안녕하세요. 산후관리 얼짱몸짱 입니다. 출산후 산후조리가 중요한 시기, 산후조리를 통해 있던 병까지 없앨 수 있고 더욱 더 건강한 삶을 살 수 있다고들 말하죠. 그래서 다양한 한약재로 만든 보양식도 먹으면서 몸을 추스리는 동안 피부 또한 집중적인 관리를 해줘야 출산 후 당시 탄력적인 날씬한 피부를 되찾을 수 있답니다.
출산후피부관리에 대해..
첫번째, 일주일에 두번 각질을 제거해 줍니다. 각질제거도 중요하고 새로운 피부의 세포를 만들도록 해주는 것이랍니다. 출산 후에 피부는 급속이 노화가 오거나 지쳐 있는 상태인데요. 피부각질제거를 통해 자꾸 잠들어 있는 피부의 세포들을 살짝 건드려서 깨워주세요.
두번째는 출산후에는 호르몬이 감소되어 눈 밑 다크서클은 진하게 내려고 칙칙한 피부톤과 함께 얼굴 주름이 더 깊어지는 시기입니다. 이럴때는 안색을 밝아보이게 해주는 화이트닝 케어와 주름을 방지해주는 레티놀을 매일 발라서 다시 활력과 탄력을 되찾아 주도록 합니다. 탄력 팩과 수분팩을 일주일에 한 두번씩 해주는 것이 도움이 되겠네요.
세번째는, 여성이 임신과 출산을 겪으면서 엄마라느 타이틀을 얻게 되지만, 그에 반해 급격하게 피부의 노화가 진행되고 있다는 것을 느끼게 됩니다. 평소보다 피부의 탄력이 떨어지는 것 같고 볼에 기미나 주근깨도 많이 생기는 것 같죠. 이럴때는 스크럽 제품으로 피부 재생을 촉진시켜주고 안티에니징 세럼이나 크림 등을 수시로 발라주는것이 좋습니다.
산후조리요령으로 출산후피부관리에 대해 알아보았는데요. 출산 후에는, 호르몬이 정상으로 돌아오기까지 심리적, 정신적, 육체적으로 안정을 취할 시간이 필요한 법입니다. 포기해 왔던 피부관리! 출산후 그냥 지나치지 말고 한번 실천해 보아요!
