박장대소는 많이 들어봤는데 박대는 처음입니다^^
칼라풀찜 요리 맞도 칼라풀 하겠죠?
군침나는 찜요리 최고입니다~~^^

박대 라는 고기도 처음 들어보는데요   많이 많이 먹고싶네요

이젠 춘풍이 불고
날씨가 제법 풀렸지요?

겨울 동안 죽은 듯
잠잠하던 숲이 새소리에 실려
조금씩 깨어나고 있고 ,
온 대지에 봄이 움트고 있어요,

사랑과 행복이 함께하는
즐거운 한주간 보내세요,^,~

　▶◀ 밝은웃음
◀∩∩▶ 가득한
　▶◀　 +하루+
"　　+　 되세요!
*∼*∼*∼*∼*∼*

오늘도 고생 많으셨습니다
한주의 시작 행복한 일만 가득하셨길
요즘 날씨가 부쩍 따뜻해졌는데요.
그래도 아직 아침, 저녁에는 쌀쌀하니까
따뜻하게 옷챙겨 입으시기 바래요

미세먼지가 심하니 마스크 꼭
챙기세요
또 찿자올께요

저는 박대라는 생선이 있다는 말만 들었지
먹어본 기억은 없는것 같아요.
어렸을때 아버지가 생선을 좋아하셔서
친정에서도 생선을 참 많이 먹었는데
박대는 모르겠어요.
요즘 김수미씨의 수미네 반찬에서 박대구이
요리를 하는 바람에 박대를 구하기가 어려워졌다는 이야기를
들었어요.
잔가시가   없어서 잘 뜯어지고 그런다는데 어떤 맛일지
참 궁금하네요.

2월의 마지막 화요일 건강관리 잘하시고 보람되게 보내세요

알록달록...이쁩니다.
ㅎㅎ
남쪽에는 서대라고 합니다.

잘 보고 가요

요리사님 안녕하세요?
설렘으로 다가온 봄
이제 즐겨봅시다요
오늘은 미세먼지없는
쾌창한 날이 될거라니까요
화사하게 핀 꽃처럼
예쁜 하루 되세요
항상 건강하시구요~~~
박대찜 처음 만나보네요^^

요리사님
박대를 맛나게 옷을입혀 올리시니 넘 이뻐요.
입속에 들가면 술술 속겠는대요.
마무리 해야 할 2월과
맞이해야 할 3월이겹친 주간입니다.
2월 고이 접으시고
행복하신 3월계획하세요...

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│　감││사││││합││니││다│││　│
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── ♣ 사랑&행복&건강 ♣하세요─ ◀▽▶ ◀▽

불친님 ! 안녕하세요
유수와 같은 세월의 무상함속에
2월의 끝을 향하며 남녘의 꽃소식과 함께
훈훈한 기운이 닥아 오네요
따사로운 봄 햇살처럼 부드러운 미소로
행복 가득 담는 기쁨 날 되시길요

와우
제가 좋아라 하는 음식중 하나인데
넘 맛깔스럽게 보입니다
건강한 하루 시작해요^^

안녕하세요 반갑습니다
버들 강아지 피어 나는 봄이 왔습니다
새봄엔 좋은 일만 가득하시고
보람차고 소중한 나날되세요
감사합니다 잘 보고 갑니다~~~~~~~~~~*

다른 반찬 필요없을 듯 합니다
밥 한그릇 뚝딱 비울 듯 하네요
고운 한 주 되십시오

맛있는 박대찜 입맛 다시고 공감하고 갑니다~~~
행복한요리사님 오늘도 즐겁고 행복하세요~~~~^^*^^.......!

억수로 해꼬지가 된다는 전자렌지
그여코는 영감님 성화에
계단청소하는 젊은이에게 집어주고
견디다 견디다 불편해서
몇달을 영감구슬려 다시 구입 ...^^

식구들 모두가 박대를 많이 좋아하는데
기름 두른 팬에 구어만 먹었었어요

찜에다 더군다나 전자렌지에  
편리 할 것 같아 듣봅니다 ...^^

박대의 다른말은 서대입니다.

안녕하세요?
2월도 마지막 한주 가 왔습니다.
남쪽나라 봄소식과 꽃소식에
오늘도 즐거운 일 좋은 일 행복한 일
가득하시고 건강하시길 바랍니다

안녕 하세요 !
하루가 시작 되는 날 미세 먼지 소식이 제일 불쾌하네요
오늘도 포근한 하루가 시작 하지만 미세 먼지는 오늘도...
봄이 온 길목에서 꽃 소식이 여기 저기서 전해 오네요
오늘도 함께 하는 시간이 있어 행복한 하루네요
가는 2월이 아쉬워도 건강 은 언제나 챙기시고 행복한 시간 보내시길...

또 하루가 시작되는 화요일 입니다
반복되는 일상이지만
오늘은 또 다른 기분으로
행복을 찾아서 거운 하루 되시고
365일 좋은 일들만 가득하세요
매일매일 건강 하시구여
감사 감사 합니다
*** *""* * *
* "* *" * *
*** "*" "**" ..감사와 은혜

와우...
맛있는 서대찜 이네요
간단하게 반건조 서대를 후라이팬에 기름 두르고 구워 먹어도 맛있더라구요ㅎ
하얀 쌀밥에 올려서 먹으면 그 맛이 끝내줄 것 같아요ㅎ
아, 생각만해도 침 넘어갑니다ㅎㅎ
행요님
고운 하루 되십시요^^

냉동실에 박대 있는데,
날 잡아야겠습니다 ㅎㅎ

비주얼 예술이네요 ㅎㅎ

2월 마지막주화요일입니다.
오늘도 즐거운하루 행복한시간되세요.
박대찜 한번 먹어보고싶네요.
귀한자료 즐감하고갑니다.~~~