예쁜 명란젓밥전 보기만해도
행복한 마음이 들어요.
정말 감사합니다.

명란젓밥전도 가능하군요,
처음 대해 생소하지만
부담없이 먹어지겠네요.

명란젓 요리
침   꿀꺽해집니다.
아이들 잘 먹겠어요.

오늘은 명란젓밥전..
역시 요리도 창의력이 필요한 것 같습니다..
같은 재료로 더 맛있는 요리로요~
오늘도 맛있게 잘 먹겠습니다^^
행복한 요리사님..
아름다운 가을날들 되세요~

특이한 명란젓밥전 이네요 ^^

요리사님.
정말 훌륭한 음식처럼 보입니다.
특히 밥이 들어간다니 요기도 될 것 같아요.
꾸준히 떠오르는 요리사님의 음식에 대한 열정적인 레시피....
존경합니다.^^

설악산 첫눈이 보고싶어지는 주말이네요
즐겁고 행복한 날 되세요!

♣…────────────────────────
†수없이 무너지고 다시 세운 약속들,,,
만성적 일상일까요?
갸웃한 마음 접어두며 잠시 머물다 가옵니다.   ^^*

쌀쌀해진 날씨에 건강 잘 챙기시고 평온한 쉼과 안식이
있는 기쁘고도 좋은 주말이 되시길 소망합니다...:+♡+:´``°³о
─────────────────────────…♣

가을낙엽의 정취를 느끼기도 전에
벌써 강원지역은 햐얀 눈으로 덮혔어요
갑자기추워지는 날씨에
친구님 건강 조심하시며
주말 잘 보내시기바램니다

좋은 레시피 잘 보고 갑니다.
이젠 아침저녁 기온이 많이 떨어져 쌀쌀합니다.                                                                              
건강 조심하시고 행복하게 보내세요... (BF)      

반갑습니다.
쌀쌀한 날씨 김기조심하시고
건강 잘챙기시길 바랍니다.

오늘도 소중한글 잘보구 갑니다.
행복하고 편안한 주말보내세요~~

세상을 보는 지혜 209

천국에선 모든 것이 기쁨이요,
지옥에선 모든 것이 고통이다.
그 중간인 이 세상에는 두 가지가 다 있다.
운명은 바뀌며
모든 것이 행복하지도,
모든 것이 불행하지도 않다.
이 세상은 무(無)인 것이다.
그 자체로는 아무것도 아니지만
천국과 결부되면 많은 것을 의미한다.
운명이 바뀌어도 평정을 유지하는 자는 지혜롭다.
새로운 것은 지혜로운 사람의 일이 아니다.
우리의 삶은 연극처럼 뒤얽혀 있다가 마지막에 다시 전개된다.
그러니 좋은 결과만을 생각하라

안녕하세요 소중한 벗님..
낙엽이 뒹구는 쓸쓸한 계절, 11월초순 주말입니다

우리는 늘 변화의 흐름위에서 살아가고 있습니다
변화하는 인생의 흐름속에서도 분명한 것은
‘나는 나에게서 달아날 수 없다’는 사실입니다
고통을 받고 즐거움을 받는 주인은 바로 ‘나’이지요
아울러 고통과 즐거움,
절망과 희망,
불행과 행복을
만들어 내는 주인도 다름 아닌 '나' 자신입니다

떨어져 쌓인 낙엽을 밟으며 빠른 계절의 변화를 실감합니다.
일교차 심한 날씨에 건강 더욱 유념하시기 바라오며
오늘도 기쁨이랑 함께하는 복된날 되소서...

햇살이 점점 짧아지죠?
한잎 두잎 떨어지던 낙엽도
찬바람에 우수수 쏟아내면서
기온은 하루가 다르게 차가워지네요,

요즘 날씨변화 소홀하면
감기란 늠이 친구하자 덤벼듭니당^^
가벼운 겨울옷이라도 챙겨 입으시고

따뜻하게 보내세요^,~

행복한요리사님~
어제 토요일 잘 보내셨는지요
11월로 접어들자 기온이 많이 내려 가네요
강원도는 때이른 겨울이고 남쪽지방도
거리에 낙엽이 많이 쌓이고 있어
가을이 가고 있음을 알 수 있을 것 같습니다
오늘 11월의 첫 일요일 마지막 가을과 함께
아름답게 잘 보내시길 바랍니다
다녀갑니다
~정래~

명란젖만 먹어도 맛있는데,
그 맛이 궁금합니다.
빛깔도 좋고 맛있게 보이네요.
추워지는 날씨에 건강 조심하시고
오늘도 즐거운 휴일 되시기 바랍니다.

