우리딸냄 잡채 엄청 좋아하는데
오늘저녁엔 파프리카 잡채 해야겠네요
감사합니다

☆구수한 된장찌개☆

평소에 자생력과 면역력을
갖춰놔야 상처를 덜 받을 수 있다.
저녁식사 때 먹는 구수한 된장찌개,
주말을 기다리게 하는 신작영화,
사랑하는 사람의 따스한 피부,
이런 소소한 것들이 우리 삶을
더욱 단단하게 지탱시켜 주는
소중한 요소인 것이다.

- 최명기의《트라우마 테라피》 중에서 -

**ξξξ     따뜻한~
┃~~*┃┓커피~
┃커피┃┛한잔~
┗━━┛내려놓을게요^^
행복한㉻루 보내세여
♡♥Have a nice Day~~♡♥....    
Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ″
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
++♡~~선인장♡。

행복한요리사님
안녕하세요?
날씨는 쌀쌀하지만
마음은 훈훈하게~
눈빛은 따뜻하게~
말씨는 아름답게~
행복한 날 되세요

저도 파프리카 넣어 잡채 만들지요
참 맛있고 비주얼 좋고요

잡체가 너무 맛있어 보입니다.

잡채
맛있겠어요.

남편을 생각하며 위하는 마음~
그런 아내의 사랑을 받는 남편은 회사생활이 아무리 힘들어도
묵묵하게 해낼 힘을 얻겠구나 하는 생각이 들어요
음식 하나를 만들어도 정성이 들어가면 더 맛있고
건강도 잘 지킬거   같고요.

유채와 파프리카가 듬북 들어간 잡채 ㅎㅎ맛도 쵝오, 건강도 꿋꿋하게~^^

■□행복해지는 7가지 방법□■

1. Happy Look
부드러운 미소!! 웃는 얼굴을 간직하세요.
미소는 모두를 고무시키는 힘이 있답니다.

2. Happy Talk
칭찬하는 대화 !! 매일 두 번 이상 칭찬해 보세요..
덕담은 좋은 관계를 만드는 밧줄이 되거든요.

3. Happy Call
명랑한 언어!! 명랑한 언어를 습관화해 보세요..
명랑한 언어는 상대를 기쁘게 해줍니다.

4. Happy Work
성실한 직무 !! 열심과 최선을 다하세요..
성실한 직무는 당신을 믿게 해줍니다.

5. Happy Song
즐거운 노래 !! 조용히 흥겹게 마음으로 노래해 보세요.
마음의 노래는 사랑을 깨닫게 합니다.

6. Happy Note
아이디어 기록!! 떠오르는 생각들을 기록해 봐요 ~
당신을 풍요로운 사람으로 만들 것입니다.

7. Happy Mind
일곱 빛깔 밝은 맘으로 늘 행복하세요.

행복은 누가 만들어주는 것이 아니라 내 스스로 만드는 것이랍니다.
오늘 하루도 행복한 삶 되세요

♥행복 마술 걸어놓고 댕겨갑니다♥        
　　　　　　■■■■■■■■■■        
　　　　　　전송 완료...~★ ♧ 。♧        
┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐*        
│항││상││고││맙││습││니││다│*        
└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘*        
~~은솔 ˚♡。

이세상 살아있는 모든생명.
누구도 자연을벗어나살수없습니다.
공기물산소등모든것이 필요해요.
하지만인간의 욕심이하늘를 찌르고..
인간의 욕심되로 한것만큼 재앙이.
인간을 괴롭힙니다 이제는 모든.
욕심을 거두고살아가는         지혜가.
절실한때 입니다.모두가 한마음으로.
인간의 행복이 무엇인지 깨달아.
멎진 삶이 되는 그날을 기다립니다.
다소미세먼지가 주춤한시간이지만.
건강에 최선을다하시길 빕니다

유채나물이 참 좋군요.
제주에서는 많이 먹어요.
이렇게 시금치 대신 넣어도 멋진 요리가 되었습니다.
참 맛 있어 보입니다.

여러가지 야채가 들어간 잡채라
건강에도 좋고 담백한게 맛있겠어요.
요리사님 행복한 하루 되세요.

1월 셋째주 수요일 급감한 날씨속에 시작된하루
오늘도 좋은하루되시고 차가운 날씨속에 감기조심하세요~~~
귀한자료 즐감하고 담아갑니다.

