+ 알아차리지 못한 것을 기억할 수는 없다.
+ 주의를 기울일수록 더 많이 기억한다.
+ 인간은 한 번에 한 가지만 생각할 수 있다.
뭐라고?
만약 무언가에 주의를 기울이지 않는다면, 그것을 기억할 수 없다. 인간의 뇌는 자신에게 중요하다고 생각하는 것들을 기억하기 때문에, 만약 어떤 것이 중요하지 않다고 여겨지면 뇌는 곧장 기억에서 지워버린다.
왜?
일상에서 우리가 가진 시각, 청각, 촉각, 후각 등의 모든 감각은 연속적인 정보의 흐름에 노출된다. 뇌는 이러한 정보의 흐름을 처리하고 자신이 알아야 할 필요가 있다고 생각하는 것에 대해 말해 준다. 그 과정에서 정보에 주의를 기울이지 않으면 단기 기억으로 처리되면서 잠시 후 잊혀버린다. 반대로 많은 관심과 주의를 기울일수록 장기 기억으로 옮겨질 가능성이 커진다.
11일: 도전 과제 1
집중해서 살펴본 후 『이상한 나라의 앨리스』 에 나오는 아래 등장인물들의 위치를 기억할 수 있는지 알아보자. 이름을 기억할 필요는 없다. 각각의 캐릭터가 어디에 위치하는지만 기억한다.
이제 위 그림을 가린 후 각각의 이름을 올바른 위치에 적어 보자.
앨리스, 가짜 거북, 체셔고양이, 공작부인, 모자 장수, 쐐기벌레, 하얀토끼, 하트여왕, 도도새, 동면쥐
- 공부를 해도 다음 날이면 머릿속이 백지가 된다면
- 직장에서 업무를 효율적으로 잘하고 싶다면
- 누군가의 이름이 잘 기억나지 않는다면
- 말하는 중간에 단어가 떠오르지 않는다면
- 열쇠나 모자 등 소지품을 어디에 뒀는지 깜빡깜빡한다면
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