소서는 24절기중에 11번째로 드는 절기로 하지와 대서 사이에 든다고 합니다. 올해는 7월7일이 소서가 들어 오는 날입니다.

소서 작은 더위라는 뜻이며 본격적으로 더위가 시작 된다고 합니다.

여름철 장마전선 때문에 습도가 높고 비가 많이 내리며 모내기를 끝낸 모들이 뿌리를 내리는 시기라고도 합니다.

아울러 더위가 본격적으로 시작되며 채소와 과일이 많이 나고 밀가루 음식도 많이 해먹는 시기라고 하니

싱싱한 과일과 채소를 많이 섭취하여 더위를 잘 넘기고  건강한 수행 생활이 되도록 노력해야 되겠습니다.