잡채 따뜻할때
냠냠하면 너무 맛있어요.
한입하고 싶어요.^^

잠시 외출 합니다.
빨리 다녀 올게요.^^

*하루를 즐겁게 사는 방법*

긍정적이고 낙관적인 사람과 교제하라
가까이 지내는 사람의 기분과
행동은 우리의 기분과 행동에 전염성이 있다.

자신감을 가져라
자신의 약점보다 장점을 바라보고
자기 비판보다 자신의 성공과 행복을
스스로에게 확신시킬 수 있는
사람만이 성공한다.

남과 비교하지 말라
세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고
못난 사람도 있게 마련이다.

행복해지겠다고 결심하라
사람은 자신이 작정한만큼 행복해질 수 있다
자신의 태도가 주위 여견보다
훨씬 중요하다.

모든일에 머리를 쓰라
성공한 사람들은 항상 작은 일에도
머리를 써서 향상시킬 방법을 찾는다.

어린 아이를들처럼 하루를 시작하라
어린 아이들은 매일매일 자기에게
좋은 날이 될 거라는 새로운 기대속에서
새 날을 시작한다.

당신을 구속하는 것은
바로 당신의 생각이다

인식전환을 통하여 행동의 변화와
운명을 변화를 꾀하자>>>

늘 정성과 느낌으로 방문 해주심에
심심한 감사를 드립니다.환절기에 건강 조심하시고
좋은 시간 되시기 바랍니다 -불변의흙-..

친구님.
항상 감사합니다.
행복한 시간 가득하시기를 바랍니다.

색이 정말 곱네요.
맛도 더 날 것 같습니다.

맛있게 먹고 가요^^

유채나물이 머무는 잡채 잘 감상하고 갑니다^^
행복한 요리사님의 요리엔 누구를 위한 사랑이 꼭
담겨져 있어서 요리를 드시는 분들의 마음을
행복하게 만들것 같습니다~~
새해에도 행복한 요리사님의 화이팅 넘치는
한해를 기원하며 오후에 잠시 머물다 갑니다^^

                                     - 타임리스 드림 -

┌─┐┌─┐┌─┐♣┌─┐┌─┐┌─┐
│감││사│││♧│합││니││다│
└─┘└─┘└─┘♣└─┘└─┘└─┘

유채나물 참 맛있지요...
게다가 파프리카까지 넣은 잡채라면
정말 맛있을 듯 합니다...^^

정다운 벗 요리사님 반갑습니다
오늘도 하루를 잘 보내고 계시는지요 .
미세먼지로 힘드시죠오늘은 찬 공기가 미세먼지를 밀어내 맑은하늘을 볼 수
있네요 건강에 유의하시고 행복이 가득 하시길 빕니다.
여유롭고 포근한 시간이 되세요.님과 동행할 수 있어 행복합니다.

祥雲// 자고 가는 저 구름아 드림.´°`°³оо

추운 겨울바람에 몸은 꽁꽁 얼었지만,
마음은 따뜻한 호빵처럼 포근하길 바랍니다. ^_^

　　((   따뜻한
┏╉))┨찻잔의
┗┫　┃훈기가
─┺━┹행복을
느끼게해 주는 하루되시길~♡

행복한 요리사님!~잡채 참으로 중요한 음식요리 입니다.
잔칫집이나 섬기는교회 목사님 신방때 꼭 요리해서 나오는 잡채~ㅎㅎ
울 나라 고유이 음식이지요..맛으로는 톡특한 맛이 일품이구요.^^
야채와 함께 버물인 잡채 입속에 침샘을 자극합니다.~^^
유채나물 파프리카 잡채   맛있고 고소한 내음이 여기까정 솔솔 납니다.
저녁시간 잠시 들려 눈으로 맛있게 먹고 가옵니다.
행복한 요리사님 요즘 왜 이리도 바쁜지 이제서야 방문 드립니다.
발끈 추원진 날씨 건강 유의하시고..편안한 저녁시간 되세요.
행복한 요리사님! 유,파 잡채요리 수고하셨습니다.   감사합니다.^^

파프리카와 유채나물이 들어간 잡채이군요. 군침도네요.
저는 아직도 왼손으로만 글을 쓰기에 블로그 활동을 활발하게는 못하고 있어요.
들려주셔서 더 감사합니다 저녁 좋은 시간 되세요.^^