운동장에서 워밍업
승마乘馬는 인간이 말을 타고 부리는 여러가지 동작이나 또는 그런 경기를 말한다.
인류가 말을 길들여 타고 다닌 역사는 고대부터이고 서구 승마는 고대 그리스에서 발상했다고 한다.
오래전 부터 승마를 배우고 싶었지만 기회가 마땅치 않아 못하다가 2달 전부터 배우고 있다.
인재개발원 근처 기전대학교 부설 전북말산업복합센터에서 주2회(월, 수) 말타기를 배우고 있다.
말타기 기본장비(장화, 승마바지,장갑, 헬멧)
말을 타기 위해서는 기본 장비가 필요하다.
말장화, 승마바지, 장갑, 헬멧, 보호대 등
마사의 말들
말 목욕
운동장에서 준비운동중인 말들
말타기 강습은 오후 6시부터 30분간 실시한다. 말에 오르는 방법, 말타는 자세, 멈추기, 가기, 등 승마 기초를 배웠다.
이후 평보와 경속보를 병행해 배우고 있다. 경속보는 달리는 말의 동작에 따라 안장에서 일어섰다 앉다를 반복하는 동작이다.
6월 9일이면 말타기 배우기 2개월이 된다. 경속보가 끝나면 구보를 배울 예정이다.
실내 승마장
경속보를 하면서 점차 내가 말과 하나가 되어가는 느낌이다. 30분 정도 경속보를 하고 나면 온 몸이 땀으로 범벅이 된다.
의외로 운동량이 많다. 땀 흘리고 나면 기분도 좋고 희열이 있다. 열심히 배워 초원을 질주하는 꿈을 꾸고 있다.
- 말타기 배우기 : 2018. 4. 9 ~ 6. 4 -
말타기 기초강습 모습
평보모습
경속보 동영상