가을 산책
                                           박금숙
마음 한가득
파아란 하늘이 고입니다
코스모스 흐드러진 산책길
작은 벤치에는 
햇볕이 소복이 내려앉고
나뭇잎 살랑거리는 소리
낮은 음계로 들려옵니다
잠자리 떼 비행하는 
풀숲 아래선 
또르르, 또르르 
아기 옹알이 같은 풀벌레 소리
바람이 사르르 밀려올 때마다
살풋, 눈이 감깁니다
해바라기 씨앗은 여물었을까
곰곰 궁금하던 참새 한 마리
포로롱, 햇살을 타고 올라
긴 목울대를 흔들며
쉴 새 없이 종알댑니다
아, 이 아름다운 날
그대와 보폭을 함께할 수 있으면
얼마나 좋겠습니까.
11월의 첫주 일요일 입니다
즐겁고 행복한 휴일 보내세요

입이 즐거우려면 맛있는 음식을 먹어야 한다
.
금강산도 식후경이란 말이 있지 않은가.

어떻게 보면 먹는 것이 제일 중요하다고 볼 수도 있다.

우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한

영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문이다.

식도락가는 아니더라도 미식가는 되어야 하지 않겠는가.

미식가는 맛있는 음식을 찾는다
.
지방에 따라 그 지방의 유명한 향토 음식이 있다.

특별한 향토 음식점을 미리 알아보고 찾아가는 것이 현명하다.

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주말 해피하게 잘 보내셨는지요

남은 주일 시간 잘 보내시구

저녁 맛나게 드시기 바람니다 ,,,

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안녕하세요 반갑습니다
오늘도 마지막 단풍 향기속에
기쁨이 함께하시고
즐겁고 행복한
소중한시간 되세요 잘 보고
감사하는 마음 전합니다 ~~~~~~~~~~~~~~~*

술안주로도 제격이죠!!!!
정말 맛있겠어요^^
잘보고 갑니다~

명란젓을 넣고 밥전을 만드시는군요
처음 보는것 같습니다. 밥전은 가끔 해먹기도 하는데
명란젓을 넣는것은 특별하게 보입니다
골고루 들어가 있어 건강에도 좋고 맛있을것 같습니다
아이들이 좋아할것 같아요. 쌀쌀해진 날씨 건강 유의하시고
행복하고 편안한 시간 되세요

환경 착취 국제 예방의 날 보람되고 행복하게 보내세요^_^

*마음 그릇*

빈 그릇이 있었습니다
어떤 아이가 와서 그 그릇에 물을 담았습니다
그래서 물그릇이 되었습니다

그런데 다른 아이가 오더니
그 그릇에 쓰레기를 담았습니다
그릇은 그만 쓰레기통이 되고 말았습니다

어느날 어떤 아이가 쓰레기를 비우고
그 그릇에 예쁜꽃을 심었습니다
그릇은 예쁜 화분이 되었습니다

그렇습니다
담기는 것에 따라
그릇의 이름이 달라 집니다

가만히 생각해 보세요

우리들 마음속에 어떤것을 담아야 할지>>>

-좋은글 중에서-

새로시작하는 월요일입니다 오늘도 기쁜마음으로
하루를 열어가세요 즐거움이 가득한 날 되시기를>>.
-불변의흙-...

우리 고운님!!
우리가   때로는 어떤일로
화가 머리끝까지 치밀드라도
함부로 말을 입밖으로 내뱉지 마세요!
말이 입밖으로 나오는 그순간부터는
우리가 감당할수 없을정도로 큰화를불러옵니다
세치혀를   함부로 놀리면
우리 서로에게
마음에 큰상처를 줍니다!
말은 생각하고 천천히 합시다

항상 소중한 벗이 곁에 있다는 건
행복한 일 입니다.

거운 말 한마디가
오늘 하루를
빛내주고
사랑해 이 한 마디가
축복을 준답니다

겁고 아름다운 말
많이 나누는 오늘 되시시요
오늘이 있어 감사한 하루입니다

∴。∴.:。∵:.。
/.￣☞☜￣＼오늘도
＼(⌒ε⌒*)/이만큼
싸랑해요
(^*-*^){(^*-*^)}

/) /)
( *. .*)
===0=====0==
의 날 되세요,·´″°³о♣
,·´″°³о♣‥‥─♣
♣♣이♣♣루♣♣나♣♣

요리사님
좋은 아침입니다.
환절기라지만 날씨가 너무나 변덕스러워
건강에 각별히 신경써야 하겠습니다.
한 주를 열어가는 월요일 건강과
행운이 가득하시길 기원합니다...