히 여드름은 염증기에 처치를 잘못한 경우 낫고 난 이후에도 그 자리에 여드름 흉터로 후유증이 남는 경우가 많습니다. 얼굴에 붉은 색 흔적이 남거나 갈색 또는 흑갈색의 색......
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갱년기 장애. 폐경! 안면홍조! 우울증! 해결법 없을까? 여성이 40대 중반이 되면 여성은 생리기간이나 양, 혹은 빈도에 변화가 일어납니다. 처음에는 양이 늘고 그 회수가 잦아지다가 나중에는 그 반대의 현상이 나타나지요. 흔히 우리나라 여성의 폐경기는 51세 정도가 ......
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구취(입냄새)때문에 고민이에요 우연히 M한의원 홈피를보게 되었는데요,, 구취때문에 고민이에요 저는 치과진료는 다받은상태구요,, 설태가 항상끼어 있어요. 위염도 있었지만 3년전에 치료는 다했구요,, 구취의 원인인 비염도 있기도 한데,, 암튼 구취의 원인을 다 갖고 있는것......
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우리들 가정에는 몸이 피곤하거나 지쳤을때 이러한 증상들을 완화시켜주고 극복하게 해주는 대대로 전해오는 민간 요법들이 많이 있습니다. 이러한 방법들중에 몇가지를 따라해보는 것도 좋을 것입니다. ① 인삼고(人蔘膏)를 만들어 복용한다. 인삼은 혈액순환을 촉진시키고 원기를 ......
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만성피로시 극심한 운동은 몸을 상하게 할 수 있지만, 가볍고 지속적인 운동은 만성피로를 개선하는데 효과적이다. 이에 간단한 산책이나 등산, 자전거 타기 등을 지속적으로 해주거나 스트레칭을 하는것도 도움이 된다. 만성피로를 개선할 수 있는 간단한 마사지법과 스트레칭법 ▽......
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기미는 흔히 비타민이 부족하고 햇빛에 영향으로 생긴다고 하지만 한방으로 바라보면 내부적인 장기의 이상에서 생기는 원인들도 있습니다. 이러한 관점에서 한의학적으로는 오장육부의 부조화에서 비롯된다고 할수 있지요. 한의학에서 기미는 간반(肝班), 황갈반(黃褐班)등의 범주에......
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<불면증에 좋은 민간 요법>의서를 뒤지다보면 오래전부터 내려오는 민간 요법들을 많이 본다, 이러한 민간 요법은 만성적인, 또는 장기의 이상이나 기혈의 잘못된 흐름,또는 음허지열증같은 원인이 아닌 일시적인 불면증에는 효과가 있다,몇가지를 적어본다 . 일시적인......
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